Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

31/8 Enskedes medeldistans

Medeldistans på lördag och långdistans på söndagen verkar vara den givna ordningen. Den här lördagen står IFK Enskede för värdskapet.

Kollektivtrafik
Kollektivtrafik rekommenderas, buss 811 och 816 från Gullmarsplan till hållplats Ältasjön. För avgångar se www.sl.se. Avstånd busshållplats – TC, 200 meter.

Bilar
Följ arrangörens anvisningar från Flatenvägen. Värna om miljön, åk kollektivt eller samåk.

Bilparkering
Avstånd från TC mellan 100 – 1000 meter. Avgift 20 kronor.

Starttider
Första ordinarie start klockan 11.00. Efteranmälda startar före ordinarie starttid. Fri starttid mellan 11.00 – 13.00 för, U-klasser, Inskolning och Öppna motionsklasser. Till start 500 meter väg/stig som är markerad med orange/vit snitsel.

Anmälan via Eventor senast söndag den 25 augusti.

Efteranmälan via Eventor mot 50% högre avgift senast onsdag den 28 augusti kl 21.00.
Direktanmälan till Öppna motions-, Inskolnings- och utvecklingsklasser på TC från klockan 10.30 och start mellan klockan 11.00-13.00. Sportidentbricka finns att hyra vid anmälningstillfället.

Karta
Skala 1:10 000 för samtliga klasser och ekvidistans 4 meter. I tävlingsområdet finns ett antal viltmåltavlor för bågskyttar som inte är markerade på tävlingskartan. Förbjudet område (hästinhägnad) är markerat på tävlingskartan med violett raster. Iaktta försiktighet då inhägnaden ska ses som strömförande. Certifierad färgutskrift av tävlingskartan.

Det är ytterst viktigt att ingen tävlande beträder förbjudet område så att vi är välkomna åter.

Terrängbeskrivning
Framkomlighet/vegetation: Öppna lättframkomliga höjdpartier. Området är ett friluftsområde/naturreservat med stigar och vägar. Kupering: Måttlig till stark kuperad terräng.

Service
Omklädnad utomhus med möjlighet till bad i närliggande badsjö, dusch finns inte. Välförsedd servering, sjukvård, barnpassning, miniknat och sportförsäljning genom OL-specialisten.

Dokument m.m.

Startlista

Tid Namn Klass
10:51:14 Ivar Messing Insk
10:54:00 Jonas Axelsson H21
11:34:00 Henrik Hellborg H21
11:42:00 Jakob Skogholm H21
11:57:17 Petra Sundström ÖM8
12:04:00 Magnus Grafström H40
12:23:04 Kristoffer Edshage ÖM8
12:23:06 Mette Brolinson ÖM7
12:29:00 Moa Kjellstrand D21
12:51:00 Karin Fägerlind D21

Resultat

ÖM7, 53 startande
Tid
Efter
1 Johanna Sanderi, IFK Lidingö SOK 29:52
13 Mette Brolinson 48:46 18:54
ÖM8, 71 startande
Tid
Efter
1 Robert Wallstén, Snättringe SK 32:13
18 Kristoffer Edshage 42:51 10:38
Petra Sundström felst.
D21, 22 startande
Tid
Efter
1 Irina Nyberg, Alfta-Ösa OK 34:15
15 Moa Kjellstrand 46:53 12:38
Karin Fägerlind ej start
H21, 34 startande
Tid
Efter
1 Mattias Millinger, Järla Orientering 28:09
24 Jakob Skogholm 47:56 19:47
29 Jonas Axelsson 66:47 38:38
30 Henrik Hellborg 106:19 78:10
H40, 40 startande
Tid
Efter
1 Johan Näsman, Täby OK 27:05
28 Magnus Grafström 47:02 19:57
Insk, 27 startande
Tid
Efter
1 Anton Hedström, Söders-Tyresö 0:00
11 Ivar Messing 0:00
Inlagd: 09 februari 2013, 20:20
Ändrad: 9 september 2013, 20:20


Deltagare

  • Magnus Grafstrom x
  • Henrik Hellborg x
  • Karin Fägerlind x
  • Moa Kjellstrand x
  • Mette Brolinson x
  • Jonas Axelsson x
  • Kristoffer Edshage x
  • Joel Berring x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

2 kommentarer (kommentera)

  • Det går en bil från Uppsala till Linnes medel denna lördag om någon hellre springer det. Ingen bil tillbaka dock, den ska på lantlig fest.

    / Lena Ö
    2013-08-23 kl 19:36

  • Verkar ha varit tuffa banor idag.

    / Ågren
    2013-08-31 kl 15:32

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 7 May

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Gustaf Gerge
  • Peder Pedersson
  • Petter Wikström
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 5

Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.

Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.

 

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du …

Läs mer

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

11/5: Roslagshelg långdistans 1

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Alexandra Sundgren
  • Arnau Requena Fernández
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

12/5: Roslagshelg medeldistans 5

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Per Ljung
  • Niklas Skerfving
  • Alexander Garin Folkegård

14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 5

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Maria Åhlund
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

15/5: Stockholm City Cup 1 15

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Petter Wikström
  • Alexander Garin Folkegård

16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 5

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm

18/5: Barn i Centrum 2024 #1 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Fredrik Åkerlind
  • Rebecka Ingram
  • Liv Olausson

18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge

21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 2

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

22/5: Stockholm City Cup 2 12

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Malin Sundeby
  • Petter Wikström
  • Alexander Garin Folkegård

23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5

  • 0 Deltagare

25/5: Ulf Radlers minne 0

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Jonathan Svensson

29/5: Stockholm City Cup 3 10

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall

30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Mattias Holmberg
  • Henning Sköldvall
  • Alexandra Sundgren
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Karin Hagwall

1/6: Medel-KM 10

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Kristina Ingemarsdotter Persson

5/6: DM Sprint 4

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall

13/6: Tekniktorsdag 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet