Plats och ombyte: Frescatihallen
Tid: 12.00
Vanlig löpning Norra Djurgården för de som inte är skadade sedan i tisdags!
Eller den som bara har abstinens.
Det kostar 20:- att duscha på frescati.
I would like Violett 1:7500 if possible :)
Om det är möjligt springer jag gärna H45 utom tävlan. Anmäld till motion nu.
Nybörjarna har lätt ledstångsorientering med tydliga kontroller synliga från ledstången (tex stigen) de går eller springer på. Det gäller att hålla koll på kartan, men banan är alltså fullt lämplig för helt nybakade nybörjare från helgens kurs!
Finns flera pubar på stora Nygatan, mysigt utehäng på Gåstorget med pizza slice, eller bryggeri Munkbron.
Kul idag! Men Livelox-start kl 18 är ju inte lika kul.
Det här är den fjärde deltävlingen i Stafettligan.
OK Tyr arrangerar och tävlingsområdet ligger en bit nordost om Karlstad, ungefär rakt norr om Kristinehamn. Det finns tävlingar att springa hela helgen, fre-sön, publiktävlingar till SM/Swedish League.
Arena
Lindrågen, Väse, Karlstad GPS koordinater 59°29’56.7”N 13°57’32.2”E. Skyltning till arenan börjar från E18 Väsemotet öster …
7 kommentarer (kommentera)
I´m in! cyklar sannolikt.
/ klasse
2009-06-20 kl 20:40
Sweet!
Jag med om du cyklar från ön kan vi ha följe
/ Soso
2009-06-20 kl 21:24
Jag kommer. Men, är det OL eller Joggingskor som gäller?
/ Oskar
2009-06-20 kl 21:56
OL? eller kör vi stig?
/ Soso
2009-06-20 kl 22:06
Skor, jag kör på löparvarianten, inte redo för OL-dojs ännu, kräver inskolning, om vi plurrar må det vara hänt. Mitt skoval ska inte styra vägvalet! Ses snart!
Soso> Min cykel står på centralen, antar att du cyklar över S:t Eriksplan, men vi kan gärna sällis-cykla tillbaka =)
/ Klasse
2009-06-21 kl 09:11
Ok, löparskor it is.
Ses där!
/ Soso
2009-06-21 kl 09:44
Härligt det var!
/ Oskar
2009-06-21 kl 12:46
Skriv en kommentar!