25/1 Stockholm Indoor Cup Etapp 1
Fredrika Bremergymnasierna välkomnar er till en ny upplaga av Stockholms enda inomhuscup i orientering
Stockholm Indoor Cup 25- 26 januari. Utmanande, svår orientering på ett helt annorlunda sätt! Två nyritade, fräscha kartor och kluriga banor erbjuds under denna helgtävling. Passar såväl gamla rävar som totala nybörjare! Missa inte chansen!
Samling
Etapp 1: Östra Gymnasiet, Kvartettvägen 2, Skogås. Se karta: http://kartor.eniro.se/m/n4HDt
Etapp 2: Eriksdalsskolan, Ringvägen 58-66, Södermalm. Se karta: http://kartor.eniro.se/m/n4Hdp
Transport
Kollektivt resande rekommenderas varmt. Tänk på miljön! Östra gymnasiet ligger cirka 300 m från Skogås pendeltågsstation, Eriksdalsskolan cirka 500 m från Stockholms Södra respektive Skanstull t-bana.
Anmälan via Eventor senast söndagen den 19:e januari 23:59.
Efteranmälan senast onsdagen den 22:a januari 23:59. Direktanmälan finns till de ordinarie klasserna i mån av karttillgång.
Start
Kontrollerad fri start 10.00-11.30
Terräng
Utmanande byggnader med trånga gångar och stora, öppna ytor i flera våningsplan. Inslag av skolmiljö förekommer. Kupering mestadels mycket svag men stundtals mycket stark.
Dokument m.m.
Inbjudan
AnmälanStartlista
Alla startlistor| Tid | Namn | Klass |
|---|---|---|
| 10:18:02 | Mattias Ã…gren | Herrar |
| 10:48:03 | Sara Jonasson | Damer |
| 10:49:02 | Mattias Henriksson | Herrar |
| 10:51:04 | Aija Sadurskis | Motion |
| 10:53:02 | Gro Dahlbom | Damer |
| 10:57:33 | Jerk Rönnols | Herrar |
Resultat
Alla resultatlistor
Ladda upp GPS-spårDamer, 38 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Maria Von Schmalensée, Attunda OK | 31:16 | |
| Sara Jonasson | felst. | ||
| Gro Dahlbom | felst. | ||
Herrar, 59 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Gustav Bergman, OK Ravinen | 20:06 | |
| 19 | Jerk Rönnols | 27:03 | 6:57 |
| 33 | Mattias Ã…gren | 38:20 | 18:14 |
| Mattias Henriksson | felst. | ||
Motion, 20 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Erik Myrberger, Tullinge SK | 21:04 | |
| Aija Sadurskis | felst. | ||
Ändrad: 1 januari 2014, 19:19
SENASTE KOMMENTARER
- a.w.e. i Tiomila 2024 Nynäshamn
Hallå! Kan man kolla nånstans hur det går!?!?
- Lena Ö i Tiomila 2024 Nynäshamn
Hurra! Så fint sprungit damer. Och prick på mitt estimat!
- Oskar i Tiomila 2024 Nynäshamn
Heja heja!
- Magnus Lennartsson i Tiomila 2024 Nynäshamn
Ser bra ut med estimaten. Jag håller tummarna för alla som springer första 3 sträckorna. Blir varmt, ljust och torrt - inte som 10-Mila brukar vara men sen inatt verkar allt normaliseras. Kör hårt nu och framför allt njut av denna legendariska stafett!
- jerk i Tiomila 2024 Nynäshamn
Det är vårt kollektiva ansvar att estimera tiderna! Jag har bara gjort en mall för det.
Vad menar du med möbleringen? Oskar och jag fixade instabilderna tillsammans.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 7 May
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 3
Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.
Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du …
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
11/5: Roslagshelg långdistans 1
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
12/5: Roslagshelg medeldistans 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Per Ljung
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 5
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
15/5: Stockholm City Cup 1 12
- Deltagare
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Alexander Garin Folkegård
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
22/5: Stockholm City Cup 2 10
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Jonathan Svensson
29/5: Stockholm City Cup 3 8
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 1
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Holmberg
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 7
- 0 Deltagare
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 3
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- 0 Deltagare
13/6: Tekniktorsdag 0
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Jerk Rönnols
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Anton Udd
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Lars Brickstad
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
8 kommentarer (kommentera)
Jag tänkte springa söndag.
/ Sara
2014-01-10 kl 10:05
140kr för direktanmälan. Aj då, där rök den spontanaktiviteten…
/ jonaslindholm
2014-01-24 kl 10:54
Moa! Ta med en mössa till mig.
/ anlav
2014-01-24 kl 11:00
Lindholm, gäller inte det båda dagarna då?
/ Hellborg
2014-01-24 kl 12:11
När tänkte folk åka ut? 11?
/ Björn B
2014-01-24 kl 17:18
För motionsklass gäller 80 kr även vid direktanmälan, precis som på ”riktiga” tävlingar.
09:49 från Stockholm C tar jag.
/ Mattias H
2014-01-24 kl 23:13
Det här var ju både svårare och roligare än väntat. Sjukt lost i början!
/ Björn B
2014-01-25 kl 12:53
Det verkar vara olika bud om kostnaden. till mig sade de att varje dag kostade 120 kr för direktanmälan motionsklass, alltså 240 för båda dagarna.
Jag borde ha läst PM som tydligen hade en övningskarta, jag var helt förvirrad tills jag förstod att varje våningsplan hade en egen karta. I alla fall så kul att jag kommer i morgon också.
/ Aija
2014-01-25 kl 16:03
Skriv en kommentar!