Träningskommittén informerar
Det är vår! Snön smälter, fåglarna sjunger och orienterarna hoppar av otålig väntan på barmark.
Vårträningen drar igång den 5/4 med den första OL-träningen i dagsljus en vardagskväll. Sedan är det OL-träning, så kallad Tekniktisdag, varje tisdag för alla, gammal som ny, motionärer, veteraner och nybörjare. Varannan tisdag är vi i en skog nära centrum, varannan lite längre bort. På dessa träningar utvecklar och finslipar vi orienteringstekniken genom att träna olika moment. Varje torsdag är en så kallad Fystorsdag, då kör vi olika former av intervaller. Liksom tidigare är det antingen Östermalms eller Kärrtorps IP som gäller på torsdagar med undantag för när det är Mettes bastu vid Årstaviken.
För den som vill vara i god form till början av säsongen rekommenderas varmt Torp of Pain II, som det så vackert heter, ett läger som går av stapeln 25-27/3.
Tävlingssäsongen drar igång i Stockholm 3/4 och rullar sedan på till mitten av maj då det blir tävlingsstopp för att djuren ska kunna gosa med sina små i fred. För att de inte ska ha det alltför mysigt kommer vi och stör på söndagar. De helger då det inte är tävling ordnar vi Centrumsöndag med orienteringsträning fram till midsommar.
All information om träningar läggs upp löpande på hemsidan här intill.
Träningskommittén vill också uppmana alla som känner sig sugna på att arrangera en OL-träning, eller hjälpa till att arrangera, att gå in på forumet där det ligger en planering med datum m.m. Kontaktperson är Lena Öhman.
Ha en härlig vår!
hälsar träningskommittén.
Ändrad: 5 maj 2011, 13:13
SENASTE KOMMENTARER
- Kristoffer Bjärkefur i Lång-KM
Jag har hostat sen sprinten i snålblåsten i onsdags och kommer inte springa imorgon. Om tävlingsledningen vill ge min plats/karta till någon annan så har ni mitt lov att göra det.
- Oskar i Lång-KM
Du kan ta min plats i H45 Kristoffer om det inte skulle dyka upp. Och kuta utom tävlan.
- Petter Wikström i Tekniktorsdag: Skrå-orientering i...
Ja, väldigt fin skog! Tack för träningen!
- Kristoffer i Lång-KM
Finns det nån extra karta om man mot förmodan kan springa imorgon? Kan springa vad som helst utom tävlan!
- Mattias Robertson i Tekniktorsdag: Skrå-orientering i...
En av de finaste träningarna på flera år...helt magiskt i skogen! Tack P-A!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 17 May
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Daniel Elenius
- Ulrika Karlsson
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Per Oksvold
- Elin Thyr
- Joel Udd
- Peder Pedersson
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Lars Hörnström
- Magnus Yngvesson
- Astrid Adelsköld
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Magnus Lennartsson
- Ines Lindholm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Malin Nilzen
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
- Arvid Gerge
Lång-KM 45
Finskog och bad bjuds det på 17 maj – anmäl er nu!
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Joel Udd
20/5:
Fystisdag vid Stadion Östermalms IP: Backintervaller 3
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Mattias Ågren
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Maria Åhlund
- Per Oksvold
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Samuel Murray
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
- Kailun Sun
- Erika Wibom
21/5: Stockholm City Cup #2 27
- Deltagare
- Samuel Murray
22/5: DM Sprint Uppland 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Elin Thyr
- Simon Bohman
- Oskar Nordmark
- Lars Brickstad
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Ola Grankvist
- Thomas Karlsson
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Magnus Lennartsson
- Karin Hagwall
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
25/5: Medel-KM 31
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Samuel Murray
25/5: Järfällasprinten 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Jorrit Boekel
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
27/5: Stockholm City Cup #3 18
- 0 Deltagare
29/5: Faxeträffen 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
31/5: Tour de Medelpad 2
- 0 Deltagare
1/6:
Slottssprinten 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Johan Dahlin
3/6: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 3
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Samuel Murray
4/6: DM Sprint 4
- Deltagare
- Rebecca Åquist
6/6: Ösaträffen 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Andreas Lundsten
- Arnau Requena Fernández
- Johan Dahlin
10/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 5
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Johan Dahlin
12/6: Tekniktorsdag: Rätt riktning i Ursvik 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Kristoffer Bjärkefur
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
14/6: Mikkeli-Jukola 2025 26
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
14/6: Barn i Centrum – säsongsavslutning med bad! 1
- Deltagare
- Samuel Murray
18/6: DM Sprint Sörmland 1
- Deltagare
- Arnau Requena Fernández
- Karin Hagwall
20/6: World Cup Idre 2
- 0 Deltagare
9 kommentarer (kommentera)
Varför kan man inte skriva i forumet med telefonen?! I vilket fall, jag och Mette vill boka träningen 19/4!
/ Kristoffer
2011-03-15 kl 20:58
för att du har en iphone?
/ Karin F
2011-03-15 kl 21:06
Den förfrågan besvaras mailledes, Kristoffer.
/ jerk
2011-03-15 kl 22:00
Såg att Peter Thorsell har tränat bra i vinter. 35.21 på premiärloppet. Han vet hur man springer han!
/ Jonas Nylund
2011-03-28 kl 19:52
Jädrar i snusen!
/ Oskar
2011-03-28 kl 20:13
Var det ingen av er som var kvar i stan som körde Earth hour Rogaine i Vaxholm i lördags kväll? Hur kul som helst förra året!
/ Mattias
2011-03-28 kl 20:46
Mattias, dags att skaffa funderat så du hänger med!
/ Karin F
2011-03-28 kl 22:18
Jag tror Karin pratar om Funbeat.
/ Oskar
2011-03-28 kl 22:25
damn you autocorrect. jag undrade vad hon svamlade om.
/ tallhage
2011-03-28 kl 22:30
Skriv en kommentar!