Tanken med måndagsgympan är att vi ska stärka våra kroppar under vinterhalvåret så att vi klarar oss skadefria genom den varmare delen av året. Om vi dessutom kan bli spänstigare och starkare så har vi kommit ännu längre.
Efteråt bastar vi. Sen äter vi tacos på La Neta.
Resväg: Antingen tar man en promenad från T-centralen över mot stadshuset eller så åker man från T-centralen till Rådhuset och promenerar därifrån. Även 3:ans busslinje fungerar.
laddar karta - vänligen vänta...
Tack för kul träning! Sånt här borde vi köra mer av:)
Det blev två plåtar spontana äppelmuffins här! Hoppas de ska smaka.
Här är det prima Edinburghst vårväder Hellborg, ta den fodrade kilten! Men det ser ut att bli uppehåll nu på fm.
Håller med om att det var oväntat trevligt i skogen! Jag sprang i Uppsala-Vattholma (OK Linné) i söndags och tänkte - aldrig mer skog, men detta fick mig på andra tankar :)
Förhoppningsvis ikväll eller imorgon, Sara. :)
Centrum har fått hedersuppdraget att arrangera VM-test i sprint fredag 26 april!
7 kommentarer (kommentera)
Jag tar med mig Maria och möjligen även Andreas, båda träningsmedlemmar.
/ Linnea Börjars
2014-11-23 kl 20:46
Om dom är träningsmedlemmar kan dom klicka ”jag kommer” själva!
/ Oskar
2014-11-23 kl 21:00
Jag blir yr i huvudet av att se alla snurrar. Hoppas det blir tisdag snart.
/ anlav
2014-11-24 kl 09:22
Ja, barnet borde sätta sig ett tag, eller möjligen köra en stillsam planka.
/ Camilla
2014-11-24 kl 10:47
Äsch, det blir ingen måndags för mig idag heller…
/ a.w.e.
2014-11-24 kl 18:00
Alltså vad är grejen med så få attending? Slutar folk att träna i november eller vadå?
/ Oskar
2014-11-24 kl 18:04
November är lite vilomånad och kanske är man lite trött efter helgen.
/ Henrik P
2014-11-24 kl 22:55
Skriv en kommentar!