Det stora Skogsåret är igång!

5/6 Tekniktorsdag: Gafflingar i Nyckelviken

Plats:
Nyckelvikens utegym, Nacka
Ansvarig:
Erik och Alex
Telefon:
07tre4två0989nio

gaffel

Den här veckan finns möjlighet att öva på att hitta sin gaffel i vimlet av löpare (nåja), eller bara testa på att orientera i fin teknisk skärgårdsterräng.

Veteraner (lila-svart bana)
Veteranerna delar upp sig i grupper om tre jämnstarka löpare som springer upp till tre slingor (ca 2 km långa), där gruppen startar varje slinga samtidigt. Slingorna är (förhållandevis rättvist ful-)gafflade med vissa gemensamma kontroller. Löparen kontrollerar att han eller hon kommit till rätt gaffel genom att löparens tilldelade färg är snitslad på skärmen. Målet är att säkert orientera sig till rätt gafflar, men samtidigt nyttja draget som skapas genom att springa tillsammans med andra. Bra uppladdning inför Jukola och andra staffettävlingar.

Fortsättare (gul-orange bana)
Fortsättarna ges möjlighet att precis som veteranerna springa i grupper om tre med gafflingar enligt ovan. Istället för slingor springer fortsättarna en bana på 4,3 km. Här ligger fokus på noggrann orientering i teknisk terräng. Var försiktig med att lita på andra löpare! Alternativt springer man sin bana ensam som en vanlig orienteringsbana.

Nybörjare (vit bana med möjlighet till gula inslag)
Nybörjarna springer en 3,6 km lång bana med fokus på ledstänger och byte av ledstång samt vägval. Möjlighet att testa något svårare moment ges för den som vill, främst att gena mot säker uppfångare, enklare grovorientering och att bedöma olika vägvals löpbarhet. Även om banan inte är gafflad kommer även nybörjarna känna av att det finns andra skärmar i terrängen.

Medtag: Kompass, plastficka, orienteringsskor

Kommunikation: Buss 443 från Slussen till Jarlaberg (16 min), därefter 800 meters promenad till Nyckelvikens utegym.

Anmälan: [TBD] [Eventuellt får alla 1:7500-del]

Samling: Start 18:00-18:30. Genomgång med nybörjare 18:15. Väskpassning till 20:00

[Efter träningen finns slingorna och banorna på Livelox.]

Nyckelvikens utegym

laddar karta - vänligen vänta...

Nyckelvikens utegym 59.317650, 18.180095

Inlagd: 19 maj 2025, 13:13

Deltagare

Alexander Garin Folkegård x
Erik Wessberg x
Per-Anders Lindgren x
Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Niclas i Lång-KM

Är det här verkligen samma frågor som de som faktiskt användes? Jag känner bara igen 2/3 av dem! Jag vill minnas att ett svarsalternativ handlade om ”bad och fin terräng” på lång-KM?! Mysko…
Mattias Henriksson i Medel-KM

Man kan använda personnummer som användarnamn också, du kan ju testa om det gör någon skillnad.
Johanna Bergmark i Tekniktorsdag: Korridor i Reservat...

Jag tar gärna en violett bana, tack!
DanïeL i Lång-KM

Ja, bra du påminde Linnea. Här kommer facit till tipspromenaden! Vinnaren (Linus) hade 5 av 6 rätt om jag inte minns fel.

Fråga 1:
Vilken Stockholmskommun har mest skog till ytan?
1) Norrtälje
X) Haninge
2) Värmdö

Fråga 2:
2008 hölls Centrums första lång-KM, i Granby inte så långt härifrån. De tre segrarna var Soffan, Larsen och Josefina. Men vilka två andra deltagare som var med då finns även med i dagens startlista?
1) Mette och Oskar K
X) Mattias H och Oskar K
2) Mette och Joel B

Fråga 3:
Vilken av dessa tävlingar har inte gått av stapeln i denna skog förut?
1) Snättringe nattcup 2023/24
X) 25-manna 2021*
2) Kvarnsjötrippeln 2020

Fråga 4:
Vilket år grundades Centrum OK?
1) 2006
X) 2007
2) 2008

Fråga 5:
Huddinge gruva ni passerade på slutet är ett dagbrott som var i drift 1913-1926 och 1968-1926. Totalt bröts 26.000 ton, men av vad?
1) Gråberg
X) Järnmalm
2) Koppar

Fråga 6:
Hur brukar arrangörer/banläggare till kommande års KM utses?
1) De som vinner året innan
X) De som inte dyker upp på årsmötet
2) De som valberedningen föreslår

Fråga 7 - utslagsfråga:
Hur många godkända resultat har arrangörerna Astrid och Daniel från olika Centrum-KM sammanlagt?
Rätt svar: 44 st (Astrid 12, Daniel 32)

*) Kuggfråga, 25manna var här året därpå, 2022...
Linnea Börjars i Lång-KM

Grattis Linus! Finns facit på tipspromenaden att ta del av?