14/5 Tekniktorsdag: Söderterräng
Ansvariga: Mette och Kristoffer
You’ve got big dreams? You want fame? Well, fame costs. And right here is where you start paying – in sweat!
Idag ska vi lära oss att bemästra den sönderskurna södertörnterrängen och du kommer att behöva både fysisk och mental styrka för att uppnå berömmelse och stå som vinnare innan kvällen är över. Håll huvudet kallt och benen varma och glöm inte att oavsett vad som händer så är det inget som inte kan botas med lite House of Pain…
Förutsättningarna för berömmelse är lika, oavsett om du är nybörjare eller gammal i gamet så tveka inte att hänga på. Tyvärr stänger omklädningsrummen redan kl. 19 så ombyte hemma alt. våtklut rekommenderas. Eller varför inte ett dopp i sjön för den modige? Vi kommer att finnas på plats under hela träningen för den som vill ha passning av väskor.
Ta pendeltåg 35 från Stockholms central mot Västerhaninge.
Det går från Stockholms central 17:49.
Du är framme vid Handen 18:13.
Ändrad: 08 maj 2009, 14:28
SENASTE KOMMENTARER
- Jonathan Svensson i Medel-KM
Jens, det är fri start mellan 11 och 11.30
- Johan Dahlin i Medel-KM
Har plats i bilen imorrn och kan hämta upp i Solna eller Telefonplan på vägen ;)
- Jens i Medel-KM
Tack! När är starterna?
- Joel Udd i Lång-KM
Inte helt återställd från förkylning så står över dagens KM :(
- Andreas Lundsten i Lång-KM
Lite sent planerat kanske men kör från Huddinge kl 9 om någon vill åka med!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 30 May
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Mattias Ågren
- Christofer Näsholm
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Henning Sköldvall
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Lars Hörnström
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Mattias Joëlson
- Axel Rällfors
Lång-KM 42
Välkomna till Lång-KM i Kårsta, Vallentuna!
Samling och transport
Bergsjöns badplats.
Roslagsbanan till Kårsta statoin som anländer klockan 10:01. 1100 m från stationen till tc.
Parkering finns vid Kårstaskolan. 400 m från parkering till tc.
Anmälan
Via Eventor senast måndag 25/5. Anmäl i Eventor redan nu!
banlängder
D21 8,7
H21 9,9
D35 7,2
H35 8,7
D45 6,0
H45 7,2
(D55 4,8)
H55 6,0
Nybörjare Dam …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Christofer Näsholm
- Gro Dahlbom
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Anders R
- Gustaf Gerge
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Alva Larsson
- Mattias Joëlson
- Astrid Kok
31/5: Medel-KM 40
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
1/6: Centrum arrangerar Konsultkampen 4
- 0 Deltagare
2/6: Fystisdag: Intervallserie (och bad) i Hagaparken 0
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Jon Lindmark
- Stefan Persson
- Klara Alm
- Oskar Cervin
3/6: DM sprint 9
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
- Klara Alm
- Mattias Joëlson
4/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller på Reimersholme 5
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Niclas Petersson
- Rebecca Åquist
5/6: Ösaträffen 4
- Deltagare
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 3
- Deltagare
- Britta Alstad
- Mattias Joëlson
11/6: Tekniktorsdag i Majroskogen 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Fredrik Nylund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
13/6: Kotka-Jukola 2026 21
- Deltagare
- Martin Lerjen
21/6: Idreveckan 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
29/6: Trekvällars 1 medel 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
30/6: Trekvällars 2 lång 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
1/7: Trekvällars 3 medel 2
- 0 Deltagare
3/7: KĀPA 2026 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
3/7: Eskilstuna weekend 1
- 0 Deltagare
4/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
7/7: Gotlands 3-dagars 0
- 0 Deltagare
10/7: Grövelsjöorienteringen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Anders R
- Olof Lethagen
18 kommentarer (kommentera)
Efter träningen föreslår jag att alla går till min vän Andrés vernissagefest på East där jag spelar skivor!!
/ Oskar
2009-05-10 kl 23:34
Jag kommer från Skogsluffarna. Ska leta fram lämplig våtklut…
/ Linnéa
2009-05-13 kl 22:59
Snart är det dags att ta nästa steg i House of Pain…
/ Mette
2009-05-14 kl 07:32
Trodde jag skulle kunna hinna komma men gör tyvärr inte det. Vilar mig i form till lång-KM.
/ Stig
2009-05-14 kl 07:33
fan va sur jag är att jag missar det här. buhu
/ elina
2009-05-14 kl 07:36
Min hals har blivit sämre och för att jag inte ska ha ont i halsen hela våren står jag över ikväll.
Glöm inte East sen!
/ Oskar
2009-05-14 kl 08:04
Jag har fått en bil på halsen och kommer att ta med mig den till Handen. Den kommer att glida förbi Gullmarsplan runt 18:00 om någon ser en fördel i att åka med. SMSa mig på 070 453 65 52 om jag skall plocka upp.
Och, ja, jag skämms!
/ Jakob L
2009-05-14 kl 09:37
Skäms inte. Plocka bara upp så många du kan, så att vi blir ett gott gäng ikväll!
Lystring Centrum: kvällen träning blir grym och här finns en bil!
/ Kristoffer
2009-05-14 kl 10:10
Är det någon som vet om det kommer fler deltagare från Skogsluffarna förutom Linnea som har anmält sig ovan?
Bra att få lite koll över antal kartor nämligen.
/ Mette
2009-05-14 kl 10:34
Verkar som att man kommer missa ännu ett nyttigt pass… :(
/ Frida
2009-05-14 kl 15:11
Neej! Stiftklämmor. Jag måste få tag på dem senast idag ju. Var? Hur?
/ Peter H
2009-05-14 kl 15:44
Ytterligare en skogsluffare, som blir sugen på Rudan.
/ Per W
2009-05-14 kl 15:55
Rudan: We loves it!
/ Björn B
2009-05-14 kl 21:19
Vårens träning var idag. Vårens skog var Rudan. Tack!
/ Peter
2009-05-14 kl 22:11
Tack för en trevlig kväll med allsidig träning! Kommer troligtvis har träningsvärk i alla de där sidorna till helgen…
/ Linnéa
2009-05-14 kl 22:28
Åh jag är full på lokal och saknar er.
/ Oskar
2009-05-14 kl 23:58
Jag kan tyvärr inte vara lika översvallande lyrisk som föregående skribenter angående Rudan. Vi två drar aldrig riktigt jämnt.
Men träningen i sig, med Alfapet-OL, var trevlig!
/ DanieL
2009-05-15 kl 08:12
Jättetack till Mette och Kristoffer för ett verkligt bra arrangemang!
/ Aija
2009-05-15 kl 09:25
Skriv en kommentar!