19/10 Måndagsgympa
- Plats:
Hantverkargatan 3K - Ansvarig:
Oskar K - Telefon:
O7O6OOO313
Under senhösten och vintern varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.
Start 18:30, Hantverkargatan 3K
Ta med:
inomhusskor!
Det finns ett dam- och ett herromklädningsrum där man kan lämna värdesaker. Byt om hemma om möjligt, så minskar vi trängseln i omklädningsrummen.
laddar karta - vänligen vänta...
Ändrad: 19 oktober 2020, 13:43
Deltagare
- Oskar Karlin x
- Astrid Adelsköld x
- Rebecca Åquist x
- Mattias Robertson x
- Sverker Lenas x
- Moa Kjellstrand x
- Ameli Sjöberg x
- Mattias Göthberg x
- Örjan Ahnoff x
- Lars Brickstad x
- Johanna Löfvenius x
- Magnus Karlsson x
- Mirjam Dagis x
- Joel Udd x
- Per Oksvold x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Johanna Löfvenius i Lång-KM
Herrejösses! Jag som tyckte att jag hade en riktig liten bomfest, men det var ju inget mot Niclas och Davids äventyr i skogen. Tänk att årets bom skulle koras redan på årets första km. Hursomhelst, tusen tack för ett riktigt fint och kul km!
- David i Lång-KM
Det skulle kommit med en länk där: https://imgur.com/a/6i1gvhm
- David i Lång-KM
- Stefan Persson i Lång-KM
Väldigt fint och utslagsgivande KM idag. Bra banor och arrangemang!
- Niclas i Lång-KM
Tack för bra och utmanande arrangemang! Dagens absolut sämsta prestation (som registrerats på GPS i alla fall…) finns nu tillgängligt på Livelox. Niclas Petersson H45. Håll till godo!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 31 May
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Christofer Näsholm
- Gro Dahlbom
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Anders R
- Gustaf Gerge
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Arvid Gerge
- Alva Larsson
- Mattias Joëlson
- Astrid Kok
Medel-KM 40
Årets Medel-km går i den finfina skogen runt Ramsjön, vägg i vägg med självaste Tyresta nationalpark!
Samling
Samling vid Ramsjöns badplats i Haninge.
Kollektivt
Buss från Gullmarsplan eller Handen till busshållplats ”Tyrestavägen”, därifrån ungefär 1,5 km promenad till badplatsen enligt vägbeskrivning nedan. (ej snitslat)…
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
1/6: Centrum arrangerar Konsultkampen 4
- 0 Deltagare
2/6: Fystisdag: Intervallserie (och bad) i Hagaparken 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Jon Lindmark
- Stefan Persson
- Klara Alm
- Nina Wertholz
- Oskar Cervin
3/6: DM sprint 11
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
- Klara Alm
- Alfred Jonsson
- Mattias Joëlson
4/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller på Reimersholme 7
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Niclas Petersson
- Rebecca Åquist
5/6: Ösaträffen 4
- Deltagare
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 3
- Deltagare
- Britta Alstad
- Mattias Joëlson
11/6: Tekniktorsdag i Majroskogen 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Fredrik Nylund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
13/6: Kotka-Jukola 2026 21
- Deltagare
- Martin Lerjen
21/6: Idreveckan 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
29/6: Trekvällars 1 medel 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
30/6: Trekvällars 2 lång 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
1/7: Trekvällars 3 medel 2
- 0 Deltagare
3/7: KĀPA 2026 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
3/7: Eskilstuna weekend 1
- 0 Deltagare
4/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
7/7: Gotlands 3-dagars 0
- 0 Deltagare
10/7: Grövelsjöorienteringen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Anders R
- Olof Lethagen
10/7: Hallands 3-dagars 3
- 0 Deltagare
8 kommentarer (kommentera)
Vågar vi ha denna event-bild med tanke på upphovsrätt?
/ Per-Anders
2020-10-19 kl 10:27
Nej, ta genast bort!
/ Mattias Robertson
2020-10-19 kl 11:35
fixat bild
/ Karin F
2020-10-19 kl 13:22
Nu med uppdaterad egenskapad bild.
/ Oskar
2020-10-19 kl 13:43
så snyggt!
/ Mattias Henriksson
2020-10-19 kl 14:32
bättre än innan!
/ Karin F
2020-10-19 kl 16:33
Men juridiskt tveksamt.
/ Örjan A
2020-10-19 kl 16:48
Haha då tar jag smällen.
/ Oskar
2020-10-19 kl 17:57
Skriv en kommentar!