Resultat Vinterserien 13/3 Älta
Vi var ganska många som snöpulsade i Flaten. Det var tungt, snön har passerat bäst före datum, men säkert nyttigt. När jag anmälde mig sa killen att han var imponerad av oss i Centrum som alla tog långa banan, och det var jag också när jag sprungit klart.
Plac Bana A - 7,3 km (10 st) Sluttid Tid efter 1 Jesper Hansson OK Södertörn 59:15 3 Kristoffer Edshage 1:06:38 +7:23 6 Daniel Lennartsson 1:12:15 +13:00 8 Lena Öhman 1:22:43 +23:28 9 Karin Fägerlind 1:25:14 +25:59 10 Mattias Henriksson 1:37:30 +38:15 Plac Bana B - 5,9 km (23 st) Sluttid Tid efter 1 Joel Ahlqvist Skarpnäcks OL 51:00 17 Stig Thörnvik 1:09:30 +18:30 Plac Bana C - 3,7 km (39 st) Sluttid Tid efter 1 Arne Karlsson TMOK 33:50 2 Björn Bängtsson 38:07 +4:17 9 Henrik Hellborg 44:32 +10:42 36 Olof Heden 1:11:49 +37:59 37 Eva Gillberg 1:24:43 +50:53
Winsplits
Komplett resultatlista
Ändrad: 3 mars 2011, 13:13
SENASTE KOMMENTARER
- DanïeL i Lång-KM
Ajdå, nej det har blivit fel här, dokumentet jag hade uppdaterades senare med några frågor som byttes! Jag bollar frågan vidare till Astrid som har den slutliga versionen!
- Rebecca Åquist i Ny poängraket på närvarotoppen
Heja Orane!!
- Niclas i Lång-KM
Är det här verkligen samma frågor som de som faktiskt användes? Jag känner bara igen 2/3 av dem! Jag vill minnas att ett svarsalternativ handlade om ”bad och fin terräng” på lång-KM?! Mysko…
- Mattias Henriksson i Medel-KM
Man kan använda personnummer som användarnamn också, du kan ju testa om det gör någon skillnad.
- Johanna Bergmark i Tekniktorsdag: Korridor i Reservat...
Jag tar gärna en violett bana, tack!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 20 May
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Joel Udd
- Oskar Nordmark
- Carolina Nealis
- Alfred Jonsson
Fystisdag vid Stadion Östermalms IP: Backintervaller
6
OBS! Samling vid Östermalms IP den här veckan!
Kvällens pass: Backintervaller
3x (4 x maskinbacken. Sista rep avslutas med att fortsätta 4’@tröskelfart), 6’ joggvila tillbaka mellan seten.
Den här veckan kommer vi att besöka maskinbacken. Du som sprungit backintervaller vid stadion förut vet vad som väntar. Detta är ett …
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Aija Sadurskis
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Mattias Ågren
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Maria Åhlund
- Per Oksvold
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Olle Tyrland
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Stefan Persson
- Samuel Murray
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
- Kailun Sun
- Erika Wibom
21/5: Stockholm City Cup #2 32
- Deltagare
- Samuel Murray
22/5: DM Sprint Uppland 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Jerk Rönnols
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Linus Rispling
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Petter Wikström
- Carolina Nealis
- Johanna Bergmark
22/5: Tekniktorsdag: Korridor i Reservatet 11
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Samuel Murray
- Johanna Bergmark
25/5: Järfällasprinten 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Gustaf Gerge
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Elin Thyr
- Joel Udd
- Peder Pedersson
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Oskar Nordmark
- Lars Brickstad
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Olle Tyrland
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Ola Grankvist
- Thomas Karlsson
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Magnus Lennartsson
- Karin Hagwall
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Malin Nilzen
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
25/5: Medel-KM 43
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Jorrit Boekel
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
27/5: Stockholm City Cup #3 20
- 0 Deltagare
29/5: Faxeträffen 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
31/5: Tour de Medelpad 2
- 0 Deltagare
1/6:
Slottssprinten 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
3/6: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 4
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Samuel Murray
4/6: DM Sprint 4
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
5/6: Tekniktorsdag: Gafflingar i Nyckelviken 3
- Deltagare
- Rebecca Åquist
6/6: Ösaträffen 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Andreas Lundsten
- Arnau Requena Fernández
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
10/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Johan Dahlin
12/6: Tekniktorsdag: Rätt riktning i Ursvik 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Kristoffer Bjärkefur
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
14/6: Mikkeli-Jukola 2025 26
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
14/6: Barn i Centrum – säsongsavslutning med bad! 1
- Deltagare
- Samuel Murray
18/6: DM Sprint Sörmland 1
- Deltagare
- Arnau Requena Fernández
- Karin Hagwall
6 kommentarer (kommentera)
Ja – 50% av de startande på långa banan var från Centrum! Inte illa i det här usla ”föret”, det var ju som sagt riktigt tunglöpt i skogen.
Och totalt 10 från Centrum totalt var också bra och lovande inför vårens tävlingssäsong.
/ DanïeL
2011-03-14 kl 13:06
Sprang ni i snöskor, eller?
Jag bommade totalt max tre minuter på hela banan och är ändå långt efter… Däremot tappade jag mycket tid på snöpuls.
/ Mattias
2011-03-14 kl 14:54
Ja, fy va jobbig snön var. Extra seg nu när det är blött. Skönt att det mest var stig/asfaltsväg! Även om stigarna också är jobbiga nu.
/ Kristoffer
2011-03-14 kl 15:04
Han som anmälde mig kunde inte riktigt greppa att jag skulle springa bana C. Jag skäms lite såhär i efterhand, men det var så himla nära att jag inte kom iväg alls. Jag låg faktiskt på 23 på den 25-gradiga Hellborgska seghetsskalan.
/ Björn B
2011-03-14 kl 15:56
Hade jag inte gjort ett idiotvägval så hade det gått bättre. Tänkte jag skulle orientera lite istället för att följa stigar och vägar. Det var dumt. Snö till knäna och puls så det svartnade för ögonen.
/ Stig
2011-03-14 kl 16:37
Jag tänkte likadant Stig, men jag var väl medveten om att jag var en idiot när jag gjorde mitt val. Tänkte att ”nu när jag är ute i skogen ska jag väl tamejfaen pulsa lite”. Ångrade det på halva vägen.
/ Lena
2011-03-14 kl 17:43
Skriv en kommentar!