Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

10/12 Måndagsgympa

  • Plats:
    Hantverkargatan 3K
  • Ansvarig:
    Oskar Karlin
  • Telefon:
    0706OOO313

Tanken med måndagsgympan är att vi ska stärka våra kroppar under vinterhalvåret så att vi klarar oss skadefria genom den varmare delen av året. Om vi dessutom kan bli spänstigare och starkare så har vi kommit ännu längre.

Vi kör vanligtvis så kallad cirkelträning där vi går runt på olika stationer med olika styrkeövningar. Fokus ligger på ben och bålstyrka. Ibland slänger vi även in lite löpskolning och balansövningar och annat smått och gott.

Samling 18:15, Hantverkargatan 3K

Resväg: Antingen tar man en promenad från T-centralen över mot stadshuset eller så åker man från T-centralen till Rådhuset och promenerar därifrån. Även 3:ans busslinje fungerar.

Inlagd: 17 oktober 2012, 9:31
Ändrad: 10 december 2012, 12:50


Deltagare

  • Sofia Broomé x
  • Mattias Henriksson x
  • Oskar Karlin x
  • Kristoffer Edshage x
  • Anders Haag x
  • Jonas Lindholm x
  • Katarina Tallhage x
  • Lukáš Poláček x
  • Lovisa Berg x
  • Christian Rotviker x
  • Björn Bängtsson x
  • Tobias Wahlgren x
  • Henrik Hellborg x
  • Ola Brohman x
  • Karl Melin x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

5 kommentarer (kommentera)

  • Idag ser det ut som om killarna får stora omklädningsrummet med tanke på deltagarläget.

    / Oskar
    2012-12-10 kl 12:48

  • Blir det Nobeltema?

    / Camilla
    2012-12-10 kl 13:49

  • Kommer kungen in och bastar efter middan?

    / Björn B
    2012-12-10 kl 15:38

  • Eller missade jag eftersläppet på Nobelfesten nu när jag sprang hem direkt efter gympan? Skit också…

    / Rotviker
    2012-12-10 kl 20:58

  • Du missade nåt ännu bättre, trerätters på la Neta!

    / Mattias H
    2012-12-10 kl 22:22

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Oskar i Centrum arrangerar Konsultkampen

    Om det är någon som inte hade möjlighet att springa KM idag finns det ny chans imorgon. Spring en bana och hjälp till att plocka in kontroller efteråt!

  • Jens i Medel-KM

    Bilplatser finns från västerort också (Vällingby).

  • Johanna Löfvenius i Lång-KM

    Herrejösses! Jag som tyckte att jag hade en riktig liten bomfest, men det var ju inget mot Niclas och Davids äventyr i skogen. Tänk att årets bom skulle koras redan på årets första km. Hursomhelst, tusen tack för ett riktigt fint och kul km!

  • David i Lång-KM

    Det skulle kommit med en länk där: https://imgur.com/a/6i1gvhm

  • David i Lång-KM

    Kul var det! ...men det kanske inte RIKTIGT gick som väntat x)

NÄRMAST PÅ GÅNG

Sunday 31 May

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Christofer Näsholm
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Anders R
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Jon Lindmark
  • Oskar Hermansson
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Jens Finnäs
  • Stefan Persson
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Arvid Gerge
  • Alva Larsson
  • Mattias Joëlson
  • Astrid Kok

Medel-KM 40

Årets Medel-km går i den finfina skogen runt Ramsjön, vägg i vägg med självaste Tyresta nationalpark!

Samling
Samling vid Ramsjöns badplats i Haninge.

Kollektivt
Buss från Gullmarsplan eller Handen till busshållplats ”Tyrestavägen”, därifrån ungefär 1,5 km promenad till badplatsen enligt vägbeskrivning nedan. (ej snitslat)…

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Robertson
  • Britta Alstad
  • Karin Hagwall

1/6: Centrum arrangerar Konsultkampen 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Ove Oksvold
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Jon Lindmark
  • Oskar Hermansson
  • Stefan Persson
  • Klara Alm
  • Nina Wertholz
  • Oskar Cervin

3/6: DM sprint 12

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby
  • Klara Alm
  • Alfred Jonsson
  • Mattias Joëlson

4/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller på Reimersholme 7

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Niclas Petersson
  • Rebecca Åquist

5/6: Ösaträffen 4

  • Deltagare
  • Arnau Requena
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 3

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Mattias Joëlson

11/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller i Majroskogen 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Fredrik Nylund
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Jon Lindmark
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Linnéa Granlund
  • Nina Wertholz
  • Vera Lanå Bolin

13/6: Kotka-Jukola 2026 22

  • Deltagare
  • Martin Lerjen

21/6: Idreveckan 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Britta Alstad

29/6: Trekvällars 1 medel 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Britta Alstad

30/6: Trekvällars 2 lång 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Britta Alstad

1/7: Trekvällars 3 medel 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

3/7: Eskilstuna weekend 1

  • 0 Deltagare

3/7: KĀPA 2026 0

  • 0 Deltagare

4/7: Gotlands 2-dagars 0

  • 0 Deltagare

7/7: Gotlands 3-dagars 0

  • 0 Deltagare

10/7: Grövelsjöorienteringen 0

  • Deltagare
  • Henrik Hellborg
  • Anders R
  • Olof Lethagen

10/7: Hallands 3-dagars 3

  • 0 Deltagare

13/7: Österlens 3-kvällars 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet