Vi fortsätter med jympamåndag måndagar jämn vecka
![]()
I kväll är det jämn vecka så då kör vi balansövningar och bålstyrka.
ansvarig: Jerk Rönnols
Åh herregud, hade lite glömt bort att det kommer ett ultralång-KM också. Kändes liksom som att jag sprang ultralång redan igår... Well, well - bara att borra ner huvudet och köra. Anmälde mig direkt! :)
KM cup uppdaterad. Karin H, Oskar K och Mette är topp tre. Allt avgörs på Ultra KM. Jag har 1 poäng!
Jag siktar på att springa.
Kommer nog ta bilen isf från Huddinge. Alternativt kan plocka upp på någon pendeltågsstation på Nynäsmanslinjen.
Har sprungit två 10mila där. Är det inte tuff terräng?? Men kul också. Får suga lite på det. Om jag åker, får du gärna åka med mig Henning.
Det här är riktigt roligt, men oj vad långt bort! Är det någon bilägare som är sugen på att springa?

Arena
Haninge SOK:s klubbstuga, Rudanvägen 37. Gångavstånd från Handens pendeltågstation (ca 300 m.) (59°09’40.1″N 18°07’50.1″E)
Kollektivtrafik
Goda möjligheter till kollektivt resande finns. Ta valfritt tåg mot Västerhaninge eller Nynäshamn och gå av vid Handens Station. Gå därefter antingen ca. 300 meter till arenan. Alternativt ta buss till Rudsjöterrassen eller centrum.
Anmälan görs senast söndag …
7 kommentarer (kommentera)
Jag kommer – om jag inte råkar åka Vasaloppet dan innan… Den som lever får se!
/ bringert
2011-02-19 kl 09:14
I’m back!!!
/ Oskar
2011-03-07 kl 08:46
Går vi till La Neta efteråt?
/ Oskar
2011-03-07 kl 09:52
Ja! Korriandercrave!
/ Karin F
2011-03-07 kl 09:58
Jag tänkte komma och har med mig mössorna. Antar att det är ok att börja dela ut till de som beställt
/ Jakob C
2011-03-07 kl 11:16
Jakob: YES!!!!
/ Oskar
2011-03-07 kl 16:17
tack för bra pass, god mat och fin mössa!
/ Kattis S
2011-03-07 kl 22:28
Skriv en kommentar!