Välkomna önskar Haninge Skid & Orienteringsklubb. Vi erbjuder en sprintstafett med tre sträckor
Samling
Haninge SOKs klubbstugan vid Rudans friluftsområde i Handen. Gångavstånd ca 400 meter från Handens pendeltågstation, södra uppgången. Det tar ca 5 minuter att gå.
Kollektivtrafik
Handens pendeltågstation
Efteranmälan fram till 60 min innan tävlingsstart i den mån det finns kartor. Öppna banor, anmälan sker direkt på plats mellan 12.30–13.30.
Start
Gemensam start för stafetten klockan 13.00. Starten är vid klubbstugan. För öppna banor är första start efter första sträckan på stafetten har startat, ca 13.00 till -14.00.
Alla lag tävlar i samma klass. Lagsammansättningen är fri. I laget kan löpare med olika klubbtillhörighet ingå. Sprintstafetten är en stafett med tre sträckor.
Sträcka 1 Orange bana ca 3000 meter
Sträcka 2 vit bana ca 1500 meter
Sträcka 3 Gul bana ca 2000 meter
Inga gafflingar förekommer. Tävlingen börjar med gemensam start för alla som springer sträcka 1. När löparna på första sträckan kommer till varvnings- och publikkontrollen växlar de ut sträcka två. Sträcka 1 fortsätter sin bana till mål. Sträcka 2 springer sin bana fram till varvnings- och publikkontrollen där de växlar ut till sträcka 3. Sträcka 2 fortsätter sin banan till mål och sträcka 3 springer hela sin bana. Det lag som först har alla tre löpare godkända i mål vinner.
Vi erbjuder även tre öppna banor med start mellan 13.00 och 14.00.
Ca 1500 meter vit bana
Ca 2000 meter gul bana
Ca 3000 meter orange bana
Terrängbeskrivning
Till största delen skogsterräng med svag till måttlig kupering. En hel del stigar och mindre vägar förekommer liksom ett område med öppen mark. Mestadels god framkomlighet. Kartan är en sprintkarta över nedre Rudan nyritad 2022. Skala 1:3000.
Dusch och omklädning inomhus. Välsorterad servering.
Tack för idag/ikväll, Centrum! Va grymma vi är!!
AR nu! Bjälbogatan 28b, slå in mitt nummer 0761227387
Vad bra det gick! Hatten av till alla er som jobbat med arrangemanget flera månader i förväg. Ni är bäst! ❤️
Tack för kul träning! Sånt här borde vi köra mer av:)
Det blev två plåtar spontana äppelmuffins här! Hoppas de ska smaka.
Centrum har fått hedersuppdraget att arrangera VM-test i sprint fredag 26 april!
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!