11/1 Mila by night etapp 3
Järfälla OK inbjuder till Mila Stockholm By Night!
Arena
Järfälla OK:s klubbstuga i Granskog på Järvafältet. Omklädning och dusch i klubbstugan.
Allmänna färdmedel
Pendeltåg till Jakobsberg station och sedan buss 542 eller 560.
Anmälan via Eventor senast torsdag 5/1
Efteranmälan via Eventor senast måndag 9/1
Start
Alla klasser har gemensam start. Första start 19:00. Avstånd till start 1 km. WC vid start. Klassindelning Herrar 9,8 km, Damer 6,3 km, Pöbel 6,3 km, Pöbelina 3,7 km (rak).
Terräng
Måttligt kuperat. Generellt lättframkomligt men bitvis begränsning av grönområden. Karta
Järvafältet, skala 1:10 000, ekvidistans 4m.
Dokument m.m.
Inbjudan
AnmälanStartlista
Alla startlistor| Tid | Namn | Klass |
|---|---|---|
| 19:00:00 | Sverker Lenas | Herr |
| 19:10:00 | Lars Jakobsson | Pöbel |
| 19:10:00 | Torbjörn Thufvesson | Pöbel |
| 19:10:00 | Samuel Svensson | Pöbel |
| 19:10:00 | Janne Nilsson | Pöbel |
| 19:10:00 | Henrik Lundgren | Pöbel |
| 19:10:00 | Magnus Karlsson | Pöbel |
| 19:10:00 | Jorrit Boekel | Pöbel |
| 19:15:00 | Sara Jonasson | Pöbelina |
Resultat
Alla resultatlistor
Ladda upp GPS-spårHerr, 34 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Simon Hector, Snättringe SK | 61:11 | |
| 25 | Sverker Lenas | 91:54 | 30:43 |
Pöbel, 55 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Erik Berzell, Järla Orientering | 45:30 | |
| 8 | Lars Jakobsson | 53:11 | 7:41 |
| 10 | Samuel Svensson | 53:30 | 8:00 |
| 19 | Jorrit Boekel | 56:11 | 10:41 |
| 28 | Janne Nilsson | 63:17 | 17:47 |
| 32 | Henrik Lundgren | 65:12 | 19:42 |
| Magnus Karlsson | ej start | ||
| Torbjörn Thufvesson | ej start | ||
Pöbelina, 16 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Linda Renner, OK Södertörn | 37:50 | |
| 13 | Sara Jonasson | 47:20 | 9:30 |
SENASTE KOMMENTARER
- Orane Demuynck i Tekniktorsdag: Skrå-orientering i...
I would like Violett 1:7500 if possible :)
- Gustaf Gerge i Lång-KM
Om det är möjligt springer jag gärna H45 utom tävlan. Anmäld till motion nu.
- DanïeL i Lång-KM
Nybörjarna har lätt ledstångsorientering med tydliga kontroller synliga från ledstången (tex stigen) de går eller springer på. Det gäller att hålla koll på kartan, men banan är alltså fullt lämplig för helt nybakade nybörjare från helgens kurs!
- Cecilia Lundbäck i Stockholm City Cup #1
Finns flera pubar på stora Nygatan, mysigt utehäng på Gåstorget med pizza slice, eller bryggeri Munkbron.
- Oskar i Djurgårdmedeln
Kul idag! Men Livelox-start kl 18 är ju inte lika kul.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 13 May
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Johanna Löfvenius
- Arnau Requena Fernández
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
- Linnéa Granlund
Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 8
Dagens pass: korta intervaller 30/30
15-30 x 30 sek, vila 30sek.
Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Maria Åhlund
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Samuel Murray
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
14/5: Stockholm City Cup #1 36
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Petter Wikström
- Johan Dahlin
- Orane Demuynck
15/5: Tekniktorsdag: Skrå-orientering i Törnskogen 8
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Daniel Elenius
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Per Oksvold
- Elin Thyr
- Joel Udd
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Magnus Lennartsson
- Ines Lindholm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Malin Nilzen
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
17/5: Lång-KM 38
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
20/5: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
21/5: Stockholm City Cup #2 16
- Deltagare
- Samuel Murray
22/5: DM Sprint Uppland 1
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
24/5: Barn i Centrum 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Oskar Nordmark
- Lars Brickstad
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Ola Grankvist
- Petter Wikström
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Magnus Lennartsson
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
25/5: Medel-KM 25
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Samuel Murray
25/5: Järfällasprinten 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Jorrit Boekel
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Samuel Murray
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
27/5: Stockholm City Cup #3 13
- 0 Deltagare
29/5: Faxeträffen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
31/5: Tour de Medelpad 1
- 0 Deltagare
1/6: Slottssprinten 0
- Deltagare
- Johan Dahlin
3/6: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 1
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Samuel Murray
4/6: DM Sprint 4
- Deltagare
- Rebecca Åquist
6/6: Ösaträffen 1
- Deltagare
- Arnau Requena Fernández
- Johan Dahlin
10/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Johan Dahlin
12/6: Tekniktorsdag: Rätt riktning i Ursvik 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Kristoffer Bjärkefur
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
22 kommentarer (kommentera)
Uj, jag misslyckas med att anmäla mig. Brukar komma in direkt i äventyr men inte denna gång. Lyckas inte logga in med de gamla lösenord jag noterat? någon som vet råd???
/ thufvan
2017-01-08 kl 09:33
Nä, nu fixade jag det. Lyckades hitta rätt lösenord och anmäla mig…………. puuhhhh
/ thufvan
2017-01-08 kl 09:39
Men nu är du anmäld?
/ Samuel
2017-01-08 kl 09:42
Japp, falskt alarm. Jag lyckades hitta rätt kod till slut.
/ thufvan
2017-01-08 kl 14:47
Hur åker ni!
/ Sara J
2017-01-09 kl 08:35
*hur åker ni?
/ Sara J
2017-01-09 kl 08:38
Osäker på start pga av våldsödem. Om jag åker så åker jag bil och det tidigt då Olle ska lämnas till barnvakt. Ca 1715 från Alvik isf.
/ Samuel
2017-01-09 kl 09:42
Man ser i startlistan vem som är peppad på förstalaget till 10mila i vår.
/ Oskar
2017-01-10 kl 19:56
Eller vem som är peppad på lite egentid i Järvamörkret… /Den snillrike orienteraren Don Quijote av Herrklassen
/ Sverker
2017-01-10 kl 20:44
Hälsan sviker. Thufvans karriär i skogen ännu något förskjuten.
/ thufvan
2017-01-10 kl 22:20
Samuel? Hur mår benet? Någon annan som kan hysa in mig och förmodligen Lars i någon bil?
/ Sara J
2017-01-10 kl 22:54
Benet mår sådär men jag provar att köra. Dock så åker jag direkt från jobbet då jag jobbar härute. Hämtningen av Olle är fixad så jag behöver inte åka in till stan och vända. Har platser i bilen tillbaka in till stan iaf.
/ Samuel
2017-01-11 kl 06:53
Hm… snödump ikväll, mitt i rusningstrafiken. Kankse säkrast med tåg och buss eller vad tror ni andra?
/ Sverker
2017-01-11 kl 07:20
Men Sverker kan väl inte springa alla nattsträckor själv? Var är alla andra peppade herrar?
/ Lena Ö
2017-01-11 kl 10:43
Tåget blir det för mig tror jag. :)
/ Sara J
2017-01-11 kl 11:44
Sträcka 3 på 10Mila är bara 7 km så verkar vara huggsexa om den. Ja varför är det inte fler med? Nattorientering i storm och snöfall är det väl inte mycket som slår? Det finns vakansplatser så det är bara att ta pendeln ut till Jakobsberg!
/ Samuel
2017-01-11 kl 14:50
De har ändrat banlängderna så nu är det faktiskt hela tre nattsträckor som är 7km, sträcka 3, 5 och 6, så kanske är det i själva verket så att ni satsar helt rätt. Jag tar tillbaka piken.
/ Lena Ö
2017-01-11 kl 15:08
Jag älskar piken och dess rättelse. Tycker den var helt berättigad från början men beundrar dig som erkänner när du har fel.
/ Sara J
2017-01-11 kl 15:29
Vi andra långanattslöpare har bara inte taper-ad än. Eller vad det heter på svenska.
/ jorrit
2017-01-11 kl 16:31
Gediget arr detta, klubbstugan är ”ny” och de har kaffe servering. (Ny som i renoverad för 5 år sedan)
/ Sara J
2017-01-11 kl 18:19
Taper-ad?
/ Samuel
2017-01-12 kl 08:44
Fel ordval, jag trodde ”tapering” (eng.) var att sakta öka träningsmängd men det var tydligen att sänka mängden inför tävling.
/ jorrit
2017-01-12 kl 08:55
Skriv en kommentar!