Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

4/5 Tiomila 2024 Nynäshamn

21674725558_b575ed9fd5_c

Välkomna tillbaka till Nynäshamn!

Anmäl ditt intresse till UK via Eventor

Damkavlen
1. 7,5 km  Skymning/natt
2. 5,7 km  Natt
3. 9,8 km  Dag, raksträcka
4. 5,3 km  Dag
5. 5,8 km  Dag
6. 7,6 km  Dag

Herrkavlen
1.   7,6 km  Dag
2.   7,5 km  Dag
3.   6,0 km  Dag
4.  14,0 km  Natt, raksträcka
5.   5,9 km  Natt
6.   5,9 km  Natt
7.   7,7 km  Natt
8.   7,6 km  Natt/gryning, raksträcka
9.   9,1 km  Gryning/dag
10. 13,8 km  Dag

Arena
Kvarnängens Idrottsplats, Nynäshamn, sex mil söder om Stockholm.

Kollektivtrafik
Fungerar utmärkt att åka pendeltåg (linje 42 & 43) till Nynäsgård, därifrån cirka 1 500 meter till arenan.

Start
Herrkavlen: lördag 4 maj – söndag 5 maj
Starttid: Kl. 17.15
Målgång efter 3 str: Kl. 19.00, cirka
Jaktstart: Kl. 23.30
Vågstart: Kl. 00.30
Målgång: Kl. 06.20, cirka
Omstart: Kl. 10.45, cirka

Damkavlen: lördag 4 – söndag 5 maj
Starttid: Kl 21.15
Målgång efter 2 str: Kl. 23.00, cirka
Jaktstart: Kl 07.00
Vågstart: Kl. 08.00
Målgång: Kl.10.20, cirka
Omstart: Kl. 12.00, cirka

Solen går ner lördag 4 maj, klockan 20.48.
Solen går upp söndag 5 maj, klockan 04.40.

Terrängbeskrivning
Tävlingsområdet är till stora delar desamma som när Tiomila senast arrangerades i Nynäshamn. Det har hänt en del i området med bland annat avverkningar. Samtidigt är det tämligen orört och det vildmarkslika har förstärkts i många delar. Tävlingsområdet ramas in av några större vägar och havet, med sjön Fjättern som en central del. Området är till del stor präglat av den senaste istiden. Det förekommer ett flertal rejäla höjdpartier där terrängen har vildmarkskaraktär med många, och höga branter, och detaljrik, delvis komplicerad kurvbild och många
flyttblock. I den södra delen av kartan är det mestadels platt med mer eller mindre igenvuxen kulturmark mellan höjdpartierna. I det partiet har det anlagts två större våtmarker för att bland annat öka artrikedom i området. Ett mindre antal vägar och stigar finns utspridda över hela tävlingsområdet. I området närmast arenan, där ungdomskavlen går förekommer stigar mer frekvent, men med en klar vildmarkskänsla. Mindre sankmarker och sumpskog förekommer över hela tävlingsområdet som i huvudsak består av blandskog. Tävlingsområdet har måttligt till kraftigt kuperad sönderskuren terräng med distinkta höjdpartier och många branter. Mellan höjderna är det ofta relativt flack sammanhängande gammal kulturmark som delvis växt igen eller ersatts av annan växtlighet. Framkomligheten är huvudsakligen god men några saker gör att den begränsas. Det förekommer partier med stenbunden terräng där många av sluttningarna har en frekvent förekomst av stora och små stenar. Det finns ett mindre antal grönområden och några områden med vindfällen. I området har det skett skogsavverkning,
vilket i vissa fall begränsar framkomligheten och vissa fall gör det mer snabblöpt. Överlag är sikten god men det förekommer partier
där sikten är begränsad. I maj har dock inte växtligheten kommit i gång ordentligt än. Offsettryckt karta i skala 1:10 000. Ekvidistans 5 meter. Kartan reviderad 2023.

Tiomila upplevs bäst på plats, på Kvarnängens IP. En publikvänlig hårdgjord arena med goda möjligheter att följa såväl inkommande som utgående löpare. Och självklart storbildsskärmar där hela tävlingen kan följas från första parkett. Servering, dusch mm inomhus! Likaså
sportförsäljning av Pölder Sport.

Inlagd: 22 maj 2023, 19:19
Ändrad: 3 mars 2024, 21:21


Deltagare

  • Jorrit Boekel x
  • Carolina Nealis x
  • Karin Hagwall x
  • Sverker Lenas x
  • Jonathan Svensson x
  • Arnau Requena Fernández x
  • Erik Wessberg x
  • Henning Sköldvall x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Ronja Hill x
  • Jonas Nylund x
  • Jerk Rönnols x
  • Mette Brolinson x
  • Alexander Garin Folkegård x
  • Andreas Lundsten x
  • Annica Sundeby x
  • Henrik Hellborg x
  • Anton Udd x
  • Moa Kjellstrand x
  • Hampus Olesund x
  • Lena Öhman x
  • Mirjam Dagis x
  • Joel Udd x
  • Simon Bohman x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

8 kommentarer (kommentera)

  • B U M P !

    / Henrik Hellborg
    2023-05-22 kl 19:40

  • Topp 100-året 2024!!!

    / Oskar
    2023-05-22 kl 20:07

  • Jag och mitt knä ska med!

    / Rebecca Åquist
    2023-05-22 kl 22:49

  • Redigering av ovanstående: Jag och mitt knä ska INTE med! I alla fall inte för att springa.

    / Rebecca Åquist
    2024-01-22 kl 13:17

  • Vad tråkigt att läsa Rebecca!

    / Annica Sundeby
    2024-01-22 kl 16:36

  • Vi måste anmäla lag i veckan. Önskvärt vore tre herr och 2 dam. Kan vi få ihop till det? In och anmäl!!

    / Moa
    2024-02-25 kl 18:00

  • Hur ska vi, eller kanske nattlöparna, bo?

    – tältruta (billig, <100kr pp)
    – sporthall på TC (inomhus, kanske 700kr pp)
    – 3:a i nynäs (3km från tc, vet ej pris än)

    / jorrit
    2024-02-27 kl 09:33

  • Sub-100-året kräfva god sömn!

    / Oskar
    2024-02-28 kl 12:14

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

17378054584_d43c61a960_c

Sunday 21 April

  • Deltagare
  • Samuel Svensson
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Agnes Thor
  • Malin Sundeby
  • Ylva Fornander
  • Annica Sundeby
  • Thomas Karlsson

Uppsala möte lång 9

Samling
Vattholma skola, ca 20 km NO Uppsala längs väg 290.

Kommunikation
Tävlingsarenan nås lätt med buss, tåg eller cykel. Buss nr 823, busshållplats Vattholma station alternativt Mälartåg avstigning Vattholma station. Från denna plats är det ca 500 m promenad till arenan. Cykelparkering vid arenan. Arena: 60°00’59.3″N 17°44’14.4″E

Anmälan via Eventor t.o.m söndag …

Läs mer

  • Deltagare
  • Stefan Persson

21/4: Strängnäsdubbeln lång 1

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Johanna Löfvenius
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyramid 6

  • Deltagare
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Jonas Kjäll
  • Malin Sundeby
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Carolina Nealis

24/4: Kartpackning VM-Tester 11

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad

25/4: Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Skavlöten 7

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Moa Kjellstrand
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Lars Hörnström
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Ronja Hill
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Niklas Skerfving
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Rebecka Ingram

26/4: Centrum arrangerar VM-test! 54

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Olof Lethagen
  • Simon Bohman
  • Olle Tyrland
  • Stefan Persson
  • Alexander Garin Folkegård
  • Peter Soderlund

27/4: Järla långdistans 8

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Olof Lethagen
  • Per Oksvold
  • Johanna Löfvenius
  • Olle Tyrland
  • Astrid Adelsköld
  • Stefan Persson
  • Alexander Garin Folkegård

28/4: Järla medeldistans 9

  • 0 Deltagare

1/5: Lidingö medeldistans 0

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson

1/5: MTBO Lidingö 2

  • 0 Deltagare

2/5: Tekniktorsdag 0

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Hampus Olesund
  • Mirjam Dagis
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 24

  • 0 Deltagare

11/5: Roslagshelg långdistans 0

  • 0 Deltagare

12/5: Roslagshelg medeldistans 0

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Kristina Ingemarsdotter Persson

15/5: Stockholm City Cup 1 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Caroline Nilsson
  • Liv Olausson

18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 3

  • Deltagare
  • Mattias Robertson

21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet