Lillomarka och Ärla IF bjuder in till två träningstävlingar denna helg: På fredagen en individuell masstart med gaffling – Damerna springer dag och herrar natt. På söndagen blir det långdistans i dagsljus.
Missa inte denna chans att utmana dig med norsk banläggning i krävande Södertörnsterräng – ett utmärkt 10MILA-test!
Samling
Hellas klubbstuga, Granbyvägen 100, Lissma
Allmänna färdmedel
Buss 865 till Lissma skola från Handen eller Flemingsbergs station, sen 450m promenad.
Start och banlängd
Damer: kl 16:00 – 5,1 km (dagsljus)
Herrar: kl 19:30 – 8,6 km (natt)
Tid | Namn | Klass |
---|---|---|
16:00:00 | Sara Jonasson | Dam |
16:00:00 | Moa Kjellstrand | Dam |
19:30:00 | Samuel Svensson | Herr |
19:30:00 | Jerk Rönnols | Herr |
Dam, 26 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Louise Markstedt, OK Södertörn | 46:36 | |
21 | Sara Jonasson | 1:16 | 29:52 |
Moa Kjellstrand | ej start | ||
Herr, 82 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Simon Imark, Tullinge SK | 1:03 | |
57 | Samuel Svensson | 1:29 | 26:10 |
Jerk Rönnols | ej start |
AR nu! Bjälbogatan 28b, slå in mitt nummer 0761227387
Vad bra det gick! Hatten av till alla er som jobbat med arrangemanget flera månader i förväg. Ni är bäst! ❤️
Tack för kul träning! Sånt här borde vi köra mer av:)
Det blev två plåtar spontana äppelmuffins här! Hoppas de ska smaka.
Här är det prima Edinburghst vårväder Hellborg, ta den fodrade kilten! Men det ser ut att bli uppehåll nu på fm.
Centrum har fått hedersuppdraget att arrangera VM-test i sprint fredag 26 april!
13 kommentarer (kommentera)
Är det någon dam som vill med så kör jag bil.
/ Sara J
2018-03-11 kl 15:57
90 pers anmälda i herrklassen! Inklusive mig! Exklusive Samuel, som förhoppningsvis anmäler sig snart.
Häng på du med!
/ jerk
2018-03-12 kl 15:29
Kan inte låta bli att kontra med att det är 42 i damklassen!
/ Sara J
2018-03-12 kl 15:47
Jamen, jag kör också! Damer kommer ju hem till fredagsmys.
/ Lena Ö
2018-03-12 kl 15:59
Eller nej. Åh nu fick jag belsutsångest.
/ Lena Ö
2018-03-12 kl 16:05
Jo Lena! följ med nu. Du får åka bil med mig!
/ Sara J
2018-03-12 kl 16:48
Anmäld. 92 i herrklassen inklusive mig just nu. Det starkaste startfält jag startat i nån gång.
/ Samuel
2018-03-12 kl 18:40
Coolt!!
/ Sara J
2018-03-12 kl 20:53
Nä, det var ett anfall av tids- och rumsoptimism samt bristande kommunikation med min kropp. Nu är realisten tillbaka, jag ska ju orientera dubbelt på lördagen. Och jag har hört att det finns annat i livet.
/ Lena Ö
2018-03-12 kl 23:05
Men det skulle vara ett bra tillfälle att överlämna kartorna för lördagen :)
Är du säker Lena?
/ Sara J
2018-03-13 kl 12:22
Ja, säker.
/ Lena Ö
2018-03-13 kl 12:39
Jag hoppar av kvällens drabbning. Veckans andra vaskade nattlopp pga samma tråkiga sjuka.
/ jerk
2018-03-16 kl 18:00
Kör hårt ikväll, jag är avundsjuk.
/ jorrit
2018-03-16 kl 18:45
Skriv en kommentar!