Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

Nybörjarkurs 2016 – FULLT

KURSEN ÄR FULL! KURSEN ÄR FULL! KURSEN ÄR FULL!

Vi har en liten kö och alla som anmält sig får ett mail som påminner dem att höra av sig om de får förhinder. Maila utbildning@centrumok.se om ni vill stå i kö.

Självvald väg i okänd mark
Tankens skärpa vid kroppslig möda
Snabba beslut under spännande tävling

Känner du att någon av stroferna ovan får det att kittla till någonstans inom dig? Gillar du att vara ute i naturen och att röra på dig i ditt eget tempo? Då vill vi att du kommer och går en kurs i orientering med oss! (Formerna för kursen är modernare än texten ovan antyder, vi lovar!)

Efter ett års uppehåll är Centrums uppskattade nybörjarkurs tillbaka i vår. Kursen riktar sig till vuxna personer med eller utan tidigare erfarenhet av orientering. Oavsett om du aldrig någonsin hållit i en kompass eller om du var ett ess på orientering som knatte, men sen haft ett uppehåll på ett årtionde eller mer, så är det här ett tillfälle för dig att få kläm på användningen av karta och kompass!

Vi sätter igång i början av april med en teorilektion under tak, och varvar sen teori med praktiska övningar förlagda till orienteringens idrottsarena, det vill säga naturen. Stockholms gröna kilar och skogiga omgivningar erbjuder finfina möjligheter att orientera!

Schema 2016
Ons 6/4 – kursstart, teorilektion 1, Eriksdalsskolan
Ons 13/4 – övning i kartläsning, Årstaskogen (samling Gullmarsplan)
Ons 20/4 – teorilektion 2, Eriksdalsskolan
Tors 28/4 – övning i sprintorientering, Karlbergsparken
Ons 4/5 – övning i skogsorientering, Lill-Janskogen (prel.)

Start för varje pass är kl 18:15 (om inget annat anges)!

Dessutom anordnar vi en tävling den 10/5, sprint-DM, och ser gärna att så många som möjligt av deltagarna kommer på den – som ett slags informell ”examen”. Mer information på första träffen!

Utrustning
Till de första tre passen behövs penna, papper och regnkläder för säkerhets skull (vi kommer att vistas utomhus en längre eller kortare stund varje gång). Bekväma skor och kläder rekommenderas också. Ingen dresscode!

Avgift
Kursavgiften är satt till 300 kr. Gratis för dig som redan är medlem i Centrum OK. (Väljer du att bli medlem efter avslutad kurs, omvandlas det betalda beloppet till din medlemsavgift för året!)

Anmälan
Anmäl att du vill gå kursen genom att skicka e-post till utbildning@centrumok.se. Det går förstås bra att en anmäler flera på en gång, uppge bara allas namn och e-postadresser!

Max antal deltagare
Vi hoppas och tror att intresset för att delta i vår kurs denna vår är stort, då fler och fler får upp ögonen för fördelarna med att träna orientering som idrott, friskvård och fritidsnöje. Eftersom vi är en relativt liten förening med begränsade resurser har vi valt att sätta ett tak på 25 typ 30 deltagare.

Inlagd: 06 mars 2016, 23:26
Ändrad: 17 juli 2016, 20:22


Deltagare

  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

5 kommentarer (kommentera)

  • Vilket intresse! Bara ett fåtal platser kvar nu, så är du sugen – tveka inte!

    / Ågren
    2016-03-11 kl 20:33

  • Vi skulle få en PDF att skicka ut på jobbet, kommer den?

    / Mia
    2016-03-12 kl 07:09

  • Malin skulle maila dig och boka oss båda, vill du att vi anmäler oss här med?

    / Nadja Öhlander
    2016-03-13 kl 22:35

  • Nädå, det behövs inte. Ni bägge är anmälda i vederbörlig ordning!

    / Ågren
    2016-03-14 kl 08:07

  • Prima!

    / Nadja Öhlander
    2016-03-14 kl 23:09

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Oskar Hermansson i Tekniktorsdag: Höstupptakt!

    Tack för träning och samkväm!

    Jag känner mig mycket träffad Joel! Insåg precis att jag inte kunde hitta den i packningen.

  • Lina Wiessner i Sprint-KM

    Hej! Behöver hjälp att skapa konto i Eventor för att kunna anmäla mig :)

  • Henning Sköldvall i Tekniktorsdag: Höstupptakt!

    Otroligt fin kväll på Djurgården! Tack Joel och styrelsen!

  • Joel Udd i Tekniktorsdag: Höstupptakt!

    Hittat en kvarglömd Silva arc jet tumkompass, hör av dig om du känner dig träffad!

  • Annica Sundeby i DM stafett

    Ja vad kul Andreas!

NÄRMAST PÅ GÅNG

Thursday 27 August

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Niklas Everitt
  • Oskar Nordmark
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Karin Hagwall
  • Martin Lindvall
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Jan Stridh
  • Arvid Gerge
  • Nina Wertholz
  • Hampus Thysell
  • Mattias Joëlson
  • Lina Wiessner

Tekniktorsdag: Höstupptakt! 29

Första tekniktorsdagen för terminen!
Vi springer orienteringsbanor på Hittaut-kontroller.
Svart bana med få stigar kvar på kartan.
Violett har lite fler stigar kvar.
Gul bana finns allt kvar!

Styrelsen tar med dryck och tilltugg så stanna gärna kvar och häng en stund efter ni sprungit!

Rösta i pollen vilken bana ni vill springa senast tisdag 25/8.
[poll …

Läs mer

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Karin Gillberg
  • Jonas Lindholm
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten
  • Petter Wikström
  • Johan Dahlin
  • Arvid Gerge
  • Mattias Joëlson

29/8: DM lång 19

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Jonas Nylund
  • Kristoffer Edshage
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Per Oksvold
  • Oskar Hermansson
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Johan Dahlin
  • Arvid Gerge
  • Oskar Cervin

30/8: DM medel 17

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Arnau Requena
  • Klara Alm
  • Johan Dahlin

1/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller 7

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Karin Gillberg
  • Gro Dahlbom
  • Linnea Börjars
  • Therese Bergstedt
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Oskar Hermansson
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Jens Finnäs
  • Thomas Karlsson
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Martin Lindvall
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Anthony Loccisano
  • Linnéa Granlund
  • Nina Wertholz
  • Lars Berzell
  • Mattias Joëlson
  • Lina Wiessner

3/9: Sprint-KM 31

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Samuel Svensson
  • Janne Nilsson
  • Niclas Petersson

4/9: DM natt 5

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Karin Gillberg
  • Samuel Svensson
  • Camilla Jakobsson
  • Kristina Aspvall
  • Janne Nilsson
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Arnau Requena
  • Klara Alm
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall

6/9: DM stafett 15

  • Deltagare
  • Johanna Löfvenius
  • Arnau Requena
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Caroline Olsmats

8/9: Fystisdag vid Östermalms IP: Löptester 5

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Marcos Vicente Herranz
  • Johan Dahlin

10/9: Tekniktorsdag i Grönsta/Lidingö 5

  • Deltagare
  • Jens Finnäs
  • Johanna Bergmark

13/9: Järfälla OK medel 2

  • Deltagare
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin

15/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller 2

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Jonas Nylund
  • Henrik Hellborg
  • Magnus Karlsson
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Britta Alstad

18/9: Veteran-SM Södertälje 8

  • Deltagare
  • Petter Wikström

20/9: OK Österåker medel 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Caroline Olsmats

22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 2

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Linnéa Granlund

23/9: Natti Natti 9

  • 0 Deltagare

26/9: OK Ravinen lång Inställd 0

  • Deltagare
  • Per Oksvold
  • Petter Wikström

27/9: OK Ravinen medel 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mette Brolinson
  • Camilla Jakobsson
  • Linnea Börjars
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark
  • Linnéa Granlund
  • Mattias Joëlson

30/9: Skansen-sprinten 18

  • 0 Deltagare

4/10: L100-medeln 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet