19/8 Hemfosadubbeln, Lång
Söders-Tyresö/OK Södertörn inbjuder till tävlingshelg i 10MILA (2018 års 10MILA) liknande terräng
Plats
Arena i anslutning till Hemfosa gård. Vägvisning från väg 257 N om Tungelsta, korsningen mot Spångbro.
Kommunikation
Pendeltåg till Hemfosa. Station – arena 500 m barnvagnsvänlig väg.
Anmälan på Eventor senast 13 augusti
Terrängområde och karta
Måttligt till starkt kuperad terräng med mestadels lättframkomlig blandskog som bjuder på utmanande orientering på detaljrika höjdpartier.
Söndagens tävlingsområde har inte använts på många år. Ungdomsbanorna delvis utmed öppna marker. Lördagens tävling går på SM-kartan från 2015
Start
Första start 10.00. Fri starttid i U1-U4, Inskolning, kortklasser och öppna motionsklasser. Övriga klasser lottad start.
Efteranmälda lottas in i ordinarie startfält. Lördagstävlingen har utbrutet mål, vilket gör att det blir stora avstånd att gå till arenan från målet.
Dokument m.m.
Inbjudan
AnmälanStartlista
Alla startlistor| Tid | Namn | Klass |
|---|---|---|
| 10:02:00 | Mette Brolinson | D40 |
| 10:06:00 | Sverker Lenas | H21 |
| 10:16:00 | Tomas Holmberg | H21 |
| 10:30:00 | Jonas Kjäll | H21 |
| 10:36:00 | Linus Rispling | H21 |
| 10:43:20 | Oskar Hermansson | ÖM8 |
| 10:45:27 | Björn Bängtsson | ÖM9 |
| 10:48:00 | Martin Karlsson | H21 |
| 10:52:00 | Lena Öhman | D21 |
| 10:58:00 | Mattias Ã…gren | H21 |
| 11:14:28 | Sara Jonasson | ÖM8 |
| 11:28:44 | Jonas Halai | ÖM9 |
Resultat
Alla resultatlistor
Ladda upp GPS-spårÖM8, 18 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Johan Tirén, Skogsluffarnas OK | 41:31 | |
| 6 | Sara Jonasson | 52:32 | 11:01 |
| 11 | Oskar Hermansson | 1:08 | 26:39 |
ÖM9, 7 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Jonas Halai | 1:14 | |
| 6 | Björn Bängtsson | 1:34 | 19:51 |
D21, 13 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Helena Karlsson, Nydalens Skiklub | 57:32 | |
| 8 | Lena Öhman | 1:29 | 31:49 |
D40, 9 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Maria Mogensen, OK Ravinen | 50:34 | |
| 5 | Mette Brolinson | 1:15 | 24:40 |
H21, 29 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Simon Hector, Snättringe SK | 1:03 | |
| 11 | Jonas Kjäll | 1:29 | 25:42 |
| 14 | Sverker Lenas | 1:34 | 31:14 |
| 16 | Linus Rispling | 1:35 | 31:30 |
| Martin Karlsson | felst. | ||
| Tomas Holmberg | ej start | ||
| Mattias Ã…gren | felst. | ||
Ändrad: 8 augusti 2017, 15:15
SENASTE KOMMENTARER
- Magnus Yngvesson i Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Sk...
Tack för kul träning! Sånt här borde vi köra mer av:)
- Astrid i Centrum arrangerar VM-test!
Det blev två plåtar spontana äppelmuffins här! Hoppas de ska smaka.
- Camilla i Centrum arrangerar VM-test!
Här är det prima Edinburghst vårväder Hellborg, ta den fodrade kilten! Men det ser ut att bli uppehåll nu på fm.
- Annica Sundeby i Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Sk...
Håller med om att det var oväntat trevligt i skogen! Jag sprang i Uppsala-Vattholma (OK Linné) i söndags och tänkte - aldrig mer skog, men detta fick mig på andra tankar :)
- jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn
Förhoppningsvis ikväll eller imorgon, Sara. :)
NÄRMAST PÅ GÅNG
Friday 26 April
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Elin Everitt
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Elin Thyr
- Joel Udd
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Lars Brickstad
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Lars Hörnström
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Petter Wikström
- Bella Gleisner
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Ronja Hill
- Fredrik Skarve
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Fredrik Åkerlind
- Niklas Skerfving
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Rebecka Ingram
Centrum arrangerar VM-test! 64
Centrum har fått hedersuppdraget att arrangera VM-test i sprint fredag 26 april!
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Sverker Lenas
- Olof Lethagen
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Olle Tyrland
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Alexander Garin Folkegård
- Peter Soderlund
27/4: Järla långdistans 16
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Aija Sadurskis
- Samuel Svensson
- Henrik Hellborg
- Olof Lethagen
- Linus Rispling
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Olle Tyrland
- Astrid Adelsköld
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
28/4: Järla medeldistans 15
- Deltagare
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Petter Wikström
1/5: Lidingö medeldistans 3
- Deltagare
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
1/5: MTBO Lidingö 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
2/5: Tekniktorsdag: Alfapet-orientering 8
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Anton Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Hampus Olesund
- Mirjam Dagis
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 28
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 2
- 0 Deltagare
11/5: Roslagshelg långdistans 0
- 0 Deltagare
12/5: Roslagshelg medeldistans 0
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Niklas Skerfving
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
15/5: Stockholm City Cup 1 9
- Deltagare
- Joel Udd
- Simon Bohman
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Caroline Nilsson
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 4
- Deltagare
- Mattias Robertson
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
22/5: Stockholm City Cup 2 7
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 2
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
17 kommentarer (kommentera)
hur ska ni alla åka dit och när?
/ Sara J
2017-08-18 kl 09:26
Tänkte ta hojen till Farsta strand och hoppa på pendeltåget som går därifrån kl 9:18 – framme i Hemfosa 9:49. Lagom för mig med sen starttid.
/ Ågren
2017-08-18 kl 11:11
Tar samma tåg som Ågren, fast från södra.
/ Lena Ö
2017-08-18 kl 14:50
Det låter bra!
/ Björn B
2017-08-18 kl 15:47
Då tar jag också samma från Farsta.
/ Sara J
2017-08-18 kl 16:42
Längst fram i tåget!
/ Lena Ö
2017-08-18 kl 18:48
Jag kommer också med 9.07 från Stockholm södra.
/ Aija
2017-08-18 kl 19:48
Jag hoppar på samma tåg som er andra, troligen i farsta.
/ Oskar Hermansson
2017-08-18 kl 21:14
Blir tyvärr liiite för tight för mig att komma fram 09:49, så jag siktar på tåget en timme tidigare som är framme redan 08:49 för den som vill hänga på TC och dricka kaffe med mig.
/ Mette
2017-08-18 kl 21:56
Hu, vad det regnar!
/ Lena Ö
2017-08-19 kl 08:07
Det ska ju sluta typ vid 10, sägs det.
/ Björn B
2017-08-19 kl 08:40
Underbart väder på TC!
/ Falken
2017-08-19 kl 09:35
Yes, Falken och jag ockuperar direktanmälantältet tillsammans med 20 brittiska juniorer i skydd från regnet.
/ Linus Rispling
2017-08-19 kl 09:36
Bittra britter? Tog vädret med sig hemifrån. Själv bommade jag tåget i Farsta, gör nu ett försök att hitta cykelvägen från Västerhaninge…
/ Ågren
2017-08-19 kl 09:53
Hur har det gått?
/ Oskar
2017-08-19 kl 16:28
Tja, jag hittade fram och hann sånär till start efter 1800 m sprint från TC (ur fållan bara nån min sen, men fick sen stanna vid startpunkten efter 50 m för att knyta skorna…).
Om det nu va pga höga halter av stresshormon i kroppen eller att jag inte sprungit nåt som känts som riktigt svart svårighetsgrad på ett tag, så gick jag på pumpen både fysiskt och orienteringsmässigt efter den inledande fjärdedelen av banan. Efter många min bomtid till sjuan, och ont i ett knä orsakat av platt fall på nåt hårt, så bestämde jag mig för att korta av, ta det piano och njuta av solljuset som nyss brutit fram. Pallar inte va missnöjd, trots klart sämsta insatsen i skogen denna sommar. Sen åt jag en macka och hojade hem.
End of story.
/ Ågren
2017-08-19 kl 20:09
Copy paste
/ Falken
2017-08-20 kl 02:18
Skriv en kommentar!