STORA UTBILDNINGSÅRET HAR BÖRJAT

Anv. namn:
Lösenord:
 

1/6 Tekniktorsdag: Mys i Nyckelviken

  • Plats:
    Nyckelviken
  • Ansvarig:
    Jorrit
  • Telefon:

Med medel-KM inte långt bort blir junimånadens första teknikträning ett tillfälle att slipa på medeldistansrutinen, då det blir banor med riktningsändringar denna kväll. Dessutom passerar en del sträckor höga berg och djupa dalar vilket möjligtvis utgör idealisk backträning till samma KM.

På veteranbanan utlovas detaljer, branta klippor, omarkerade stigar, och en avkortningsbar slinga. Nybörjarna får ett tydligt stignätverk i ett vänligt skogsområde. Alla banor undviker 4H-kaninerna, och går i mål är vid TC aka bastusjöns badplats, vilkens vattentemperatur inte har testats än av träningsansvarig. Nyckelviksfästingarna har dock testats, så dopp rekommenderas.

Sammling 18.15, Bastusjöns badplats

Åk från Slussen med buss 449 kl. 17.45 till Skuru idrottsplats, 110meter promenad.
Eller buss 471 kl. 17.37 till Skuru skola, 900m promenad.

icon-car.pngKML-LogoFullscreen-LogoQR-code-logoGeoJSON-LogoGeoRSS-LogoWikitude-Logo
Nyckelviken

laddar karta - vänligen vänta...

Nyckelviken 59.317273, 18.206985
Inlagd: 5 maj 2017, 14:14
Ändrad: 5 maj 2017, 18:18


Deltagare

  • Helena Persson x
  • Jorrit Boekel x
  • Mattias Ågren x
  • Magnus Karlsson x
  • Therese Bergstedt x
  • Anders Ekström x
  • Janne Nilsson x
  • Jonas Kjäll x
  • Lena Öhman x
  • Kristoffer Edshage x
  • Johan Lindbom x
  • Elin Göransson x
  • Mattias Robertson x
  • Agnes Thor x
  • Henrik Lundgren x
  • Susanna Lindström x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

30 kommentarer (kommentera)

  • Skriv i kommentarerna ifall du vill ha nybörjarkarta. Resten får veteran. Jag skickar kartförfrågan imorgon så skriv här snarast.

    / jorrit
    2017-05-29 kl 08:19

  • Otur på StOF gör att kartorna måste skrivas ut redan idag. Anmäl er snabbt!

    / jorrit
    2017-05-29 kl 08:45

  • Jag är sugen på att göra Centrum-comeback! Har nog några egna gamla kartor jag kan ta med som backup. Har väl inte reviderats så mycket däromkring senaste åren ändå. :-)

    / Johan Lindbom
    2017-05-29 kl 14:54

  • Typiskt att jag återigen måste missa en träning på hemmaplan!

    / Henny
    2017-05-29 kl 15:04

  • Kartor finns, StOF skrev ut 20 veteran och 10 nybörjarbanor.

    / jorrit
    2017-05-29 kl 16:48

  • Tjingpax för en nybörjarkarta, tack!

    / Elin Göransson
    2017-05-29 kl 17:43

  • Skriv ut lite extra! Klubben har råd!

    / Oskar
    2017-05-29 kl 18:39

  • Ah too late. Men det går nog bra.

    / Oskar
    2017-05-29 kl 18:39

  • Är nygammal, och vill gärna komma och springa på torsdag, om det inte är försent att få en karta..? Kan ta vilken som om det finns!

    Någon som har en kompass att låna ut möjligen? Min ligger i en låda i en lastbil någonstans på väg till stockholm..

    / Agne
    2017-05-29 kl 21:37

  • Båda karta och kompass ska nog gå bra Agne, välkommen!

    / jorrit
    2017-05-30 kl 07:19

  • Jag och min pojkvän vill gärna komma och springa på torsdag, har inte sprungit på ett litet tag, är det försent att be om två nybörjarkartor?

    Undrar också om det möjligen finns någon som har två extra kompasser att låna ut till torsdag? Hade blivit så glada om det gick att fixa :)

    /Frida

    / Frida Kvarnberg
    2017-05-30 kl 09:20

  • Jag tar med en extra kompass, kanske kan jag hitta ytterligare någon. Men klubben har ju köpt in ett gäng kompasser, väl? Kanske kan de trassla sig till träningen på något sätt.

    / Lena Ö
    2017-05-30 kl 10:29

  • Tack Lena vad snällt av dig! Det är vår första träning med Centrum OK så lite osäker på vad som finns och så!

    / Frida Kvarnberg
    2017-05-30 kl 10:32

  • Tack Jorrit! Hehe råkade skriva fel namn, Agnes ska det vara. ;) Ses på torsdag!

    / Agnes Thor
    2017-05-30 kl 12:10

  • Jag har en långsam plankkompass och en (högerhands!)-tumkompass som jag kan ta med. Vet inte vem som har klubbkompasserna. Nybörjarkartor finns (nu 7 st kvar).

    / jorrit
    2017-05-30 kl 13:04

  • Alla kompasser klubben har ligger hemma hos mig. Tyvärr är inte jag hemma utan i Finland.

    / Sara J
    2017-05-30 kl 15:38

  • Jag försöker ta med någon extra, som jag kan låna ut.

    / Jonas Kjäll
    2017-05-30 kl 15:42

  • Va kul att ni blir så många denna kväll!!

    / Sara J
    2017-05-31 kl 08:57

  • Ta gärna med plastfickor om ni har.

    / jorrit
    2017-05-31 kl 19:39

  • A3 eller A4?

    / Magnus Karlsson
    2017-05-31 kl 22:03

  • A4, inga 3km långsträckor i nyckelviken tyvärr.

    / jorrit
    2017-05-31 kl 22:49

  • Skadekänning, tar det säkra före det osäkra och kör alternativträning ytterligare en dag. Går det att få ta del av en karta och springa den fina träningen vid annat tillfälle?

    / Malin
    2017-06-01 kl 09:36

  • Malin, tror vi har tillräckligt med kartor med en del snitsling kan försvinna redan till helgen då Henny planerar att plocka in.

    / jorrit
    2017-06-01 kl 09:59

  • Har tyvärr fått förhinder ikväll, får bli ett premiärpass nästa torsdag istället. Tack ändå för erbjudandet av att låna kompass! :)

    / Frida Kvarnberg
    2017-06-01 kl 10:45

  • Sent ute, men gärna en nybörjarkarta om det finns kvar!

    / Therese Bergstedt
    2017-06-01 kl 15:03

  • Jo det finns!

    Jag nås på: Osjuttitre99noll8åttasju6

    / jorrit
    2017-06-01 kl 15:33

  • Malin vi kan åka dit så kan jag gårientera, vill också gärna köra träningen i efterhand men sparar ryggen till helgen.

    / Mia
    2017-06-01 kl 21:02

  • Tack alla! En ursäkt till nybörjana, K4 satt fel,lite för långt söderut.

    / jorrit
    2017-06-01 kl 21:17

  • Hurra, då var det inte nybörjarna det var fel på! Ursäkt godtagen, allt annat exemplariskt!

    / Elin Göransson
    2017-06-01 kl 22:24

  • Låter jättebra Mia och Jorrit!

    / Malin
    2017-06-02 kl 07:42

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Aija i Järfälla OK Medeldistans

    Det blir fint, Agnes!

  • Henrik Hellborg i miniTour de Åtvidaberg

    Tirwn fortsatte med glass på Willys parkering. Sedan fortsatte vi till Falkens första lgh, det röktes på balkongen där. I närheten låg en loppis som tidigare var coop
    Där köpte Falken billys. Nu är touren slut.

  • Lars Jakobsson i Järfälla OK Medeldistans

    Hej, jag kör bil, startar på Gärdet 10:00, kan hämta upp i förslagsvis Solna på väg ut. Ring om du vill med till 07noll9två51sju0tre. /Lars

  • Agnes T i Järfälla OK Medeldistans

    Fint Elin! Då är bilen full.
    Mitt nr är o7o-4o251fyraett om det skulle va något.

  • Lena Ö i IFK Lidingö

    Krya på dig Moa, du missade inget även om det var fint väder förstås. Påminde mig själv flera gånger om att komma ihåg att njuta av sol och havsutsikt. Både vit- och blåsippor.

NÄRMAST PÅ GÅNG

soligskog

Sunday 22 April

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Kristoffer Edshage
  • Lena Öhman
  • Magnus Grafstrom
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Henrik Lundgren
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Lars Jakobsson
  • Mattias Holmberg
  • Elin Thyr
  • Adam Nyman
  • Marie Nilsson
  • Agnes Thor

Järfälla OK Medeldistans 15

Plats
TC vid Hällkana Friluftsgård, ca 2 km nordost om Bro.

Kommunikation
Buss 555 från Bro stn till Rosenlundsvägen, därefter 2,7km promenad till TC.

Anmälan på Eventor senast 15 april

Terrängområde och karta
Karta: Certifierad utskrift hos BL-Idrottsservice. Reviderad 2018. Skala 1:10 000 för alla.

Terräng: Tävlingsområdet består i huvudsak av skogsmark med ett fåtal stigar …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Anders Haag
  • Niklas Pettersson
  • Anders R
  • Hedvig Wijkström
  • Elin Thyr
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Jennie Blomqvist
  • Erika Hörnfeldt
  • Niklas Everitt
  • Anton Alverbäck

22/4: Studiecirkel för semi-nya och återvändare #2 12

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars
  • Therese Bergstedt
  • Örjan Ahnoff
  • Kristin Karlsson
  • Anna Nilsson

23/4: Måndagsgympans säsongsavslutning! 8

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Linus Rispling
  • Anders Ekström
  • Therese Bergstedt

24/4: Fystisdag mitt emot ÖIP/Stadion 7

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Anders Haag
  • Mattias Robertson
  • Anders Ekström
  • Therese Bergstedt
  • Elin Thyr
  • Victoria Nilsson
  • Örjan Ahnoff

26/4: Tekniktorsdag: provlöpning av CTS-banor #1 9

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Torbjörn Thufvesson
  • Aija Sadurskis
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Stuart Fell
  • Jerk Rönnols
  • Samuel Svensson
  • Katarina Tallhage
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Henrik Lundgren
  • Erika Lindholm
  • Per-Anders Lindgren
  • Oskar Gustafsson
  • Lars Jakobsson
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Maria Schmiterlöw
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Tomas Holmberg
  • Agnes Thor
  • Peder Pedersson
  • Sofie Karlsson
  • Oskar Hermansson
  • Lukas Gustavsson

28/4: 10Mila 2018 Nynäshamn 31

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll

1/5: DM, sprint 5

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Linnea Börjars
  • Agnes Thor

2/5: Kurs: laga dina OL-kläder och skor 3

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Anders Haag
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Elin Thyr
  • Victoria Nilsson
  • Erika Hörnfeldt
  • Niklas Everitt

3/5: Tekniktorsdag: crossfit-sprint 10

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Magnus Karlsson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson

5/5: Haningeträffen 5

  • 0 Deltagare

6/5: Roslagshelg medel 0

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Henrik Lundgren
  • Agnes Thor

10/5: Närkekvartetten 4

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Anders Haag
  • Linnea Börjars
  • Therese Bergstedt
  • Adam Nyman
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Samantha Ahlgren

16/5: Stockholm City Cup etapp 1 12

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Anders Haag
  • Linnea Börjars
  • Adam Nyman
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Samantha Ahlgren

23/5: Stockholm City Cup etapp 2 9

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Anders Haag
  • Linnea Börjars
  • Therese Bergstedt
  • Adam Nyman
  • Oskar Hermansson
  • Samantha Ahlgren

30/5: Stockholm City Cup etapp 3 9

  • 0 Deltagare

1/6: Ösa-träffen 0

  • Deltagare
  • Mattias Robertson

4/6: Kartpackning inför CTS 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Gro Dahlbom
  • Henny Samuelsson
  • Linnea Börjars
  • Therese Bergstedt
  • Elin Thyr
  • Adam Nyman
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Lukas Gustavsson
  • Sanna Gustavsson

6/6: CTS 2018 14

  • 0 Deltagare

9/6: Slottssprinten 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet