Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

Nybörjarkurs 2016 – FULLT

KURSEN ÄR FULL! KURSEN ÄR FULL! KURSEN ÄR FULL!

Vi har en liten kö och alla som anmält sig får ett mail som påminner dem att höra av sig om de får förhinder. Maila utbildning@centrumok.se om ni vill stå i kö.

Självvald väg i okänd mark
Tankens skärpa vid kroppslig möda
Snabba beslut under spännande tävling

Känner du att någon av stroferna ovan får det att kittla till någonstans inom dig? Gillar du att vara ute i naturen och att röra på dig i ditt eget tempo? Då vill vi att du kommer och går en kurs i orientering med oss! (Formerna för kursen är modernare än texten ovan antyder, vi lovar!)

Efter ett års uppehåll är Centrums uppskattade nybörjarkurs tillbaka i vår. Kursen riktar sig till vuxna personer med eller utan tidigare erfarenhet av orientering. Oavsett om du aldrig någonsin hållit i en kompass eller om du var ett ess på orientering som knatte, men sen haft ett uppehåll på ett årtionde eller mer, så är det här ett tillfälle för dig att få kläm på användningen av karta och kompass!

Vi sätter igång i början av april med en teorilektion under tak, och varvar sen teori med praktiska övningar förlagda till orienteringens idrottsarena, det vill säga naturen. Stockholms gröna kilar och skogiga omgivningar erbjuder finfina möjligheter att orientera!

Schema 2016
Ons 6/4 – kursstart, teorilektion 1, Eriksdalsskolan
Ons 13/4 – övning i kartläsning, Årstaskogen (samling Gullmarsplan)
Ons 20/4 – teorilektion 2, Eriksdalsskolan
Tors 28/4 – övning i sprintorientering, Karlbergsparken
Ons 4/5 – övning i skogsorientering, Lill-Janskogen (prel.)

Start för varje pass är kl 18:15 (om inget annat anges)!

Dessutom anordnar vi en tävling den 10/5, sprint-DM, och ser gärna att så många som möjligt av deltagarna kommer på den – som ett slags informell ”examen”. Mer information på första träffen!

Utrustning
Till de första tre passen behövs penna, papper och regnkläder för säkerhets skull (vi kommer att vistas utomhus en längre eller kortare stund varje gång). Bekväma skor och kläder rekommenderas också. Ingen dresscode!

Avgift
Kursavgiften är satt till 300 kr. Gratis för dig som redan är medlem i Centrum OK. (Väljer du att bli medlem efter avslutad kurs, omvandlas det betalda beloppet till din medlemsavgift för året!)

Anmälan
Anmäl att du vill gå kursen genom att skicka e-post till utbildning@centrumok.se. Det går förstås bra att en anmäler flera på en gång, uppge bara allas namn och e-postadresser!

Max antal deltagare
Vi hoppas och tror att intresset för att delta i vår kurs denna vår är stort, då fler och fler får upp ögonen för fördelarna med att träna orientering som idrott, friskvård och fritidsnöje. Eftersom vi är en relativt liten förening med begränsade resurser har vi valt att sätta ett tak på 25 typ 30 deltagare.

Inlagd: 06 mars 2016, 23:26
Ändrad: 17 juli 2016, 20:22


Deltagare

  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

5 kommentarer (kommentera)

  • Vilket intresse! Bara ett fåtal platser kvar nu, så är du sugen – tveka inte!

    / Ågren
    2016-03-11 kl 20:33

  • Vi skulle få en PDF att skicka ut på jobbet, kommer den?

    / Mia
    2016-03-12 kl 07:09

  • Malin skulle maila dig och boka oss båda, vill du att vi anmäler oss här med?

    / Nadja Öhlander
    2016-03-13 kl 22:35

  • Nädå, det behövs inte. Ni bägge är anmälda i vederbörlig ordning!

    / Ågren
    2016-03-14 kl 08:07

  • Prima!

    / Nadja Öhlander
    2016-03-14 kl 23:09

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 18 August

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Gro Dahlbom
  • Henning Sköldvall
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Marcos Vicente Herranz
  • Anthony Loccisano
  • Mattias Joëlson

Provlöpning O-ringen 2027 E5 9

Välkommen till provlöpning av banor till etapp 5 av O-ringen 2027.

Arrangemanget är reserverat för O-ringens arrangörsklubbar och naturligtvis bara för personer som själva inte kommer att delta i tävlingarna.

Samlingsplats på Stockholms Stadion. Första start 17:30. Planera för att vara tillbaka senast 20:15.

För att skapa likvärdiga förutsättningar för alla deltagare i …

Läs mer

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Mikael Svartz
  • Anthony Loccisano
  • Mattias Joëlson

20/8: Provlöpning Oringen 2027 E1:1 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Gillberg
  • Camilla Jakobsson
  • Gro Dahlbom
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Daniel Lind
  • Therese Bergstedt
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Mikael Svartz
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Lars Berzell
  • Mattias Joëlson

22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 20

  • 0 Deltagare

23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0

  • Deltagare
  • Mikael Svartz

25/8: Provlöpning O-ringen 2027 E1:2 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Martin Lindvall
  • Johanna Bergmark
  • Mattias Joëlson

27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 11

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Jonas Lindholm
  • Janne Nilsson
  • Niclas Petersson
  • Andreas Lundsten
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Johan Dahlin
  • Mattias Joëlson

29/8: DM lång 10

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Janne Nilsson
  • Niclas Petersson
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Johan Dahlin
  • Oskar Cervin

30/8: DM medel 8

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Arnau Requena
  • Johan Dahlin

1/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mette Brolinson
  • Camilla Jakobsson
  • Gro Dahlbom
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Jens Finnäs
  • Jonathan Svensson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Lars Berzell
  • Oskar Cervin
  • Mattias Joëlson

3/9: Sprint-KM 21

  • Deltagare
  • Samuel Svensson
  • Janne Nilsson

4/9: DM natt 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Samuel Svensson
  • Henning Sköldvall
  • Arnau Requena

6/9: DM stafett 4

  • Deltagare
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Caroline Olsmats

8/9: Fystisdag vid Östermalms IP: Löptester 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Marcos Vicente Herranz
  • Johan Dahlin

10/9: Tekniktorsdag i Grönsta/Lidingö 3

  • Deltagare
  • Petter Wikström
  • Jens Finnäs
  • Johanna Bergmark

13/9: Järfälla OK medel 3

  • Deltagare
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin

15/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller 2

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Jonas Nylund
  • Henrik Hellborg
  • Magnus Karlsson
  • Oskar Hermansson

18/9: Veteran-SM Södertälje 5

  • Deltagare
  • Petter Wikström

20/9: OK Österåker medel 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Caroline Olsmats

22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 2

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Johan Dahlin
  • Linnéa Granlund

23/9: Natti Natti 7

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet