
Kanske lite väl ”optimistiskt” inlägg att prata om skridskor i mitten av augusti men varför inte. Inom Centrum finns en inofficiell långfärdsskridskosektion kallad Centrum Tour Skaters. Än så länge består den bara av en facebook-grupp och ett gäng flitiga skrinnare. Är det så att du är ny i klubben och åker grillor, gå med i vår grupp på Facebook!
Har du inte åkt grillor förut men vill börja, gå med i gruppen då med!
Anmäl dig till att vara funktionär på vårt O-ringen nästa år. Attenda här i eventet och anmäl dig i detta formulär: https://oringen2027.axacoair.se/
Alla behövs! Det blir en folkfest även som funktionär!
Hej! Är det någon som har en gammal klocka liggandes hemma som jag kan få köpa? Hög tid att steppa upp inför Jukola!
Nån som tappade/glömde ett par glasögon idag eller igår? Dom är hursom inlämnade till arrangörerna.
Hur kommer vi dit?
StOFs styrelse hälsar och tackar!
Dagens pass: Skogsintervaller
6x3min @fullt orienteringstävlingstempo, vila 60’’
Vi kör snabba intervaller i skog för att skruva upp tempot på kommande tävlingar. Vi letar upp en lämplig skogsslinga på motsvarande 3 min och kör den 6-8 gånger. Tempot som du ska hålla är det tempo som du håller på …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!