Sommartävling i stan över tre etapper. Nackareservatet angrips från olika håll varje år.
Samling
Tävlingsarenan (TC) är beläget vid Lilla Sickla, strax öster om Hammarbybacken.
Kommunala färdmedel
Tvärbanan till Sickla Kaj (1000m till TC), Buss 71 till Sickla Udde (1000m till TC), Buss 401 till Sickla Allé (750m till TC).
Efteranmälan senast torsdag 25 juni. I mån av tillgång på kartor finns det möjlighet att efteranmäla sig till tävlingsklass (alla tre etapperna) på måndagen mot 100% förhöjd avgift. Görs i sekretariatet vid tävlingscentrum. Direktanmälan till inskolning, Öppen Motion 1-Öppen Motion 9 alla dagar. Anmälan sker 17:00 – 19:00 och start ska ske mellan 17:30 och 19:30.
Start
Fri minutstart i alla klasser. 17:30-19.30. Målet stänger 20:45, anpassa er starttid!
Etapper
Pga. Vårdatumstoppet kommer första etappen ske som sprintdistans.
Dag 1: Förlängd sprint i omväxlande stads- och parkmiljö.
Dag 2: Medeldistans
Dag 3: Långdistans
Karta
Färgutskrift hos BL-idrottsservice. Skala 1:5000, 1:7500, 1:10 000 beroende på dag och klass. Dag 1; 1:5000 för alla. Dag 2 och 3; 1:7500 för HD65 och äldre, 1:10000 för övriga. Ekvidistans 5 m. Kodsiffror är tryckta på kartan bredvid kontrollnumren. Kontrollbeskrivningar är tryckta på kartan. Inga lösa kontrollbeskrivningar. Alla etapper går i ett närområde där mycket folk rör sig, det finns små stigar som inte finns redovisade på kartan, vi hoppas på överseende med det. Förbjudet att beträda Golfbanan och annat på kartan markerat som förbjudet område.
Ombyte/dusch finns utomhus vid TC.
KM cup uppdaterad. Karin H, Oskar K och Mette är topp tre. Allt avgörs på Ultra KM. Jag har 1 poäng!
Jag siktar på att springa.
Kommer nog ta bilen isf från Huddinge. Alternativt kan plocka upp på någon pendeltågsstation på Nynäsmanslinjen.
Har sprungit två 10mila där. Är det inte tuff terräng?? Men kul också. Får suga lite på det. Om jag åker, får du gärna åka med mig Henning.
Det här är riktigt roligt, men oj vad långt bort! Är det någon bilägare som är sugen på att springa?
Tack för igår, underbar natt-o! Den nödvändiga hybrisen inför Rudan är på plats.

Arena
Haninge SOK:s klubbstuga, Rudanvägen 37. Gångavstånd från Handens pendeltågstation (ca 300 m.) (59°09’40.1″N 18°07’50.1″E)
Kollektivtrafik
Goda möjligheter till kollektivt resande finns. Ta valfritt tåg mot Västerhaninge eller Nynäshamn och gå av vid Handens Station. Gå därefter antingen ca. 300 meter till arenan. Alternativt ta buss till Rudsjöterrassen eller centrum.
Anmälan görs senast söndag …
16 kommentarer (kommentera)
Ifall någon vill att undertecknad tar med beställda kläder eller mössor och buffar så maila klader@centrumok.se!
/ Gustaf Gerge
2015-06-27 kl 09:35
Jag kommer vara törstig efter denna långdistans. Blir det AR?
/ Falken
2015-06-29 kl 09:14
Vi pratade om AR jag och Camilla. Carnige? hette det så?
/ Sara J
2015-06-29 kl 11:30
Nya Carnegiebryggeriet
Ljusslingan 15
är det nog som avses. Från TC går man över Sickla kanal och följer kanalen tills en bit efter att kanalen har övergått i Hammarby sjö.
/ Anders R
2015-06-29 kl 15:20
Annars kan en traska till Göteborg efter loppet.
/ Ågren
2015-06-29 kl 15:57
Bryggeri låter bättre än Göteborg i mina öron. Jag är på hursomhelst!
/ Henrik Hellborg
2015-06-29 kl 22:38
Idag vid lunchtid var Carnegie stängt, men det kanske bara var lunchen som tog semester. Carnegie har f ö den överlägset godaste lättöl jag har druckit. Om nån nu var intresserad.
/ Björn B
2015-06-29 kl 23:09
Verkade stängt även vid 18-tiden idag. Försökte nämligen korsa deras uteservering som sprintvägval (ljusgrå passage enligt kartan) men där gick jag bet …
Förlängd sprint får/kan tydligen motsvara sprint x 2 (5,7 km), f.ö. …
/ Ågren
2015-06-29 kl 23:44
Carnegie kör helt rätt säljteknik på en värmlänning. På fb skriver de att de har premiär på Västra Ämterviks Fryken Havre IPA på tisdag. Den ska jag dricka på onsdag!
/ Linnea Börjars
2015-06-29 kl 23:48
När kommer du vara där idag Gustaf?
/ Falken
2015-07-01 kl 08:41
Carnegie har tydligen måndagsstängt, hur ritar man sånt på en sprintkarta? Men idag tyder allt på att de har öppen mellan 11 och midnatt.
/ Camilla
2015-07-01 kl 15:17
Mia Carlström-bittraste kvinnan i stan. Ha det så kul alla ni som INTE har ont i halsen.
/ Mia
2015-07-01 kl 18:59
PS: som kompensation har jag idag köpt en ny cykel. Så det så!
/ Mia
2015-07-01 kl 19:00
Nu sitter vi och göttar oss på Carnegies uteservering. Kom kom!
/ Linnea Börjars
2015-07-01 kl 20:30
..jag som trodde jag sprang ÖM8..
/ Helena Persson
2015-07-01 kl 22:23
ÖM6/8 hade exakt samma bana. Och banläggningen för D21/H35/ÖM9 va väl ändå i fantasifattigaste laget. Va har arrangören hållit på med? (Kanske har jag blivit för kräsen …)
/ Ågren
2015-07-01 kl 22:57
Skriv en kommentar!