Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

3/1 Vinterserien Kärrtorps IP

Från nyår till mitten av mars erbjuds träningstävlingar på söndagsförmiddagarna. Den här söndagen inbjuder Skogsluffarnas OK till Vinterserien vid Kärrtorps IP

Samling
Kärrtorps IP

Banor

Bana	Färg	Längd	Skala
A	Blå	7,1 km	1:10000
B	Blå	5,1 km	1:10000
C	Blå	3,7 km	1:10000
D	Violett	2,6 km	1: 7500
E	Gul	3,4 km	1:10000

Start
Fri starttid 10.00-12.00.

Terräng
Måttligt kuperad skogsmark. Mestadels god framkomlighet. Karta i skala 1:10000 och 1:7500. Ekvidistans 5 m för samtliga klasser. Kartan delvis reviderad 2014.

Övrigt
Kontant betalning 50 kr. Dusch och omklädnad inomhus.

Inbjudan
Mer information på Luffarligans hemsida.

Resultat

Plac 	Bana A - 7,1 km 	46 startande 	Sluttid 
 1 	Olle Boström, Järla Orientering 	39:04 	 							
 5 	Christian Rotviker 		 	47:16 	 							
14 	Linus Rispling 		 		54:34 								
15 	Sverker Lenas 				55:13 	 							
17 	Kristoffer Edshage 			56:12 	 							
19 	Mattias Ågren 		 		58:59 	 							
20 	Stuart Fell 				59:13 	 							
24 	Anders Brinkman, Vandrarringen 		62:12 	 							
26 	Janne Nilsson 				63:09 	  							
41 	Anders Lavfors 			 	88:28 	 							
44 	Henrik Hellborg 		 	91:06 	 							
											
Plac 	Bana B - 5,1 km 	62 startande 	Sluttid 
 1 	Casper Giding, Kamrat och IF KIF 	32:03 	 							
17 	Daniel Elenius 				50:22 	 							
29 	Elina Johnsson 				55:11 	 							
57 	Helena Persson 			 	97:09 	 							
											
Plac 	Bana C - 4,1 km 	67 startande 	Sluttid 
 1 	Lucas Fredman, OK ÄÖ 			34:47 	  							
 7 	Linnea Börjars 			 	42:07 	
49 	Gro Dahlbom 			 	66:01 	 							
 - 	Henning Peinerud 		 	ej godk 	 					
											
Plac 	Bana D - 2,6 km 	52 startande 	Sluttid 
 1 	Ebba Adebrant, Tumba-Mälarhöjden OK 	27:35 	 							
 - 	Sören Andersson 	 		ej godk	

Hela resultatlistan och sträcktider finns här

Dokument m.m.

Inlagd: 10 november 2015, 18:18
Ändrad: 1 januari 2016, 22:22


Deltagare

  • Mattias Ågren x
  • Anders Brinkman x
  • Helena Persson x
  • Moa Kjellstrand x
  • Janne Nilsson x
  • Lena Öhman x
  • Anders Lavfors x
  • Kristoffer Edshage x
  • Henrik Hellborg x
  • Christian Rotviker x
  • Linus Rispling x
  • Daniel Elenius x
  • Stuart Fell x
  • Henning Peinerud x
  • Gro Dahlbom x
  • Sverker Lenas x
  • Elina Johnsson x
  • Linnea Börjars x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

2 kommentarer (kommentera)

  • Hm, mer slem i lungorna på morgonen, men just nu känns det bra och jag tror att jag kanske kan lunka runt. Vore trevligt med lite vinterskog.

    / Lena Ö
    2016-01-02 kl 17:06

  • Nix, året börjar som det slutade, i en evighetsförkylning. Ingen vinterskog för mig.

    / Lena Ö
    2016-01-03 kl 09:51

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Rebecca Åquist i Centrum arrangerar VM-test!

    Va fint allihopa! Allt noteras, tack!

  • Petter Wikström i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt och jag ska även höra med ett par jobbarkompisar som kanske ville. Hör av mig inom ett par veckor om ev. antal personer förutom mig.

  • Camilla i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt! Kan försöka låna ut Stina till en kompis, men om det finns en kontroll utan hård trafik och uppenbar kollissionsrisk (t ex parknära utan skymd sikt) kan hon hjälpa till att vakta.

  • jorrit i Tiomilarepet

    Stafett! Vem springer 90 grader fel vid varvningen med mig i år?

  • Britta i Centrum arrangerar VM-test!

    Hej! Jag har två kompisar och en dotter som gärna är kontrollvakter.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 2 April

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: 6

 

Kvällens pass: Mer info kommer!

 

 

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (traning@centrumok.se) för …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Astrid Adelsköld
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Rebecka Ingram

5/4: Provlöpning av VM-test/Publiktävling-banor 23

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Janne Nilsson

5/4: Grymnatta 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Andreas Lundsten
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

6/4: Attunda stafett 4

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Astrid Adelsköld
  • Alexander Garin Folkegård

7/4: Attunda medel 7

  • Deltagare
  • Elin Everitt
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Britta Alstad

8/4: Måndagsgympa 7

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren

9/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 1

  • 0 Deltagare

13/4: Lännamedeln 0

  • Deltagare
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn

16/4: Styrelsemöte 2

  • 0 Deltagare

16/4: Fystisdag vid Stadion: 0

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel

17/4: Tiomilarepet 3

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

18/4: Knockoutsprint vid Klubbensborg med AR 4

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Janne Nilsson

19/4: Uppsala möte natt 3

  • 0 Deltagare

20/4: Uppsala möte medel 0

  • 0 Deltagare

20/4: Strängnäsdubbeln medel 0

  • 0 Deltagare

21/4: Uppsala möte lång 0

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

21/4: Strängnäsdubbeln lång 1

  • 0 Deltagare

23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 0

  • Deltagare
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist

24/4: Kartpackning VM-Tester 9

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Lars Hörnström
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Niklas Skerfving
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Rebecka Ingram

26/4: Centrum arrangerar VM-test! 41

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet