8/5 Fystorsdag: Kärrtorps IP
- Plats:
Kärrtorps IP - Ansvarig:
Träningskommittén - Telefon:
Fystorsdag på Kärrtorps IP.
Det är sprintsäsong, det är snabbhet som gäller! Vill du sätta lika grym spurt som dalslänningarna? Kom till Kärran och kör banintervaller – det blir riktigt konditionsbosstande kortisar på 15 respektive 30 sekunder. Medtag stoppklocka, snabba skor och framförallt ett glatt humör!
Som alltid på fystorsdagarna kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi håller oss inom ett mindre område och hela gruppen återsamlas frekvent.
Samling 18:15, Kärrtorps IP
Resväg: Tunnelbana avgår 17:55 från t-centralen mot Skarpnäck. Framme vid Kärrtorp 18.11. Därifrån några minuters promenad.
laddar karta - vänligen vänta...
Ändrad: 07 maj 2014, 22:13
SENASTE KOMMENTARER
- Henrik Hellborg i O-Ringen Göteborg 2026
Gott, du får spåra åt oss andra!
- Per-Anders i O-Ringen Göteborg 2026
Starttid 8.30 på E1!
- elina i KĀPA 2026
Efter en oootroligt tidig väckning i Ventspils hann vi med en nap i Daugavpils inför första etappen. Väl genomförda lopp av samtliga men alldeles särskilt lysande för Kristoffer. Nu middag för att fira pallplatsen!!
- Britta i O-Ringen Göteborg 2026
@Karin Det är en djungel, men det går inte att få en klocka med gps utan massa hälsoyadalullull. Man behöver ju inte använda det. Jag har en gammal garmin du kan få gratis, men problemet med den är att den inte talar med telefonen så man måste ha en dator för att få upp spåret på livelox. Lite party-pooper om man går direkt till liveloxfesten. Hör av dig om det är intressant. Annars skulle jag leta efter typ billigaste med gps och som har telefonapp.
- Karin G i O-Ringen Göteborg 2026
Efterlysning! Nu skriver jag här eftersom jag inte vet hur jag kan skriva på Forumet.
Har till slut kommit fram till att jag vill införskaffa en Garminklocka (eller annat märke) till O-ringen. Men utbudet är så stort, jag vill bara ha en klocka så jag kan lägga upp på Livelox och delta i Livelox-fest! Vad ska jag leta efter? Ej en massa extrafunktioner som kostar. Tar tacksamt emot tips! hälsar Karin Gillberg
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 13 July
- 0 Deltagare
Österlens 3-kvällars 0
Samlingsplats
Myrestad. Ca 5 km nordväst om Brösarp. Vägvisning från riksväg 19 norr om Brösarp.
Anmälan senast söndagen den 5 juli i Eventor.
Efteranmälan senast lördagen den 11 juli i Eventor. Öppna klasser, antingen på Eventor fram till efteranmälan eller på arenan.
Start
Första start för åldersklasser 17:30, efteranmälda startar före. Fri …
- Deltagare
- Britta Alstad
- Thomas Karlsson
- Erik Wessberg
15/7: Skärgårdssprinten 3
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Stefan Persson
- Johan Dahlin
20/7: O-Ringen Göteborg 2026 17
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
27/7: OK Hällens 3-kvällars 1
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Fredrik Åkerlind
- Ines Lindholm
2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 9
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
8/8: WMOC Polen 2026 2
- 0 Deltagare
8/8: Vildmarksdubbeln dag 1 0
- 0 Deltagare
9/8: Vildmarksdubbeln dag 2 0
- Deltagare
- Britta Alstad
12/8: ABCD-cup MTBO Waxholm 1
- Deltagare
- Britta Alstad
15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Camilla Jakobsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Daniel Lind
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 17
- 0 Deltagare
23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Henning Sköldvall
- Mattias Joëlson
27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 3
- Deltagare
- Johan Dahlin
29/8: DM lång 1
- Deltagare
- Johan Dahlin
30/8: DM medel 1
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Mattias Joëlson
3/9: Sprint-KM 11
- 0 Deltagare
4/9: DM natt 0
- 0 Deltagare
6/9: DM stafett 0
- 0 Deltagare
13/9: Järfälla OK medel 0
- 0 Deltagare
18 kommentarer (kommentera)
haha! jag kom och träna och bli lika snabba som oss. Eller försök iaf.
/ Sara
2014-05-06 kl 11:56
Ha, nä mig lurar ni inte igen!
/ Lena Ö
2014-05-06 kl 21:18
Kom igen, 7 pers? Varav två inte kommer? Vill ni inte bli snabba??
/ Gro
2014-05-07 kl 21:44
Nä. Jag var långsam idag, och det var kul.
/ Björn B
2014-05-07 kl 22:33
Jag är för snabb för mitt eget bästa. Jag vill vara långsam som Björn och ha kul.
/ Henrik Hellborg
2014-05-07 kl 22:40
Jag ljög. Det var inte alls kul att vara långsam (och bomma), men jag kan inte imorgon iallafall.
/ Björn B
2014-05-07 kl 22:45
Jag kan inte heller, ska testa champagnemetoden istället och hoppas att den kan ge ungefär samma effekt som banintervaller.
/ Camilla
2014-05-07 kl 23:07
Jag flyttar idag så det går inte. Men gärna rapport på vilka intervaller som kördes. Får tjuvträna ifatt dom.
/ joelbergkvist
2014-05-08 kl 07:42
Jag är så grymt sliten idag. Kan inte springa och riskera helgen. Fattar inte när jag skulle hinna tjuvträn ikapp dem heller, hur orkar du Joel.
/ Sara
2014-05-08 kl 07:59
Jag ska försöka hinna med detta. Är det bäst med vanliga joggingskor?
/ Elina
2014-05-08 kl 08:10
Vanliga joggingskor är att rekommendera!
/ Gro
2014-05-08 kl 09:03
Och Camilla, jag älskar hur du alltid sätter glamouren i Centrum! När jag blir stor ska jag bli som du.
/ Gro
2014-05-08 kl 09:05
La Gro!
/ Henrik Hellborg
2014-05-08 kl 09:21
Åh tack La Gro, jag ska lära dig allt jag kan!
/ Camilla
2014-05-08 kl 13:51
Nej, fan, det blir en diss idag igen, Gro … jag tror inte jag bör utsätta hjärtat för maxpuls på det sättet som intensiv banlöpning innebär så länge jag inte känner mig fullt frisk. #taskigträningsvår
/ Ågren
2014-05-08 kl 17:58
Ågren, vad gör jag för fel? Varför vill du inte ha mig??
/ Gro
2014-05-08 kl 18:12
Haha, ja va ska jag säga, kan bara komma på den slitna klyschan ”det är inte dig det är fel på, det är mig” …
/ Ågren
2014-05-08 kl 18:31
Tack för ikväll Gro och alla andra. Härligt att vara tillbaka i intervallvärlden.
/ jerk
2014-05-08 kl 22:39
Skriv en kommentar!