Det stora Skogsåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

14/4 IFK Lidingös medeldistans

Har våren kommit nu?

Tävlingen blir av oavsett snöläget!
Tävlingen blir av oavsett snöläget enligt arrangörerna! Bilder från terrängen tagna 1 april visar: områden med lite snö och vissa partier med mer snö.

Anmälan senast söndagen den 7 april.

Efteranmälan Senast onsdagen den 10 april via Eventor
Direktanmälan 9.00-11.00 till Öppna -, Utvecklings-, Inskolningsklasser och Motion, till ordinarie avgifter. Fri starttid kl 10.00-12.00

Efteranmälan plus 50%. Avgift för Sportidentbricka 25:- tillkommer för de deltagare där bricknummer inte angivits eller som hyr bricka. Avgifterna till klubbanslutna faktureras i efterhand.

Tävlingscentrum
Sticklinge skola, 4 km från Ropsten.

Kollektivtrafik
Buss 205 från Ropsten till Spättvägen, alt buss 203 till Ägirvägen med promenad 1,5 km till TC.

Parkering
För att uppmuntra till samåkning låter vi i första hand bilar med tre eller fler personer parkera närmast TC. Följ skyltning “3 eller fler i bilen” utefter N Kungsvägen. Avstånd P-TC 100m-1500m, följ vit snitsel (märkt Lidingöloppet). Bilar med två eller färre i bilen hänvisas till Källängens skola, följ skyltning “Övriga” utefter N Kungsvägen. Avstånd P-TC 2300m, följ vit snitsel (märkt Lidingöloppet). Vid Ropsten finns gott om Platser (avgiftsbelagda), härifrån utgår bussar mot Lidingö, se mer under Kollektivtrafik ovan.
Värna om miljön – åk kollektivt eller samåk. – Eller cykla om du bor på Lidingö, eller inom tullarna.

Start
Första start 10.00. Avstånd till start 1000 m på väg. Följ orange/vit snitsel.

Karta
Sticklinge, ritad 2008, reviderad 2013. Skala 1:10.000, för H/D60 och äldre 1:7.500, 4 m ekvidistans.

Terräng
Detaljrik skogsmark, viss öppen kulturmark. Måttlig kupering. Mestadels god framkomlighet. Stigrik terräng. Stigarna är isiga – dubbade skor rekommenderas.

All tomtmark, samt markeringar påtryckta på kartan. OBS! Förbjudna områden vid löpning mot bebyggelsen från näst sista till sista kontrollen. Närmaste tomtmark utmärkt med gul/svart snitsel.

Alla klasser passerar en väg där det förekommer viss fordonstrafik, samt springer genom bostadsområde mot sista kontrollen.

Service
Barnpassning och Miniknat kl 9.30-13.00. Omklädning och dusch inomhus. Marka med sedvanligt sortiment & grill. Sportförsäljning. Sjukvård

Eventor
Inbjudan
PM
Trafik-PM
Hela startlistan

Startlista

D21	4 100 m
Erika Lindholm Norbergs OK 	10:21
Sara Jonasson  			10:23
Lena Öhman  			10:29
Moa Kjellstrand  		10:48

H21	5 100 m
Pierre Schamberger 		10:19
John Alexander  		10:26
Jerk Rönnols  			10:34
Stuart Fell  			10:56
Jonas Lindholm  		11:11
Jakob Skogholm  		11:22
Mattias Ågren  			11:40
Mattias Henriksson  		12:02
Christian Rotviker  		12:14

H35	3 900 m
Samuel Svensson  		10:11

H40	3 800 m	
Magnus Grafström  		10:35

Resultat

D21	4 100 m, 77 startande
Plac	Namn			Tid	Diff	Km-tid
   1	Olga Rieznychenko  Mora	28:29		6:56
  26	Moa Kjellstrand		36:08	+7:39	8:48
  37	Erika Lindholm  Norberg	38:30	+10:01	9:23
  48	Lena Öhman		41:33	+13:04	10:08
  72	Sara Jonasson		57:00	+28:31	13:54

H21	5 100 m, 121 startande
Plac	Namn			Tid	Diff	Km-tid
   1	Albin Ridefelt OK Linné	28:17		5:32
  66	Jerk Rönnols		38:31	+10:14	7:33
  86	Stuart Fell		42:38	+14:21	8:21
  94	Pierre Schamberger	44:11	+15:54	8:39
 111	Mattias Ågren		48:50	+20:33	9:34
 112	Jakob Skogholm		49:30	+21:13	9:42
 117	Mattias Henriksson	1:12:47	+44:30	14:16
 118	John Alexander		1:13:40	+45:23	14:26
	Christian Rotviker	ej godkänd	

H35	3 900 m, 5 startande
Plac	Namn			Tid	Diff	Km-tid
   1	Tomas Henriksson Attunda 29:44		7:37
   2	Samuel Svensson		30:14	+0:30	7:45

ÖM7	3 000 m, 68 startande
Plac	Namn			Tid	Diff	Km-tid
   1	Tommy Holmér Väsby OK	23:17		7:45
  13	Anders Lavfors		34:27	+11:10	11:29

ÖM8	3 900 m, 107 startande
Plac	Namn			Tid	Diff	Km-tid
   1	Magnus Cederlöf	Järfälla 26:56		6:54
  77	Johanna Dahlin		50:39	+23:43	12:59

– Samtliga resultat och sträcktider på WinSplits.

Startlista

Tid Namn Klass
10:01:09 Johanna Dahlin ÖM8
10:11:00 Samuel Svensson H35
10:19:00 Pierre Schamberger H21
10:23:00 Sara Jonasson D21
10:26:00 John Alexander H21
10:29:00 Lena Öhman D21
10:34:00 Jerk Rönnols H21
10:35:00 Magnus Grafström H40
10:48:00 Moa Kjellstrand D21
10:56:00 Stuart Fell H21
11:11:00 Jonas Lindholm H21
11:17:16 Anders Lavfors ÖM7
11:22:00 Jakob Skogholm H21
11:40:00 Mattias Ã…gren H21
12:02:00 Mattias Henriksson H21
12:14:00 Christian Rotviker H21

Resultat

ÖM7, 68 startande
Tid
Efter
1 Tommy Holmér, Väsby OK 23:17
13 Anders Lavfors 34:27 11:10
ÖM8, 107 startande
Tid
Efter
1 Magnus Cederlöf, Järfälla OK 26:56
77 Johanna Dahlin 50:39 23:43
D21, 77 startande
Tid
Efter
1 Olga Rieznychenko, IFK Mora OK 28:29
26 Moa Kjellstrand 36:08 7:39
48 Lena Öhman 41:33 13:04
72 Sara Jonasson 57:00 28:31
H21, 121 startande
Tid
Efter
1 Albin Ridefelt, OK Linné 28:17
66 Jerk Rönnols 38:31 10:14
86 Stuart Fell 42:38 14:21
94 Pierre Schamberger 44:11 15:54
111 Mattias Ã…gren 48:50 20:33
112 Jakob Skogholm 49:30 21:13
117 Mattias Henriksson 72:47 44:30
118 John Alexander 73:40 45:23
Jonas Lindholm ej start
Christian Rotviker felst.
H35, 5 startande
Tid
Efter
1 Tomas Henriksson, Attunda OK 29:44
2 Samuel Svensson 30:14 0:30
H40, 35 startande
Tid
Efter
1 Mårten Waldenfjord, Järfälla OK 24:38
Magnus Grafström ej start
Inlagd: 04 februari 2013, 23:23


Deltagare

  • Aija Sadurskis x
  • Mattias Henriksson x
  • Samuel Svensson x
  • Anders Lavfors x
  • Moa Kjellstrand x
  • Jonas Lindholm x
  • Mattias Ågren x
  • Christian Rotviker x
  • Stuart Fell x
  • Jerk Rönnols x
  • Sara Jonasson x
  • Lena Öhman x
  • Karl Melin x
  • Magnus Grafstrom x
  • Pierre Schamberger x
  • Elisabeth Thorsen x
  • John Alexander x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

15 kommentarer (kommentera)

  • Blir det Rånässtafett månntro? Annars är ju denna tävling gjuten…

    / jonaslindholm
    2013-03-18 kl 17:42

  • Som sagt…

    / jonaslindholm
    2013-04-01 kl 19:35

  • Kliar i kompassen efter två veckors influensa – halt klart övertänd!

    / lisen
    2013-04-09 kl 15:55

  • Särskilt Trafik-PM p.g.a. det stora antalet anmälda deltagare.
    Bra SL-trafik med hållplats vid TC.
    För den som måste åka bil får de som åker minst 3 i bilen parkera högst 1500 m från TC, medan övriga får parkera 2300 m från TC.

    / Mattias H
    2013-04-11 kl 15:49

  • Lagom cykelavstånd också från stan. Bra uppvärmning för medel.

    / Lena
    2013-04-11 kl 19:37

  • Efter dagens regn har jag officiellt avslutat skidsäsongen i och med onsdagens tur. Dags att orientera! Hinner dock inte ut till Lidingö förrän tidigast 1115. Kan någon hjälpa mig, Anders Lavfors med SI 449517, till en direktanmälan till Ö7? Ring noll73-sex423975 om det blir något problem. Tack!

    / anlav
    2013-04-13 kl 12:11

  • Jag kommer åka från Ropsten med 203 kl 8.44. Någon mer som ska åka då.

    / Sara Jonasson
    2013-04-13 kl 21:52

  • Stort startdjup… då har inte ens min klocka ringt.

    / Mattias H
    2013-04-13 kl 23:42

  • After run på happy india! Kom dit.

    / jerk
    2013-04-14 kl 12:56

  • Vad hände med Rotviker på banan idag?

    / jerk
    2013-04-14 kl 16:42

  • Rotviker inledde med att gå taskigt till 1:an och parallellfela till 8:an. Jag kände dock att jag var med även om löpningen inte kom igång inledningsvis. När jag sedan havererade orienteringsmässigt till 12:an och lyckades lura bort mig själv så storstilat att jag inte för min själ kunde begripa varken vad jag gjort för fel eller var jag var, gav jag till slut upp efter att ha läst in mig vid 6:an. Där bestämde jag mig för att med gravt stukat självförtroende linka mot målfållan. Men jag hade 3 sekunder på dig vid 11:an Jerk ;) Och det var ju faktiskt ruskigt fint och soligt i skogen idag!

    / Rotviker
    2013-04-14 kl 18:51

  • De sekunderna bjuder jag så gärna på! Jag var rädd att du skadat dig, skönt att det inte var så i alla fall.

    / jerk
    2013-04-14 kl 19:19

  • Starkt av Samuel idag! Men jag måste ju ändå fråga: varför inte H21 så att du får jämföra vägval med resten av dina klubbkamrater??

    / Oskar
    2013-04-14 kl 19:24

  • Well, ibland kan det vara roligare att få ett antal sträcksegrar än att jämföra vägval :) Och den där Tomas ska jag fasen klippa över hela loppet nästa gång!

    Eller så kan man också säga att det är mitt sätt att acceptera att jag faktiskt blivit gubbe….

    / Samuel
    2013-04-14 kl 22:22

  • Pon de replay. Vi (jag, Ågren, Stuart) håller ungefär samma tempo i skogen. Men sen ska kontrollerna bärgas också…

    / jerk
    2013-04-14 kl 22:40

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Johanna Bergmark i Tekniktorsdag: Korridor i Reservat...

    Jag tar gärna en violett bana, tack!

  • DanïeL i Lång-KM

    Ja, bra du påminde Linnea. Här kommer facit till tipspromenaden! Vinnaren (Linus) hade 5 av 6 rätt om jag inte minns fel.

    Fråga 1:
    Vilken Stockholmskommun har mest skog till ytan?
    1) Norrtälje
    X) Haninge
    2) Värmdö

    Fråga 2:
    2008 hölls Centrums första lång-KM, i Granby inte så långt härifrån. De tre segrarna var Soffan, Larsen och Josefina. Men vilka två andra deltagare som var med då finns även med i dagens startlista?
    1) Mette och Oskar K
    X) Mattias H och Oskar K
    2) Mette och Joel B

    Fråga 3:
    Vilken av dessa tävlingar har inte gått av stapeln i denna skog förut?
    1) Snättringe nattcup 2023/24
    X) 25-manna 2021*
    2) Kvarnsjötrippeln 2020

    Fråga 4:
    Vilket år grundades Centrum OK?
    1) 2006
    X) 2007
    2) 2008

    Fråga 5:
    Huddinge gruva ni passerade på slutet är ett dagbrott som var i drift 1913-1926 och 1968-1926. Totalt bröts 26.000 ton, men av vad?
    1) Gråberg
    X) Järnmalm
    2) Koppar

    Fråga 6:
    Hur brukar arrangörer/banläggare till kommande års KM utses?
    1) De som vinner året innan
    X) De som inte dyker upp på årsmötet
    2) De som valberedningen föreslår

    Fråga 7 - utslagsfråga:
    Hur många godkända resultat har arrangörerna Astrid och Daniel från olika Centrum-KM sammanlagt?
    Rätt svar: 44 st (Astrid 12, Daniel 32)

    *) Kuggfråga, 25manna var här året därpå, 2022...

  • Linnea Börjars i Lång-KM

    Grattis Linus! Finns facit på tipspromenaden att ta del av?

  • Petter Wikström i Tekniktorsdag: Korridor i Reservat...

    7500-del, tack.

  • Oskar i Tekniktorsdag: Korridor i Reservat...

    Sista chansen på flera år att orientera i Nackareservatet pga O-ringen! Passa på! Mer info kommer när jag tagit mig ur min feberfrossa.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 20 May

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Joel Udd
  • Carolina Nealis

Fystisdag vid Stadion Östermalms IP: Backintervaller 4

OBS! Samling vid Östermalms IP den här veckan! 

Kvällens pass: Backintervaller

3x (4 x maskinbacken. Sista rep avslutas med att fortsätta 4’@tröskelfart), 6’ joggvila tillbaka mellan seten.

Den här veckan kommer vi att besöka maskinbacken. Du som sprungit backintervaller vid stadion förut vet vad som väntar. Detta är ett …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Aija Sadurskis
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Maria Åhlund
  • Per Oksvold
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Olle Tyrland
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Rebecca Åquist
  • Stefan Persson
  • Samuel Murray
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Martin Lindvall
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark
  • Orane Demuynck
  • Linnéa Granlund
  • Kailun Sun
  • Erika Wibom

21/5: Stockholm City Cup #2 32

  • Deltagare
  • Samuel Murray

22/5: DM Sprint Uppland 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Linus Rispling
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Petter Wikström
  • Carolina Nealis
  • Johanna Bergmark

22/5: Tekniktorsdag: Korridor i Reservatet 10

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Karin Gillberg
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders R
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Joel Udd
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Oskar Nordmark
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Olle Tyrland
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Ola Grankvist
  • Thomas Karlsson
  • Fredrik Åkerlind
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Magnus Lennartsson
  • Karin Hagwall
  • Martin Lindvall
  • Malin Nilzen
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Orane Demuynck

25/5: Medel-KM 42

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Samuel Murray
  • Johanna Bergmark

25/5: Järfällasprinten 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Rebecca Åquist
  • Samuel Murray
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Martin Lindvall
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Orane Demuynck
  • Linnéa Granlund

27/5: Stockholm City Cup #3 20

  • 0 Deltagare

29/5: Faxeträffen 0

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henrik Hellborg

31/5: Tour de Medelpad 2

  • 0 Deltagare

1/6: Slottssprinten 0

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark

3/6: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 4

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Samuel Murray

4/6: DM Sprint 4

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

5/6: Tekniktorsdag: Gafflingar i Nyckelviken 3

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

6/6: Ösaträffen 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Andreas Lundsten
  • Arnau Requena Fernández
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark

10/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 6

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Britta Alstad
  • Johan Dahlin

12/6: Tekniktorsdag: Rätt riktning i Ursvik 3

  • Deltagare
  • Camilla Jakobsson

14/6: Barn i Centrum – säsongsavslutning med bad! 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Daniel Lind
  • Linus Rispling
  • Joel Udd
  • Agnes Thor
  • Magnus Yngvesson
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Kristoffer Bjärkefur
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Linnéa Granlund

14/6: Mikkeli-Jukola 2025 26

  • Deltagare
  • Samuel Murray

18/6: DM Sprint Sörmland 1

  • Deltagare
  • Arnau Requena Fernández
  • Karin Hagwall

20/6: World Cup Idre 2

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet