För den som är sugen på lite kvällsorientering kan man åka till Ursvik i Sundbyberg där Sundbybergs IK och Solna OK arrangerar s.k. ”motionsorientering”. Det är ungefär vad det låter som, ett sätt att få motionärer att prova på orientering på olika nivåer. Ganska lätt skog och banor i olika svårighetsgrad gör att det lämpar sig bra för nybörjare men även den som sprungit lite tidigare.
Info
Anmälan sker på plats. Fri start mellan kl 17-19. Avgift vuxna 60 kr, då ingår allt du behöver: karta med inritad bana, sportidentpinne för stämpling vid kontroller, lån av kompass om du inte har egen, instruktioner samt ombyte, dusch och bastu i Ursviks motionsgård.
Det kommer även att gå att springa motionsorientering med samma upplägg i Ursvik den 25 augusti och 1 september. (Det står även 7 september men i eventors tävlingskalender står det 8 september, oklart vad som gäller.)
Mer info:
Inbjudan
Ågren: Det var ny information om upphämtning! Jag hade dessutom skrivit fel tid för färjan ovanför, men jag ändrade nu för att undvika förvirring.
Enligt Lalles reseinformation stänger ombordstigningen 16:10, och biljetterna hämtas ut av ledare 14:00-15:15. Så 15:45 är nog en bra senaste tid för övriga att samlas, men den som tar ansvar för biljetter bör helst vara där ändå tidigare. Någon?
Är det någon som reser på fredagen som kan tänka sig att hämta ut biljetterna till färjan? Personen behöver vara på plats och hämta biljetterna senast 15.
Är det möjligt att springa den här träningen tidigare i veckan? Kan skriva ut karta själv om det behövs!
Vi åker också till Helsingfors, men med Viking, så anländer tidigare samt i egen bil, så kommer gå lite fortare till TC.
Det är äntligen dags för Summer 3000 där vi springer 3000m på bana! Även i år springer vi INNAN några av oss drar iväg till Finland och Jukola. Hoppas så många som möjligt kan deltaga i och med detta.
Detta är ett ypperligt tillfälle att mäta formen på sig själv genom …
En kommentar (kommentera)
Jag tar med två nybörjaraspiranter, som förhoppningsvis också blir bitna :-)!
/ lisen
2011-08-18 kl 10:33
Skriv en kommentar!