20/9 Solna OK Medeldistans
Söndagens tävling under helgen som kallas Hanstadubbeln går under Solna OK:s regi, samma TC som Rotebros långdistans på lördagen. Hansta är ett naturreservat med blandad natur. Här finns äldre barrskog, ängsmarker, ädellövskog och hagar. TC för tävlingarna är placerat på en bergstopp med utsikt över Stockholms norra förorter i söder och väster och med utsikt över den djupa Hanstaskogen i norr och öster. För den som ännu inte förträngt det hölls två träningspass i november 2008. Men ännu är vattnet i flytande form i Mordorträsket och SMHI har inte utlovat snöslask.
EXTRA TRAFIKINFO: Efter lördagens bilkaos från tävlingen finns nya direktiv för utfart mot E18 från tävlingen. Läs mer här!
Startlista söndag H21 (57) 4960 m Klas Bringert 10:50 Kristoffer Edshage 11:48 D21 (39) 3610 m Mette Petersson 10:07 Karin Fägerlind 10:45 H40 (22) 3760 m Magnus Grafström Fri starttid 10-12 Hela startlistan för medeldistansen finns här.
Resväg: Arrangören rekommenderar följande: T-bana till Akalla och gå upp genom bortre uppgången, promenera till Akallalänken enligt nedanstående kartskiss. Där finns skärm och hänvisningsskyltar till TC. Promenaden från T-banestationen är cirka 3 km. Se karta!
Samling för bilbundna: Skärm på länsväg 275 / Akallalänken mellan E4 och E18 norr om Stockholm, vid infart Hägerstalund. Därifrån 2,5 km till TC. De sista 2 kilometrarna sker passering genom ett naturreservat där det normalt inte förekommer biltrafik. Kör försiktigt och visa stor hänsyn mot eventuella gående, cyklister och ryttare.
Banlängder och svårighetsgrad: Banlängder och svårighetsgradering enligt SOFT:s tävlingsregler. Observera att söndagens medeldistans även kommer erbjuda motionsklasser, vilket kan vara något för våra nybörjare. Detta brukar inte förekomma, åtminstone inte i Stockholm, och vi hoppas att du uppmärksammar detta när du anmäler dej till tävlingen. De motionsklasser som erbjuds är D20, D21, D35, D45, D55, H20, H21, H35, H45 och H55.
Starttider: Första ordinarie start kl. 10.00 för rankingmeriterande klasser. Efteranmälda startar före ordinarie starttid. Övriga klasser har fri starttid mellan kl 10.00 och kl 12.00.
Startplats söndag: En startplats för samtliga klasser, orange/vit snitsel, 1 400 m. Ett fåtal toaletter finns vid start.
Efteranmälan: 50% högre avgift fram till onsdagen den 16 september kl 21.00. Efteranmälan på TC på tävlingsdagen mot 100% högre avgift för ett begränsat antal vakansplatser i ordinarie klasser mellan kl 9.30 och 10.00. Direktanmälan för öppna klasser på TC mellan kl 9.30 och 11.30, därefter start mellan 10.00 och 12.00. Avgifter Ungdom 50 kr, vuxen (17- år) 90 kr.
Karta: Reviderad 2009 av Ulf Radler. Skala 1:15 000 för HD16-21 på långdistansen. HD75 och äldre har skala 1:5 000 båda dagarna. Övriga klasser 1:10 000.
Terrängbeskrivning: Måttligt kuperad detaljrik skogsterräng med litet inslag av kulturmark. Mestadels mycket god framkomlighet. Observera att tävlingsområdet ligger inom Järvafältets naturreservat. Var aktsam i ditt umgänge med naturen!
Service: Omklädning och varmdusch utomhus, välförsedd servering på TC till humana
priser, sjukvård, barnpassning, miniknat och sportförsäljning.
Efter att ha kämpat väl: Karin F bjuder på brunch i Hammarbyhöjden, detta pga att hon äntligen uppnått den fina åldern 30 år! Även för dig som ej tävlar!
Mer information
PM Hanstadubbeln (pdf)
Inbjudan Hanstadubbeln
Video från TC
Solna OK
Rotebro IS
Sista anmälan lördag 12 sept, efteranmälan senast onsdag 16 sept.
Ändrad: 20 september 2009, 18:27
SENASTE KOMMENTARER
- Gro i Sprint-KM
Om Stina vill komma kan hon säkert hänga med Petter och Juno ut!
- Moa i Tekniktorsdag: Höstupptakt!
Jag svarade lite sent, är det lugnt ändå?
- Camilla i Sprint-KM
Åh nej, missar pga föräldramöte :(
- Gro i Sprint-KM
Hallå darlings! Nu är det dags att anmäla sig i eventor för er som inte gjort det! Att endast attenda här räcker inte. Anmälan är öppen till på fredag!
- Nina Wertholz i Tekniktorsdag: Höstupptakt!
Niclas -tack för uppmaningen, bra ide! Jag skulle tex gärna testa jacka i storlek M tex :).
NÄRMAST PÅ GÅNG
Thursday 27 August
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Niklas Everitt
- Oskar Nordmark
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Bella Gleisner
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- William Berle
- Karin Hagwall
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Jan Stridh
- Arvid Gerge
- Nina Wertholz
- Hampus Thysell
- Mattias Joëlson
- Lina Wiessner
Tekniktorsdag: Höstupptakt! 30
Första tekniktorsdagen för terminen!
Vi springer orienteringsbanor på Hittaut-kontroller.
Svart bana med få stigar kvar på kartan.
Violett har lite fler stigar kvar.
Gul bana finns allt kvar!
Styrelsen tar med dryck och tilltugg så stanna gärna kvar och häng en stund efter ni sprungit!
Rösta i pollen vilken bana ni vill springa senast tisdag 25/8.
[poll …
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Jonas Lindholm
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Oskar Hermansson
- Andreas Lundsten
- Petter Wikström
- Johan Dahlin
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
29/8: DM lång 19
- Deltagare
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Oskar Hermansson
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Petter Wikström
- Johan Dahlin
- Arvid Gerge
- Oskar Cervin
30/8: DM medel 15
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Arnau Requena
- Klara Alm
- Johan Dahlin
1/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller 7
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Gro Dahlbom
- Linnea Börjars
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Oskar Hermansson
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Thomas Karlsson
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
- Lars Berzell
- Mattias Joëlson
3/9: Sprint-KM 29
- Deltagare
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
4/9: DM natt 5
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Samuel Svensson
- Camilla Jakobsson
- Kristina Aspvall
- Janne Nilsson
- Simon Bohman
- Britta Alstad
- Arnau Requena
6/9: DM stafett 11
- Deltagare
- Johanna Löfvenius
- Arnau Requena
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
8/9: Fystisdag vid Östermalms IP: Löptester 5
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Marcos Vicente Herranz
- Johan Dahlin
10/9: Tekniktorsdag i Grönsta/Lidingö 5
- Deltagare
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Johanna Bergmark
13/9: Järfälla OK medel 3
- Deltagare
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
15/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller 2
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Jonas Nylund
- Henrik Hellborg
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Britta Alstad
18/9: Veteran-SM Södertälje 8
- Deltagare
- Petter Wikström
20/9: OK Österåker medel 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Caroline Olsmats
22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
23/9: Natti Natti 9
- 0 Deltagare
26/9:
OK Ravinen lång Inställd 0
- Deltagare
- Per Oksvold
- Petter Wikström
27/9: OK Ravinen medel 2
- 0 Deltagare
29/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 60/30 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Camilla Jakobsson
- Linnea Börjars
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
30/9: Skansen-sprinten 18
- 0 Deltagare
26 kommentarer (kommentera)
Jag gick in på Solna OK:s webbplats för att se mer om tävlingen och de har dels en flik ”Åka kommunalt”, dels texten ”Kanske ska du lämna bilen hemma och åka kommunalt. Här finns all information”. Vad tror ni? Kan det vara en följd av att Centrum finns?
/ Aija
2009-08-30 kl 11:44
Jag kommer eventuellt och springer en öppen bana. Det beror helt på hur det går på lördagen och hur mkt jobb jag hunnit gör i veckan.
/ Soso
2009-09-13 kl 19:02
Jag är i Göteborg hela helgen, men passar på att springa Lerumsträffen istället.
/ Mattias
2009-09-13 kl 19:39
Vilken sopig uppslutning i speciellt H21-klassen! om man ändå var frisk…
/ Oskar
2009-09-16 kl 16:13
Springer öppen om det känns bra när jag vaknar och om solen skiner. Är ju trots allt cykelavstånd hemifrån. Vanlig cykel alltså.
/ Stig
2009-09-16 kl 21:46
glöm inte att bruncha hos mig efteråt :)
/ Karin F
2009-09-17 kl 08:29
måste man springa först för att få bruncha?
/ Frida
2009-09-17 kl 12:46
Det hoppas jag verkligen. Tar kanske med mig en ryss också om det går bra Karin?
/ Oskar
2009-09-17 kl 13:17
så stor lägenheten har hon väl inte att du behöver ha med dig kompassen?
/ Frida
2009-09-17 kl 13:20
Om jag inte skäms ihjäl över att ta bilen på lördag så åker jag bil även på söndag.
/ Mette
2009-09-17 kl 14:40
alla får bruncha, svenskar som utlänningar, skadade som friska :)
/ Karin F
2009-09-17 kl 14:46
Vilket dilemma… jag vill ju för allt i världen inte gå tre kilometer, men jag startar två timmar efter dig Mette!
Jag bokar preliminärt plats i den preliminära bilen!
/ Kristoffer
2009-09-17 kl 14:51
jag paxar också. kommer antagligen springa en öppen bana. paxpaxpax
/ elina
2009-09-17 kl 15:34
Hahaha ”vill ju för allt i världen inte gå tre kilometer”. Men springa tio-femton går bra?
/ Oskar
2009-09-17 kl 15:44
Det gäller ju att prioritera sina km…
Kristoffer och Elina, ni är paxade i prel.bilen. Reserverar mig dock för att jag kanske inte hinner vänta in dig Kristoffer efter tävlingen då jag har lite annat fix och trix att göra, men man ska aldrig säga aldrig heller!
/ Mette
2009-09-17 kl 15:49
Det förstår jag Mette!
Precis Oskar, jag tävlar ju inte i gång. Även om jag ibland går runt lite väl mycket i skogen.
/ Kristoffer
2009-09-17 kl 15:51
Mette, om jag inte kommer en evighet efter dig, vore det schysst om jag fick åka med dig hem eftersom jag har lite bråttom med mitt fixtrix :)
/ Karin F
2009-09-17 kl 21:00
Karin: självklart – OM det är så att jag åker hem. Ev. ska jag fortsätta till Täby, men det är inte 100-procent säkert ännu.
/ Mette
2009-09-18 kl 17:25
Bilen avgår 08.30 från Hammarbyhöjden med upplockning på Ringvägen (08.35-08.40) och vid St Eriksplan (08.45).
Kristoffer, Elina, Soffan och Karin (Karin – endast hemväg) är inbokade.
/ Mette
2009-09-19 kl 22:31
Klas och Karin tar T-blå från Fridhemsplan 08:53. Framme vid Akalla 09:11. Om nån me bil har vägarna förbi, slå gärna en signal, annars går vi!
Klasse:
0739 trettiåtta-arton-tjugo
/ brink
2009-09-19 kl 23:19
ExtraExtra: Det finns ny info om utfart för bilister för att undvika lördagens trafikkaos, läs mer här.
/ DanieL
2009-09-19 kl 23:57
ExtraExtra: jag brukar ta bilen till gymet för att sen springa på löpbanden där. Känns fett jävla nice!
/ Oskar
2009-09-20 kl 02:21
Sen får man aldrig glömma att låta bilen stå på tomgång medan du gymmar? Så att den är lagom varm sen när du ska åka hem 400 meter.
/ DanieL
2009-09-20 kl 18:13
Självklart! Och AC på hela tiden så det går åt extra mycket soppa! Glömde säga att det är en Hummer.
/ Oskar
2009-09-20 kl 20:08
Fast det är ju bara 400 meter om man går eller cyklar, bilvägen runt är 5 kilometer. Men det är det värt! (Eller så plöjer man rätt genom skogen med Hummern, som den orienterare man är)
/ Björn B
2009-09-20 kl 20:17
Jusste jag glömde säga att jag är med i Järla
/ Oskar
2009-09-20 kl 21:58
Skriv en kommentar!