Jag tror vi borde ha minst 30, kanske 40 små skärmar, men just nu verkar vi bara ha 16 stycken. Är det någon som sitter på ett gäng skärmar så säg till!!
Tydligen jag!
Heja Robertson!
Någon som har/vet vem som har nyckeln till Stadion?
Jag kan hjälpa arrangörerna med tidtagning eller liknande, om det behövs.
Hej!
Jag tänkte vara med utom tävlan, jag springer bara pyttelite och går resten.
Kvällens pass: Backintervaller
3 x (4 x maskinbacken (spring upp, jogga ned) + 4 min tröskelfart)
Setvila: 6 min jogg.
Ett kärt återseende av ett av klubbens favoritpass. Tänk på att försöka hålla samma tempo på varje intervall i backen upp och att jogga ned för att hålla benen fria från …
6 kommentarer (kommentera)
Enander kanske sitter på ett gäng?
/ thufvan
2008-06-18 kl 16:44
Nix
Alla skärmarna som jag köpte in på OL-Spec (förresten har jag inte clearat detta kvitto)överlämnades till Peter inför kubb-OL. Frågan går vidare.. : )
/ pete
2008-06-18 kl 17:29
Läget är akut, vi saknas fem kontroller till tisdagens träning..
/ Joel B
2008-06-19 kl 07:34
Jag hade som sagt 16 stycken om jag minns rätt och de är i kontrolluthängarens händer.
/ Soso
2008-06-19 kl 09:35
Pinsamt att vi orienterare inte hittar skärmarna……
/ Jakob L
2008-06-19 kl 18:25
Oj, jag har 12 st hos mig. Kan jag lämna dem till nån imorgon kväll? Eller ikväll? Gärna nån som inte är på Ornö.
/ Peter
2008-06-22 kl 19:59
Skriv en kommentar!