11/3 Nybörjarkurs – tillfälle 1
Nu är det dags att dra igång nybörjarkursen på allvar!
Det första tillfället kommer att bli det enda som helt och hållet arrangeras inomhus. Platsen för detta är i Arrheniuslaboratoriet (huset på bilden) på Stockholms Universitet.
Vi kommer att vara på plan fem, i sal A501 i närheten av caféet. Det kan vara lite si och så med entrédörrarnas öppenhet, så vi ser till att möta upp på bottenvåningen.
Under kvällens gång kommer vi att inleda vår vandring mot orienteringens höjder med hjälp av lite powerpointande och praktiska övningar.
Samling 18.15, så håller vi på till 20.00 eller tills vi är färdiga.
Väl mött önskar Daniel och Jerk!
Tunnelbanans röda linje, uppgång universitetet
Första nybörjarbanan:
Er första utmaning blir alltså att orientera er från startpunkten i väster (Universitetets tunnelbanestation) till målet rakt österut (Arrheniuslaboratoriets entré) där vi samlas kl 18.15.
Ändrad: 12 mars 2010, 12:04
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i Tekniktorsdag vid Flaten
Har arrangörer med sig storbilds-TV till Världscupen i orientering som går samtidigt?
- Erik Wessberg i Lång-KM
@Malin, då tror jag Motion är det bättre valet för dig. Den går att korta av och har i högre grad stöd av uppfångare och ledstänger än D55-banan.
- Linnea Börjars i Stockholm City Cup 3
Åh, tack Johanna! Tror det är syntet och skulle den inte hitta tillbaka är det inte hela världen.
- Linnea Börjars i Lång-KM
Tack, 4,8 blir bra - kortar av vid behov.
Trist med nya hyggen! Heja er som lägger om stråk och fixar för oss! - Johanna Bergmark i Stockholm City Cup 3
En person från Haninge SOK kommer att försöka överlämna ett ullunderställ till någon i Centrum imorgon kväll. Den är egentligen inte min, utan Linnea Börjars, som jag glömde på en tävling härom veckan. Någon som ska till KM i helgen får hemskt gärna ta med den tid så att den kan återlämnas till sin ägare!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 26 May
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Klara Alm
- Erik Wessberg
Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 7
Dagens pass: korta intervaller 30/30
15-30 x 30 sek, vila 30sek.
Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Henning Sköldvall
- Jon Lindmark
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Per Olav Andersen
- Mattias Joëlson
27/5: Stockholm City Cup 3 19
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Fredrik Nylund
- Gro Dahlbom
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Marcos Vicente Herranz
- Nina Wertholz
- Mattias Joëlson
28/5: Tekniktorsdag vid Flaten 13
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Nina Wertholz
- Mattias Joëlson
30/5: Lång-KM 37
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Gro Dahlbom
- Ove Oksvold
- Anders R
- Mattias Robertson
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Oskar Hermansson
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Alva Larsson
- Mattias Joëlson
- Astrid Kok
31/5: Medel-KM 36
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
1/6: Centrum arrangerar Konsultkampen 3
- Deltagare
- Klara Alm
2/6: Fystisdag: Intervallserie (och bad) i Hagaparken 1
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Klara Alm
3/6: DM sprint 6
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Mattias Joëlson
4/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller på Reimersholme 3
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Niclas Petersson
- Rebecca Åquist
5/6: Ösaträffen 4
- Deltagare
- Johanna Löfvenius
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Fredrik Nylund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
13/6: Kotka-Jukola 2026 21
- 0 Deltagare
21/6: Idreveckan 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
29/6: Trekvällars 1 medel 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
30/6: Trekvällars 2 lång 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
1/7: Trekvällars 3 medel 1
- 0 Deltagare
3/7: KĀPA 2026 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
3/7: Eskilstuna weekend 1
- 0 Deltagare
4/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
13 kommentarer (kommentera)
Låtet riktigt gött! Vad tänkte ni gå igenom den här kvällen? Jag tävlade några gånger förra året, är det lönt att gå första tillfället då?
/ Kattis S
2010-03-09 kl 07:49
jag är riktigt laddad för nybörjarkursen! Otroligt bra initiativ.
/ karbing
2010-03-09 kl 09:58
Det är alltid bra att börja från grunden. Även om man kört lite själv innan!
/ Oskar
2010-03-09 kl 18:30
Kattis> Som Oskar säger så är det alltid bra att börja från grunden.
Vi kommer att gå igenom grundläggande och viktiga saker om kartan och kompassen. Jag tror inte att du behöver ångra om du dyker upp på torsdag.
Dessutom är det en social grej! Det är schysst om gänget är samlat från början.
/ jerk
2010-03-10 kl 13:39
Kom förresten ihåg att ta med er pennor, gott folk!
Och ett glatt humör.
/ jerk
2010-03-10 kl 20:55
Jag å Kattis kan ta med fikabröd. Ska försöka få me kaffe också men vet inte hur hushållet har det ställt med termosar
/ tallhage
2010-03-11 kl 14:31
Meningen var också att fråga hur många vi blir?
/ tallhage
2010-03-11 kl 14:32
Grymt med fika!
Vet inte riktigt hur många vi blir, faktiskt.
Om alla som har visat intresse dyker upp blir vi minst 20 stycken. Det är en hel del ”min kompis kanske följer med också…”, så deltagarantalet är än så länge ovisst.
/ jerk
2010-03-11 kl 15:14
aja vi får se om de blir nåt kaffe, men kaka blir det definitivt
/ tallhage
2010-03-11 kl 15:40
23 deltagare och kakor så det både räckte och blev över. Succé!
/ jerk
2010-03-11 kl 21:24
Va kul med så många!
/ Jonas Nylund
2010-03-11 kl 21:38
Ja, grymt!!! Jag vill se bilder!
/ Oskar
2010-03-12 kl 01:10
Någon som satt längs med väggen glömde kvar sina vantar, så jag tog med dem,
och har med dem nästa gång vi ses.
//en av de tre fridorna
/ Frida S
2010-03-13 kl 17:33
Skriv en kommentar!