8/12 Centrumsöndag på Lidingö
- Plats:
Breviksbadets Parkering, Lidingö - Ansvarig:
Per-Anders - Telefon:
0sju0-6två62718
Det orienteringsvänliga vädret verkar hålla i sej så vi passar på att köra en Centrumsöndag!
Vi utnyttjar veckans bana som IFK Lidingö SoOK sätter ut.
Gul grupp springer på vanlig karta. Svart grupp har karta utan stigar. Banlängder 2,3 4,8 5,9 km. Violett grupp uppmanas att ta en kort bana utan stigar och ta det lugnt eller en längre med stigar och köra hårt! Alla banor har skala 1:7500
Anmäl dej och välj bana i pollen nedan senast fredag kväll.
VECKANS FRÅGA
Vilken bana önskas?
- Svart 4,8km (36%, 5 Votes)
- Gul 4,8km (21%, 3 Votes)
- Svart 5,9km (21%, 3 Votes)
- Svart 2,3km (14%, 2 Votes)
- Gul 5,9km (7%, 1 Votes)
- Gul 2,3km (0%, 0 Votes)
Antal som röstat: 14
Loading ...Samling vid Breviksbadets Parkering. Start 10:00-10.30. Väskpassning till 12.00.
Kollektivtrafik: Lidingöbanan till station Brevik, därefter 9 min promenad.
Ta med plastficka (A4).
laddar karta - vänligen vänta...
Deltagare
- Magnus Yngvesson x
- Per-Anders Lindgren x
- Johan Dahlin x
- Therese Bergstedt x
- Ingrid Maria Wahlborn x
- Henning Sköldvall x
- Tor Petersson x
- Britta Alstad x
- Joel Udd x
- Erika Malmberg x
- Oskar Karlin x
- Jorrit Boekel x
- Ulrika Karlsson x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Johanna Bergmark i Lång-KM
Tack för svar Astrid! Jag vill gärna testa en lång, men skulle eventuellt kunna ta 4,1. Kommer ni skriva ut någon extra karta eller behöver jag bestämma mig nu?
- Camilla i Barn i Centrum
Gulligt!
- Elin Thyr i Lång-KM
Och jag är anmäld i motion men tar gärna en bana på 4,1 km om möjligt (utom tävlan förstås).
- Astrid i Lång-KM
Johanna - absolut, det är helt ok! D35 utgår som klass, men det kommer finnas en karta till dig om du vill springa den utom tävlan.
Tror du D35 blir för lång/svår kan du även ta någon av de kortare, svåra banorna utom tävlan (4,1 eller 3,2 km med lite färre kontroller).
Jag känner igen känslan av att vilja ge sig ut på något annat än nybörjare-bana efter att ha kört ett tag! :) - DanïeL i Lång-KM
Jättekul med så många anmälda!!!
Om någon inser att de inte vill missa detta går det att efteranmäla sig, men ju förr desto bättre!
Skriv här i så fall; namn, klass och si-pinnenummer (alt. ”vill låna pinne”).
PM och startlistan kommer onsdag eller torsdag!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 13 May
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Johanna Löfvenius
- Arnau Requena Fernández
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
- Linnéa Granlund
Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 8
Dagens pass: korta intervaller 30/30
15-30 x 30 sek, vila 30sek.
Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Maria Åhlund
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Samuel Murray
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
14/5: Stockholm City Cup #1 36
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Petter Wikström
- Johan Dahlin
- Orane Demuynck
15/5: Tekniktorsdag: Skrå-orientering i Törnskogen 8
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Daniel Elenius
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Per Oksvold
- Elin Thyr
- Joel Udd
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Magnus Lennartsson
- Ines Lindholm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Malin Nilzen
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
17/5: Lång-KM 39
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
20/5: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Mattias Ågren
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
21/5: Stockholm City Cup #2 17
- Deltagare
- Samuel Murray
22/5: DM Sprint Uppland 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Anders R
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Oskar Nordmark
- Lars Brickstad
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Ola Grankvist
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Magnus Lennartsson
- Karin Hagwall
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
25/5: Medel-KM 27
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Samuel Murray
25/5: Järfällasprinten 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Jorrit Boekel
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
27/5: Stockholm City Cup #3 14
- 0 Deltagare
29/5: Faxeträffen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
31/5: Tour de Medelpad 1
- 0 Deltagare
1/6: Slottssprinten 0
- Deltagare
- Johan Dahlin
3/6: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 1
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Samuel Murray
4/6: DM Sprint 4
- Deltagare
- Rebecca Åquist
6/6: Ösaträffen 1
- Deltagare
- Arnau Requena Fernández
- Johan Dahlin
10/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Johan Dahlin
12/6: Tekniktorsdag: Rätt riktning i Ursvik 2
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
14/6: Barn i Centrum – säsongsavslutning med bad! 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Kristoffer Bjärkefur
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
8 kommentarer (kommentera)
Ping!
/ Per-Anders
2024-12-02 kl 12:08
Kul! Man får passa på när det går att orientera i dagsljus.
/ Johanna Bergmark
2024-12-02 kl 22:08
Kul att vi blir så många! Glöm inte att välja bana, senast fredag kväll!
/ Per-Anders
2024-12-05 kl 22:24
Vi åker bil från Fridhemsplan 9.30, några platser kvar. Hör av sej på 0sju0-6två62718.
/ Per-Anders
2024-12-07 kl 20:26
Jag har fått förhinder och missar tyvärr dagens orientering.
/ Johanna Bergmark
2024-12-08 kl 08:22
Det blir ett sent avhopp för mig också tyvärr
/ Karin Hagwall
2024-12-08 kl 08:24
Jag har också fått förhinder tyvärr.
/ Petter Wikström
2024-12-08 kl 09:03
Klubben står för kart-kostnaden, bara så ni vet!
/ Per-Anders
2024-12-08 kl 14:23
Skriv en kommentar!