19/8 Hemfosadubbeln, Lång
Söders-Tyresö/OK Södertörn inbjuder till tävlingshelg i 10MILA (2018 års 10MILA) liknande terräng
Plats
Arena i anslutning till Hemfosa gård. Vägvisning från väg 257 N om Tungelsta, korsningen mot Spångbro.
Kommunikation
Pendeltåg till Hemfosa. Station – arena 500 m barnvagnsvänlig väg.
Anmälan på Eventor senast 13 augusti
Terrängområde och karta
Måttligt till starkt kuperad terräng med mestadels lättframkomlig blandskog som bjuder på utmanande orientering på detaljrika höjdpartier.
Söndagens tävlingsområde har inte använts på många år. Ungdomsbanorna delvis utmed öppna marker. Lördagens tävling går på SM-kartan från 2015
Start
Första start 10.00. Fri starttid i U1-U4, Inskolning, kortklasser och öppna motionsklasser. Övriga klasser lottad start.
Efteranmälda lottas in i ordinarie startfält. Lördagstävlingen har utbrutet mål, vilket gör att det blir stora avstånd att gå till arenan från målet.
Warning: Use of undefined constant MYSQL_ASSOC - assumed 'MYSQL_ASSOC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 2 to be integer, string given in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Ändrad: 13 augusti 2017, 15:51
SENASTE KOMMENTARER
- Mikael Svartz i Centrums egna dunjacka!
Jag är intresserad av att köpa.
- Peder i Ingen organiserad Tekniktorsdag, m...
Jag tänkte köra i Segeltorp torsdag kväll. Åker bil från Aspudden vid 18-snåret, finns fyra platser om nån vill hänga på. 0709tre70221.
- Johan Dahlin i Terräng-KM
Snyggt jobbat allihopa och grattis Karin! Nu finns resultat och Wikin är uppdaterad ;)
- Karin Hagwall i Terräng-KM
Tack Alex och Johanna! :)
- Johanna Löfvenius i Terräng-KM
Grattis Karin! Jag har ju sagt det senaste Fystisdagarna att du börjat se sådär ruskigt snabb ut. Och det verkar ju stämma ;)
NÄRMAST PÅ GÅNG
Wednesday 14 October
- Deltagare
- Karin Gillberg
- Ove Oksvold
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Mikael Svartz
Luffarligan, Gubbängens IP 5
Plats denna vecka: Torvalla IP, Haninge.
Inbjudan
Vad är Luffarligan?
Orientering på onsdagförmiddagar lite här och var runtom i Stockholm. Vanligtvis Bana A-D där A är längst på cirka 5 km. Anmälan och betalning görs på plats.
Luffarligans hemsida
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Peder Pedersson
- Marcos Vicente Herranz
- Arvid Gerge
15/10: Ingen organiserad Tekniktorsdag, men… 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Elfström
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
- Daniel Lind
18/10: Barn i Centrum – säsongsavslutning med grillning 2
- Deltagare
- Ove Oksvold
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Arnau Requena
19/10: Måndagsgympa 6
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Arnau Requena
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 7
- 0 Deltagare
21/10: Pampas Night 2026 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Mattias Ågren
- Ove Oksvold
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Lars Berzell
- Lina Wiessner
22/10: Natt-KM 31
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Henrik Hellborg
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Britta Alstad
- Petter Wikström
23/10: Haningenatten 9
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Stuart Fell
- Ulrika Karlsson
- Karin Gillberg
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Anna Weglin Elenius
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Gro Dahlbom
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Helena Persson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Therese Bergstedt
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Lars Brickstad
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Caroline Olsmats
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Hampus Thysell
- Mattias Joëlson
- Anton Karlsson
- Lina Wiessner
- Gabriel Blomberg
24/10: CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM 73
- 0 Deltagare
24/10: Haningestafetten 0
- Deltagare
- Linnéa Granlund
26/10: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Arnau Requena
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
27/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 3
- Deltagare
- Linnéa Granlund
29/10: Tekniktorsdag 1
- Deltagare
- Annica Sundeby
31/10: Rodhenloppet 1
- 0 Deltagare
1/11: Höstlunken 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Linnéa Granlund
2/11: Måndagsgympa 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Johan Dahlin
3/11: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
5/11: Novembercup – Etapp 1 2
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
17 kommentarer (kommentera)
hur ska ni alla åka dit och när?
/ Sara J
2017-08-18 kl 09:26
Tänkte ta hojen till Farsta strand och hoppa på pendeltåget som går därifrån kl 9:18 – framme i Hemfosa 9:49. Lagom för mig med sen starttid.
/ Ågren
2017-08-18 kl 11:11
Tar samma tåg som Ågren, fast från södra.
/ Lena Ö
2017-08-18 kl 14:50
Det låter bra!
/ Björn B
2017-08-18 kl 15:47
Då tar jag också samma från Farsta.
/ Sara J
2017-08-18 kl 16:42
Längst fram i tåget!
/ Lena Ö
2017-08-18 kl 18:48
Jag kommer också med 9.07 från Stockholm södra.
/ Aija
2017-08-18 kl 19:48
Jag hoppar på samma tåg som er andra, troligen i farsta.
/ Oskar Hermansson
2017-08-18 kl 21:14
Blir tyvärr liiite för tight för mig att komma fram 09:49, så jag siktar på tåget en timme tidigare som är framme redan 08:49 för den som vill hänga på TC och dricka kaffe med mig.
/ Mette
2017-08-18 kl 21:56
Hu, vad det regnar!
/ Lena Ö
2017-08-19 kl 08:07
Det ska ju sluta typ vid 10, sägs det.
/ Björn B
2017-08-19 kl 08:40
Underbart väder på TC!
/ Falken
2017-08-19 kl 09:35
Yes, Falken och jag ockuperar direktanmälantältet tillsammans med 20 brittiska juniorer i skydd från regnet.
/ Linus Rispling
2017-08-19 kl 09:36
Bittra britter? Tog vädret med sig hemifrån. Själv bommade jag tåget i Farsta, gör nu ett försök att hitta cykelvägen från Västerhaninge…
/ Ågren
2017-08-19 kl 09:53
Hur har det gått?
/ Oskar
2017-08-19 kl 16:28
Tja, jag hittade fram och hann sånär till start efter 1800 m sprint från TC (ur fållan bara nån min sen, men fick sen stanna vid startpunkten efter 50 m för att knyta skorna…).
Om det nu va pga höga halter av stresshormon i kroppen eller att jag inte sprungit nåt som känts som riktigt svart svårighetsgrad på ett tag, så gick jag på pumpen både fysiskt och orienteringsmässigt efter den inledande fjärdedelen av banan. Efter många min bomtid till sjuan, och ont i ett knä orsakat av platt fall på nåt hårt, så bestämde jag mig för att korta av, ta det piano och njuta av solljuset som nyss brutit fram. Pallar inte va missnöjd, trots klart sämsta insatsen i skogen denna sommar. Sen åt jag en macka och hojade hem.
End of story.
/ Ågren
2017-08-19 kl 20:09
Copy paste
/ Falken
2017-08-20 kl 02:18
Skriv en kommentar!