Stora AFTER RUN-ÅRET är äntligen här!

Anv. namn:
Lösenord:
 

22/2 Centrumlördag: 10milaträning i Törnskogen

  • Plats:
    Törnskogen
  • Ansvarig:
    Mattias Holmberg och Janne Nilsson
  • Telefon:
    O7O-9!O !7 65 (Mattias) och O7O8-24 29 23 (Janne)

Den här lördagen blir det en Centrumlördag där alla är välkomna! Vi kommer springa ett av träningspaketen inför 10mila så banorna är officiella träningsbanor inför tävlingen.

Anmäl dig här på sidan senast lördag 15 februari, för vi behöver beställa kartor en vecka innan.

Samling: 10.30.
Gemensam start med ordentlig gaffling: 11.00.
Längd: 9 km (går att korta av för dem som vill).
Karta: Törnskogen

Inga omklädningsrum eller dusch finns. Ombyte utomhus.

Mer info kommer.

Välkomna önskar Mattias Holmberg och Janne Nilsson

Samling 10:30. Masstart 11:00

icon-car.pngKML-LogoFullscreen-LogoGeoJSON-LogoGeoRSS-Logo
Törnskogen

laddar karta - vänligen vänta...

Törnskogen 59.477457, 17.972260
Inlagd: 04 februari 2020, 16:16


Deltagare

  • Anders R x
  • Petter Wikström x
  • Janne Nilsson x
  • Julia Frisk x
  • Mattias Holmberg x
  • Britta Alstad x
  • Andreas Lundsten x
  • Simon Bohman x
  • Malin Annegård x
  • Linus Rispling x
  • Peder Pedersson x
  • Jonas Kjäll x
  • Mattias Robertson x
  • Erika Hörnfeldt x
  • Oskar Gustafsson x
  • Linnea Börjars x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

47 kommentarer (kommentera)

  • Så kul att dessa högkvalitéträningar fortsätter! Deluxe-OL!

    / Magnus Karlsson
    2020-02-08 kl 16:57

  • hallå jag är bortrest, men skulle gärna ha en karta till senare! (eller låna från någon)

    / Moa
    2020-02-10 kl 10:16

  • Det vill jag gärna med!

    / jorrit
    2020-02-10 kl 11:04

  • En karta till mig också, tack!

    / Sverker
    2020-02-10 kl 16:26

  • Tänk på att sista dagen att anmäla sig är nu på lördag den 15/2 pga att vi måste beställa kartor i tid. Så häng på. Finfina banor i Törnskogen som är perfekta som träning inför 10mila men även för dig som inte springer 10mila. Och banorna går lätt att korta av för den som vill springa kortare.

    / Janne Nilsson
    2020-02-13 kl 09:14

  • Jag är bortrest, men vill gärna ha en karta (eller ett foto av en karta) för senare bruk.

    / Per-Anders
    2020-02-13 kl 11:02

  • Jag kan inte heller vara med, men vill gärna också ha en karta för senare bruk om det går för sig.

    / Lena Ö
    2020-02-13 kl 17:43

  • Också bortrest men tar gärna en karta för uppsamlingsheatet

    / Joel B
    2020-02-13 kl 20:28

  • I would like a map too

    / Maria
    2020-02-15 kl 11:24

  • Jag sätter upp som 1:a reserv om någon får förhinder.

    / Anders R
    2020-02-20 kl 11:48

  • Har en karta till dig på lördag Anders.

    / Janne Nilsson
    2020-02-20 kl 12:36

  • Kartorna hämtade, ser bra ut. Banan 9 km, en avkortningsvariant är 6,2 km. Har ingen koll på resor med kollektivtrafik. Ni som åker bil och har plats att erbjuda får gärna skriva här.

    / Janne Nilsson
    2020-02-20 kl 20:20

  • Hej! Jag har ingen bil, men åker gärna bil om någon har plats. Annars blir det pendeln till Sollentuna kl 9.11 från södra station. Byta till buss 527 mot Smedstorp. Hoppa av i Smedstorp och gå 2km till samlingsplatsen. Framme 10.29. Stämmer samlingsplatsen i kartan ovan?

    / Julia Frisk
    2020-02-21 kl 07:20

  • Jag har bil med 3 platser kvar! Kan plocka upp i Årstaberg, eller om ni bor norr om stan, Häggvik (Går en pendel som är framme 10.19).

    Sen om det är någon som var med på senaste träningen i Hällkana och känner för att låna ut sin karta så behöver jag en med gärna annan gaffel än den jag har! Har planer på att köra ett kvällspass i Hällkana på söndag med brorsan. Om någon vill hänga med så säg till!

    / Andreas Lundsten
    2020-02-21 kl 07:33

  • Jag åker gärna med Andreas! Är nog ungefär lika smidigt till vilken som av de två pendeltågsstationerna för mig. Så kan ta samma som de andra tar.

    / Jonas Kjäll
    2020-02-21 kl 07:55

  • Jag åker också gärna med dig Andreas! Är också flexibel gällande upphämtningsplats.

    / Julia Frisk
    2020-02-21 kl 08:07

  • Andreas jag åker gärna med från Årstaberg

    / Simon Bohman
    2020-02-21 kl 09:15

  • @Simon är tyvärr redan fullt!

    Jonas, Julia, Linnea & brorsan åker med mig.

    @Jonas & Julia, vi säger Häggvik kl 10:19. Västra sidan spåren mot Andelsvägen ser bäst ut för upplockning.

    / Andreas Lundsten
    2020-02-21 kl 09:30

  • Skulle någon (Linnea, Jonas, oskar?) som tänkte komma på raven på torsdag kunna ta en karta till mig om det finns?

    / Lena Ö
    2020-02-21 kl 09:50

  • Jag tänkte köra bil ut, från Solna. Kan hämta upp vid Statoil i Solna centrum (numera Cirkle K) nära T-banan.

    / Mattias Robertson
    2020-02-21 kl 09:53

  • Jag liftar gärna med dig Mattias.

    / Peder P
    2020-02-21 kl 10:03

  • Sorry, last comment is from me :)

    / Maria Pereverzina
    2020-02-21 kl 10:06

  • I would be happy to go with Mattias, what time will you be at Cirkle K/Statoil?

    / Maria Pereverzina
    2020-02-21 kl 10:10

  • Hänger gärna med Mattias!

    / Linus
    2020-02-21 kl 10:12

  • Kastar in handduken, däckad av influensa.

    / Oskar Hermansson
    2020-02-21 kl 10:13

  • Jag åker också gärna med dig Mattias, om det finns plats?

    / Petter Wikström
    2020-02-21 kl 10:41

  • Trist, krya på dig Oskar!

    / Petter Wikström
    2020-02-21 kl 10:43

  • 2 st platser i bil som utgår ifrån Liljeholmen finnes.

    / Mattias Holmberg
    2020-02-21 kl 11:10

  • @Mattias H, tar gärna en plats.

    / Oskar Gustafsson
    2020-02-21 kl 11:45

  • @Mattias H, jag också om du har kvar

    / Simon Bohman
    2020-02-21 kl 11:57

  • Mattias bil rymmer inte alla fem. Men jag kör också från samma plats. Petter W och Oskar G kan åka med mig. Avfärd 10.00

    / Anders R
    2020-02-21 kl 12:05

  • @Simon Annars får du åka med mig.

    / Anders R
    2020-02-21 kl 13:46

  • @Simon och Oskar>>Det går bra. Åker från Liljeholmen 09.55. Kan åka via Vasastan och plocka upp dig, Oskar, på lämpligt ställe.

    / Mattias Holmberg
    2020-02-21 kl 14:26

  • @Peder P, @Linus, @Maria: Let’s meet up at 10:00 on the big parkinlot next to Cirkle K.

    / Mattias Robertson
    2020-02-21 kl 14:51

  • Lite för många Mattias i rymden nu, kanske tog jag i nu?

    / Mattias Robertson
    2020-02-21 kl 14:52

  • Nu ska vi se om jag tolkat detta rätt.. Kan jag åka med dig Anders R från Liljeholmen kl 10? Vid en parkeringsplats nära tunnelbaneuppgången eller var vill du att jag ska ställa mig?

    / Petter Wikström
    2020-02-21 kl 15:03

  • @Petter W: Cirkle K Solna C kl 10 är det som gäller. Eller Häggvik station(östra sidan utanför bussarna) kl 10.19.

    Ibland är två en för mycket.

    / Anders R
    2020-02-21 kl 16:13

  • Perfekt, jag kommer till cirkel k i solna C vid 10

    / Petter Wikström
    2020-02-21 kl 16:20

  • Jag tar bil fr Söder, garage Svatensg 6 nära T-baneuppgång Slussen uppgång Götgatan. Plats för 3, ev 4 mindre :) Avgång kl 10. Jag sitter på föreställning ikväll då kommer inte kunna svara förrän sent.

    / Erika Hörnfeldt
    2020-02-21 kl 17:56

  • Motivationen går mot noll. Skippar den här också.

    / Ågren
    2020-02-21 kl 19:45

  • Perfekt M. Robertson, ses kl. 10!

    / Linus
    2020-02-21 kl 20:32

  • Och Andreas, jag tar med min Hällkanakarta om du fortfarande behöver en inför söndagskampen med brorsan!

    / Linus
    2020-02-21 kl 23:38

  • Lite kort varsel pga sjukdomar här hemma men jag kör också bil, åker från Gröndal typ kvart över tio. Hojta om nån vill åka med. Kör raka vägen och siktar på att vara där typ tio i, så kommer med andan i halsen.

    / Malin
    2020-02-22 kl 09:05

  • Hur va det? Vem hade vassast armbågar vid ettan? Vem hängde vem till fel gaffel? Var blev det AR (obligatoriskt i år ju)?

    / Ågren
    2020-02-22 kl 19:27

  • Jag har kartor till de som beställde:
    Moa, Jorrit, Lena, Sverker och Joel B.
    Säg bara till när ni behöver dem så bestämmer vi något om överlämning.

    Finns en karta över till Törnskogen för den som vill ha och även en extrakarta (7 km) till Hällkana.

    / Janne Nilsson
    2020-02-24 kl 11:14

  • Tack för att ni ordnade även detta, Janne och Holmberg! Extremt ruggigt på parkeringen men mysigt och härligt i skogen.

    / Linnea Börjars
    2020-02-24 kl 11:39

  • Jag tänkte dra och springa denna imorgon. Ingen annan måndagsledig person som missade träningen och vill med?

    / Moa
    2020-03-08 kl 16:11

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 11 August

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Björn Bängtsson
  • Gro Dahlbom
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Daniel Lind
  • Linus Rispling
  • Anna Lundemo
  • Elin Thyr
  • Anton Udd
  • Oskar Hermansson
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Sara Löfwander
  • Petter Wikström

Fystisdag i Kärrtorp: Skogsintervaller 15

Dagens pass: 8-10×400-600m@fullt orienteringstävlingstempo, vila 60sek

Med tanke på den uteblivna tävlingssäsongen så känns det givet att starta året med att springa intervaller i skogen! Vi letar upp en lämplig skogsslinga på 400-600m och kör den 8-10 gånger. Tempot som du ska hålla är det tempo som du håller på en …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Daniel Elenius
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Gro Dahlbom
  • Anna Holmström Wikell
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Daniel Holmström Wikell
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Elin Thyr
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Marie Nilsson
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Mattias Göthberg
  • Samantha Ahlgren
  • Alexandra Sundgren
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Oliver Hagman
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Sara Löfwander
  • Annica Sundeby
  • Valter Nordqvist
  • Ola Grankvist
  • Petter Wikström
  • Hampus Olesund
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Mirjam Dagis
  • Adrian Djerf

13/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt 43

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Ylva Fornander

15/8: Idrefjällveckan Light 2020 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Ågren

17/8: Björnökampen 2

  • Deltagare
  • Gro Dahlbom
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten
  • Arnau Requena Fernández

18/8: Fystisdag i Kärrtorp: Tusingar 5

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Per-Anders Lindgren
  • Anton Udd
  • Lars Brickstad

20/8: Tekniktorsdag: Säkra ringen vid Rösjön 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Magnus Karlsson
  • Gro Dahlbom
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

21/8: Kvarnsjötrippeln 1 13

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Magnus Karlsson
  • Gro Dahlbom
  • Henny Samuelsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Jonas Kjäll
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Erika Hörnfeldt
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

22/8: Kvarnsjötrippeln 2 14

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Magnus Karlsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

23/8: Kvarnsjötrippeln 3 11

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Linnea Börjars
  • Elin Thyr
  • Oskar Hermansson

25/8: Fystisdag i Kärrtorp: Skogsintervaller igen! 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Mattias Henriksson
  • Stig Thörnvik
  • Sara Jonasson
  • Anders Lavfors
  • Gro Dahlbom
  • Per-Anders Lindgren
  • Elin Thyr
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Anton Alverbäck
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström

29/8: Mot Centrum! 16

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson

1/9: Fystisdag i Kärrtorp: fartlek! 2

  • Deltagare
  • Mattias Robertson

8/9: Fystisdag på Stadion: Stegar! 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Jonas Nylund
  • Gro Dahlbom
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Örjan Ahnoff
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Adrian Djerf

15/9: Terräng-KM 10

  • Deltagare
  • Britta Alstad

22/9: Fystisdag på Stadion: Fartlek ”utan” vila 1

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson

29/9: Fystisdag i Kärrtorp: Fartlek! 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Sara Jonasson
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Adrian Djerf

3/10: Natt-KM 14

  • Deltagare
  • Britta Alstad

6/10: Fystisdag på Stadion: Fartlek ”utan” vila 1

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson

13/10: Fystisdag i Kärrtorp: Hammarbybacken! 2

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet