
Medlemsnummer: 1
Moderklubb: Bromma-Vällingby SOK
Bor: Skanstull
Meriter: Placerade sig före Lars Norén i DN På Stans ”största stockholmshjältar”.
Andra intressen: Fjäll och fjällor
Favoritterräng: Sandig och platt tallskog
Favorithak: Indigo
Favoritplats: Gåsenstugorna
Hemsida: www.oskarlin.com
Övrigt: Klubbens ordförande
Tydligen jag!
Heja Robertson!
Någon som har/vet vem som har nyckeln till Stadion?
Jag kan hjälpa arrangörerna med tidtagning eller liknande, om det behövs.
Hej!
Jag tänkte vara med utom tävlan, jag springer bara pyttelite och går resten.
Kvällens pass: Backintervaller
3 x (4 x maskinbacken (spring upp, jogga ned) + 4 min tröskelfart)
Setvila: 6 min jogg.
Ett kärt återseende av ett av klubbens favoritpass. Tänk på att försöka hålla samma tempo på varje intervall i backen upp och att jogga ned för att hålla benen fria från …
En kommentar (kommentera)
På tal om kaxig bild…
När du får spö på samtliga KM av mig 2009 (det är ingen önskan utan ett löfte) kommer du inte våga ha nån bild uppe alls!
/ Daniel L
2008-11-08 kl 14:31
Skriv en kommentar!