Spring med en kompis på en härlig patrullultralångdistans i fin Södertörnsskog. Öppna klasser finns för alla nivåer.
Arena
Balingsnässkolan, Huddinge. Länk till Balingsnässkolan i Maps GPS: 59.2212, 18.0075
Kollektivtrafik
8 minuter med buss 744 eller 865 från pendeltåg Huddinge C. Buss 744 och 865 går med täta mellanrum.
Efteranmälan fram till onsdagen den 30 oktober. Direktanmälan kan göras på tävlingsdagen till öppna klasser på arenan. Anmälan 9:30 – 11:00.
Start
Start kl. 10.00-11.30. Valfri starttid i alla klasser!
Se hela utbudet av klasser, banlängder, kartskalor i inbjudan.
Terräng och Karta
Karta MÖRTSJÖN, ett av Stockholms svåraste områden. Nyritad 2021 och uppdaterad inför tävlingen. Terrängen är bitvis kuperad men framkomligheten är god. För de kortare banorna finns stigrika partier och delar av banorna planeras att gå i en tätortsnära skog som vanligtvis inte används för tävling.
Service
Högklassig grill och servering. Vätska på de längre banorna. Varm dryck vid målgång. Dusch på arenan (inomhus). Första hjälpen.
Jättekul med så många anmälda!!!
Om någon inser att de inte vill missa detta går det att efteranmäla sig, men ju förr desto bättre!
Skriv här i så fall; namn, klass och si-pinnenummer (alt. ”vill låna pinne”).
PM och startlistan kommer onsdag eller torsdag!
*köra denna klass
Hej! Jag är ensam anmäld till D35 än så länge. Det är första gången jag testar denna klass (har kört nybörjare innan) och jag vill helst inte bli ihopslagen med D21. Det är dock helt ok för mig att köra klass utom tävlan!
Det är noterat, Gustaf! Vi ändrar i veckan.
I would like Violett 1:7500 if possible :)
Dagens pass: korta intervaller 30/30
15-30 x 30 sek, vila 30sek.
Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!