Ikväll springer vi veckans bana från Hellasgården för att få springa orientering även under vinterhalvåret.
Ta med pannlampa, kompass, karta om du har, plastficka och hänglås! Banan ritar vi av från Livelox (brukar finnas en passande veteraner och en passande nybörjare). Efteråt blir det bastubad och sjöbad för den som vill. Samling vid omklädningsrummen kl 18:15 och gemensam jogg till start inkl löpskolning kl 18:30. Klubben betalar för omklädning och dusch.
Har du ingen egen karta redan så går det att köpa kartor med banutskrifter för 50 kr. Det går också att köpa en tom karta för 100 kr.
Resealternativ: ta buss 401 från Slussen (läge F) till Hellasgården, därefter kort promenad till caféet/receptionen.
Ingen fystisdag den 30 april pga Valborg! Men om man vill kan man ju dra ihop ett gäng och köra ett intervallpass ändå, om det finns intresse så kan jag bistå med intervall-inspo. Bara att höra av sig!
UNDERBART att vara tillbaka på tävlingsarenan igen! Hoppas alla hade en fin dag, det hade jag i alla fall. Stort grattis till Thomas som knep vinsten i H70!
Nån som fick med sig en centrumjacka för mycket från Joels after-arr i fredags? Tror den är storlek L men kan också vara M.
Trots fint cykelväder tar vi bilen idag med, från Fridhemsplan 9.30. Det finns några platser, hör av sej på 0sju0-6två62718. Obs, lång promenad från parkeringen.
Fråga: Är det ingen fystisdag 30 april?
Arena
Tenntorp, Nacka. GPS-koordinater: 59.28282, 18.18120
Kollektivtrafik
SL-buss från Slussen: 401 till hållplats Tenntorp, 22 minuter, tar dig precis intill arenan.
Anmälan via Eventor senast söndag 21 april.
Efteranmälan senast onsdag 24 april. Direktanmälan från kl 9.30. Fri start mellan kl 10.00 och 12.00.
Start
Lottad start för elitklasser och DH10-DH21. Övriga fri …
4 kommentarer (kommentera)
Från Hellasgårdens hemsida:
”Veckans orienteringsbana bjuder på tekniska och fysiska utmaningar under masterna, i och kring Orrmossen.
Svart: 4, 8 km. 1 km till start och mål.
Gul/orange: 2,7 km. 1 km till start och mål.”
Jag lyckas inte se banorna på Livelox, så man får rita av på plats imorgon. Håller tummarna att det finns reflexstavar ute.
/ Kristina
2019-01-30 kl 17:50
Jag är fortfarande förkyld, får tyvärr stå över kvällens övning.
/ Mattias Robertson
2019-01-31 kl 07:49
Vad synd Mattias, många som är krassliga verkar det som!
Jag tillhör själv skadekommittén just nu men kommer dit för att få en promenad! Så hoppas jag får träffa några av er där ikväll :)
/ Kristina
2019-01-31 kl 13:45
Jag kommer. Väntar på bussen i sickla just nu.
/ Mette
2019-01-31 kl 17:55
Skriv en kommentar!