2/10 Tisdagsnatt: Rysare i Rudan!
- Plats:
Rudan - Ansvarig:
Tobias & Mette - Telefon:
T: 0 sju 6 214 89 24, M: 0 sju 08 46 41 45
Natt-O! Välkomna ut i den härliga mörka höstskogen!
Veterangruppen
Vill du undvika obehagliga överraskningar på årets Haningenatt? Ta dem nu istället! Vi utlovar spänning, skräck och många flyktalternativ när midnatt närmar sig…
Nybörjargruppen
Mysrys i natten utan att tappa fattningen. Håll någon i handen och spring mot ljuset om skogen känns för mörk…
Banlängder
Veteran – 6,0 km (med avkortningsmöjligheter)
Nybörjare – 1,6 resp. 2,2 km (spring en eller båda)
Samling: vid Ormteatern ombytt och klar 18:45. Omklädning, dusch och bastu finns.
Resväg
Pendeltåg 35 från T-centralen kl. 18.04 mot Västerhaninge. Kliv av vid Handen (framme 18:29).
Ändrad: 28 september 2012, 12:13
Deltagare
- Björn Bängtsson x
- Peter Thorsell x
- Pierre Schamberger x
- Lukáš Poláček x
- Kristoffer Edshage x
- Mette Brolinson x
- Malin Annegård x
- Clara Granado x
- Moa Kjellstrand x
- Mattias Ågren x
- Christian Rotviker x
- Marika Kronberg x
- Henrik Lundgren x
- Maja Andersson x
- Tobias Wahlgren x
- Lena Öhman x
- Jakob Frie x
- Martin Lerjen x
- John Alexander x
- Thomas Sjöberg x
- Joel Berring x
- Linda Kiibus x
- Jens Wicksén x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i Centrum arrangerar Konsultkampen
Om det är någon som inte hade möjlighet att springa KM idag finns det ny chans imorgon. Spring en bana och hjälp till att plocka in kontroller efteråt!
- Jens i Medel-KM
Bilplatser finns från västerort också (Vällingby).
- Johanna Löfvenius i Lång-KM
Herrejösses! Jag som tyckte att jag hade en riktig liten bomfest, men det var ju inget mot Niclas och Davids äventyr i skogen. Tänk att årets bom skulle koras redan på årets första km. Hursomhelst, tusen tack för ett riktigt fint och kul km!
- David i Lång-KM
Det skulle kommit med en länk där: https://imgur.com/a/6i1gvhm
- David i Lång-KM
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 31 May
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Christofer Näsholm
- Gro Dahlbom
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Anders R
- Gustaf Gerge
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Arvid Gerge
- Alva Larsson
- Mattias Joëlson
- Astrid Kok
Medel-KM 40
Årets Medel-km går i den finfina skogen runt Ramsjön, vägg i vägg med självaste Tyresta nationalpark!
Samling
Samling vid Ramsjöns badplats i Haninge.
Kollektivt
Buss från Gullmarsplan eller Handen till busshållplats ”Tyrestavägen”, därifrån ungefär 1,5 km promenad till badplatsen enligt vägbeskrivning nedan. (ej snitslat)…
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
1/6: Centrum arrangerar Konsultkampen 4
- 0 Deltagare
2/6: Fystisdag: Intervallserie (och bad) i Hagaparken 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Stefan Persson
- Klara Alm
- Nina Wertholz
- Oskar Cervin
3/6: DM sprint 12
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
- Klara Alm
- Alfred Jonsson
- Mattias Joëlson
4/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller på Reimersholme 7
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Niclas Petersson
- Rebecca Åquist
5/6: Ösaträffen 4
- Deltagare
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 3
- Deltagare
- Britta Alstad
- Mattias Joëlson
11/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller i Majroskogen 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Fredrik Nylund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
13/6: Kotka-Jukola 2026 22
- Deltagare
- Martin Lerjen
21/6: Idreveckan 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
29/6: Trekvällars 1 medel 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
30/6: Trekvällars 2 lång 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
1/7: Trekvällars 3 medel 2
- 0 Deltagare
3/7: KĀPA 2026 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
3/7: Eskilstuna weekend 1
- 0 Deltagare
4/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
7/7: Gotlands 3-dagars 0
- 0 Deltagare
10/7: Grövelsjöorienteringen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Anders R
- Olof Lethagen
10/7: Hallands 3-dagars 3
- 0 Deltagare
24 kommentarer (kommentera)
Övningen kommer att vara vid Rudan. Mer info kommer i dagarna. /Tobias W
/ Tobinho
2012-09-26 kl 10:30
Ange gärna här vilken bana (veteran eller nybörjare) som du vill springa så vi kan planera lite med kartutskrifter.
/ Mette
2012-09-27 kl 18:48
Veteran tack
/ Björn B
2012-09-27 kl 19:04
Veteran tack
/ kallebb
2012-09-27 kl 19:16
Veritabelt skräckslagen men kör veteran.
/ Rotviker
2012-09-27 kl 23:51
Springer gärna veteran banan.
/ Pierre
2012-09-29 kl 12:51
Veteran tack.
/ Lena
2012-09-30 kl 17:21
Mette: Vågar jag mig på en veteran-bana?
/ MajaAndersson
2012-09-30 kl 21:29
Veteran för mig.
/ Malin
2012-09-30 kl 22:14
Veteran tack
/ Martin L
2012-09-30 kl 23:01
Veteran!
/ emilianilsson
2012-10-01 kl 08:29
Veteran tack.
/ John
2012-10-01 kl 10:00
Maja – vi har gott om kartor så du kan bestämma dig på plats! Det finns dessutom en hel del avkortningsmöjligheter utmed banan så om du vill testa en bit så går det bra.
/ Mette
2012-10-01 kl 10:48
Mette: Låter bra!
Ågren: Jag tar med dina handskar
/ MajaAndersson
2012-10-01 kl 21:32
Veteran!
/ Lukáš
2012-10-01 kl 21:53
Jag och Marika är riktigt skraja och springer gärna nybörjarbanan.
/ Linda Kiibus
2012-10-01 kl 22:42
The great escape! Nyckeln till frihet! I want to break free…nej nej jag ÄR fri! Så är det, tog chansen att rymma. Hängde vid samma gamla eluttag, laddning inför natträning. Bredvid mig hängde en sliten med smart telefon på laddning. Jag hänkade på när det var dags att dra. Vi hamnade i en kasse på väg till Örebro. Vi åkte TÅG!! Fattar ni, fett coolt, där låg vi och skakade i nästan två timmar, nice. Telefonen tillhör tydligen en D21a. Hon sov mest hela tiden, snarkade nog till någon gång, men på det hela ganska soft snubba. Hon kutar tydligen D21L emellanåt, det är respekt, inte som den är H35an jag rymde ifrån. Undrar va den där dryga lampan ska säga nu va? Utan mig – ingen glans! Har varit så mallig hela tiden, ska alltid vara högst upp för att den råkar glimta, men det är ju MIN förtjänst! Det nya livet börjar idag, yeah!
/ Hellborgs lampbatteri
2012-10-02 kl 09:21
Veteran, tack.
/ jens_wicksen
2012-10-02 kl 10:36
Nybörjare 2,2 tack!
/ lisen
2012-10-02 kl 15:39
Jag tar med en extra pannlampa om det är någon som behöver låna och de plastfickor jag har hemma, men om ni har plastfickor (A4 räcker) så ta gärna med!
/ Mette
2012-10-02 kl 16:00
Neeeej sen från jobbet igen :-( missar det roliga ikväll snif!
/ lisen
2012-10-02 kl 18:33
Tack för en bra träning! Kombinationen varulv på kartan och fullmåne gjorde att jag sprang för fort och för fel!
/ Rotviker
2012-10-02 kl 21:11
För dagdrivare som mig bjuds det på luffarliga i Rudan i morgon förmiddag. Chans till revansch.
/ Lena
2012-10-02 kl 22:04
Varulven missade jag, men resten var som på bilden. Tack!
/ Björn B
2012-10-02 kl 22:04
Skriv en kommentar!