5/9 Tekniktorsdag: Kartminne Skarpnäck
- Plats:
Skarpnäck - Ansvarig:
Lena Öhman - Telefon:
0sju33-603084
Det blir kartminne modell Dresden. På kartan finns angivet ett antal vätskekontroller där det går att tanka mer kartminne. Löparen springer utan karta i handen och måste således besöka vätskan för att kunna komma vidare. Kring vätskan finns ett antal kontroller som kan tas i valfri ordning. Beroende på kartminne kan en eller flera kontroller besökas innan påfyllning. Obs! Det finns ingen vätska vid vätskekontrollen, bara karta.
För veteranen gäller ovan. För fortsättaren gäller ovan, men det är möjligt att få en svartvit utskrift av kartan att ha i fickan i nödfall. För nybörjaren gäller ovan men antingen springer nybörjaren i par och turas om att läsa kartan om det behövs eller utrustas med en karta att ha i fickan. För alla gäller att svårighetsgraden går att reglera genom antalet sidokontroller utanför vätskedepåerna som besöks.
Kortaste varianten (bara vätskekontroller): 4,2km
Längsta varianten (med gott minne): 7,5km
Det blir mörkt ganska tidigt och skumt i skogen ännu tidigare. Kartlyse rekommenderas vid senare start. Det finns även goda möjligheter att springa tillbaka på cykelväg nära bebyggelse på slutet av banan.
På grund av ett missöde i kollektivtrafiken kommer inga snygga vanliga skärmar att användas utan det blir Lenas feta blå snitslar som kommer att pryda skogen i stället.
Samling och start 17-18.15, Skarpnäck, på gräsmattan ca 200m nordöst om T-banan, öster om Skarparbyskola upp mot Skarpnäcksvägen.
Deltagare
- Lena Öhman x
- Lars Brickstad x
- Christian Atmer x
- Amanda Wikner x
- Mattias Henriksson x
- Linnea Börjars x
- Gustaf Gerge x
- Oskar Hermansson x
- Andreas Lundsten x
- Jonas Kjäll x
- Malin Annegård x
- Per-Anders Lindgren x
- Jorrit Boekel x
- Moa Kjellstrand x
- Mette Brolinson x
- Torbjörn Persson x
- Johan Anemyr x
- Niklas Pettersson x
- Simon Bohman x
- Alexandra Sundgren x
- Ove Oksvold x
- Samantha Lagerlöf x
- Linus Wellander x
- Anton Udd x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn
Ändring redan, Andreas kör natt, jag öppnar (*svälj), trippel J-
gubbarlöpare.
M och J kan fylla ett helt Venla resp. Jukolalag tydligen. VARFÖR NI GÄRNA FÅR ANMÄLA ER. Minst ett till lag till varje kavle där skulle vi vilja se. - Moa i Tiomila 2024 Nynäshamn
Lagen är släppta! Vi har två starka lag i både dam och herr. Hoppet om sub100 lever än!
Som alltid är det svårt att ge alla det som de önskat, och extrasvårt att bedöma form i år med många skador och få tävlingsresultat. Har ni funderingar över hur vi tänkt kontakta UK asap.
Det känns också alltid tråkigt att inte kunna erbjuda alla en plats i ett lag, nästa år måste vi ha tre lag! - Moa i Tiomila 2024 Nynäshamn
Yes det är det!
- jonaslindholm i Tiomila 2024 Nynäshamn
Är det några tältplatser bokade?
- Linnea Börjars i Centrum arrangerar VM-test!
Bra jobbat alla ansvariga och funktionärer, vilken lyckad tävling! Roligt att få säga hej till flera av er tyckte Silja och jag.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 27 April
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Olof Lethagen
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Olle Tyrland
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Alexander Garin Folkegård
- Peter Soderlund
Järla långdistans 18
Arena
Tenntorp, Nacka. GPS-koordinater: 59.28282, 18.18120
Kollektivtrafik
SL-buss från Slussen: 401 till hållplats Tenntorp, 22 minuter, tar dig precis intill arenan.
Anmälan via Eventor senast söndag 21 april.
Efteranmälan senast onsdag 24 april. Direktanmälan från kl 9.30. Fri start mellan kl 10.00 och 12.00.
Start
Lottad start för elitklasser och DH10-DH21. Övriga fri …
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Aija Sadurskis
- Samuel Svensson
- Henrik Hellborg
- Per-Anders Lindgren
- Olof Lethagen
- Linus Rispling
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Olle Tyrland
- Astrid Adelsköld
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
28/4: Järla medeldistans 16
- Deltagare
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Petter Wikström
- Elin Gustafsson
- Fredrik Skarve
- Peter Soderlund
1/5: Lidingö medeldistans 6
- Deltagare
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
1/5: MTBO Lidingö 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
2/5: Tekniktorsdag: Alfapet-orientering 8
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Anton Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Hampus Olesund
- Mirjam Dagis
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 29
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 3
- 0 Deltagare
11/5: Roslagshelg långdistans 0
- 0 Deltagare
12/5: Roslagshelg medeldistans 0
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Niklas Skerfving
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
15/5: Stockholm City Cup 1 9
- Deltagare
- Joel Udd
- Simon Bohman
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Caroline Nilsson
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 4
- Deltagare
- Mattias Robertson
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
22/5: Stockholm City Cup 2 7
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 2
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
29/5: Stockholm City Cup 3 5
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
15 kommentarer (kommentera)
Spännande, eller hur? Vad ska vi göra? Var ska vi vara?
/ Lena Ö
2019-08-27 kl 21:40
Lena: Behöver du skärmarna jag har kvar sen Masmo? 19-20 st. Säg till i så fall, annars ger jag dem till Jonas Kjäll på DM på söndag.
/ Janne Nilsson
2019-08-29 kl 20:59
Ja, men du kan ge dem till mig på söndag i stället.
/ Lena Ö
2019-08-29 kl 22:55
OK, du får dem då.
/ Janne Nilsson
2019-08-29 kl 23:01
Det här vill man inte missa!
/ Per-Anders
2019-08-31 kl 16:54
Lena, säg till om du behöver fler än 19 skärmar. I sådana fall tar jag med några imorgon.
/ Jonas Kjäll
2019-08-31 kl 18:05
Det får räcka med 19, jag har inte gjort banorna än…
/ Lena Ö
2019-08-31 kl 19:07
Finns det nybörjarvariant? Jag tänkte ta med en vän
/ Larsbri
2019-09-02 kl 08:07
Ja, det finns nybörjarvariant.
/ Lena Ö
2019-09-02 kl 08:33
Perfekt!
/ Larsbri
2019-09-02 kl 15:53
Nu sitter det vackra blå snitslar i skogen och en vänlig man i Skarpnäcks kyrka har låtit mig duscha. Nu återstår bara ett fik och en ostmacka och sedan är jag redo att ta emot er. Gå upp bakom T-banan när ni kommer ut. Hoppas ni är utvilade i skallen efter dagen, varje liten minnescell kommer att behövas.
/ Lena Ö
2019-09-05 kl 15:48
Jag hittar inte!
/ Moa
2019-09-05 kl 17:51
Ledsen, jag bangar i sista minuten. Hoppas ni får det härligt alla!
/ Henny
2019-09-05 kl 18:14
Fantastiskt rolig och bra träning Lena! Den här måste vi köra fler gånger.
/ Jonas Kjäll
2019-09-05 kl 19:26
Ja så kul!!
/ Moa
2019-09-05 kl 20:13
Skriv en kommentar!