STORA TRÄNINGSÅRET FORTSÄTTER

Anv. namn:
Lösenord:
 

15/8 Inställd Workshop blir träning!!

  • Plats:
    Flemninggatan 4
  • Ansvarig:
    Sara
  • Telefon:
    07365469tio (Sara)

Vi har fått många bra ideér från er om träningar. Tack! Dock är vi för få anmälda för att få till en bra workshop i morgon. Det blir träning på fleminggatan istället.

Många har också påtalat vikten av kvalitet på träningarna, därför bjuder vi nu in alla som vill hålla träningar till den här workshopen.

Tanken är att vi under 1,5 – 2 timmar pratar oss samman om vilken typ av träning som ska genomföras under hösten samt var.

Förhoppningen är att vi i och med detta ska kunna underlätta det som brukar vara det jobbiga med teknikträning som t ex att veta var man får tag i kartor samt hur de skrivs ut. Dessutom hoppas jag att vi i och med detta får ihop en bra blandning av övningar i rätt skog. Mer specifika övningar i närskog blandat med bra banor i finskog och så får vi inte heller glömma natt-säsongen.

Vi hoppas också att några av de som varit engagerade länge i Stockholmsorienteringen kommer och bidrar med kunskap om kartor, dess ägare och plats.

orienteringsförbundets hemsida finns många idéer på övningar. För Veteraner är svart/blå nivå rätt för nybörjare orange.

Plats:
Vi ses på mitt kontor på fleminggatan, samling i foajen vid 17.55.

Tid:
18.00, start med kaffe. träning startar börjar 18.15

Utrustning:
Bra ideér på övningar, gamla kartor, och kanske en dator.
Träningskläder

Hjärtligt välkomna!
//Sara

Inlagd: 6 juni 2017, 10:10
Ändrad: 8 augusti 2017, 23:23


Deltagare

  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

5 kommentarer (kommentera)

  • Detta kan ni så smått börja fundera på! Hoppas ni kommer.

    / Sara J
    2017-07-05 kl 17:11

  • Vi i TräK hoppas att flera vill komma på workshopen nästa vecka så vi tillsammans kan göra ett riktigt bra program för höstens teknikträningar!

    Om du vill hålla i en teknikträning, men inte kan komma på workshopen, maila gärna oss (centrumoktraning snabel googlegroups.com)!

    / Kristina
    2017-08-09 kl 11:11

  • Det står inte var det är?

    / Oskar
    2017-08-14 kl 17:40

  • Det är på hemlig plats! ;)
    Nejdå, jag ska genast uppdatera.

    / Sara J
    2017-08-14 kl 20:58

  • Tyvärr är vi för få i morgon för att få till en bra workshop om träningar. Därför ställer vi in den och hoppas få till en i december i stället.
    Jag tackar alla som anmält att ni vill hålla träningar, det finns ytterligare några torsdagar lediga och några centrum söndagar.

    I mogrogn blir det träning på Kungsholmen, alla är välkomna, vi ses på mitt jobb i tekniskanämnhusets foajé. 17.55.

    / Sara J
    2017-08-14 kl 23:06

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Moa i Nacka by Night

    Det var så kul idag så blir ju väldigt sugen på det här med. Kanske börjar mitt natthat långsamt försvinna!

  • Henrik i Tekniktorsdag: Mot 10-mila. OBS! s...

    Kul med så många anmälda redan!

    Vore tacksam om ni som anmält er kunde meddela önskemål om banlängd i kommentarsfältet.

    Arrangören kommer tolka ett uteblivet svar som långa banan.

    Väl mött!

  • Mia i Årsfesten 2017

    Peeeeeep!

  • Henrik Hellborg i Tekniktorsdag: Ingen sol på berga

    Snyggt HP, nu kan jag följa både träning och fotboll, live! Nu gick Rotviker precis i mål och placerade sig mellan Kjäll och Lenas.

  • Jonas i Oktoberracet

    Jag kan köra. Fyra gubbar och ev. Tyra. Alla får plats. Däremot blir det en halvlång dag då det skiljer 1.40 mellan första och sista start. Mig passar det bra om Tyra hänger på så hinner vi U2 bana.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Solbergaskogen_2015d

Thursday 19 October

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Christian Rotviker
  • Henrik Persson
  • Mattias Robertson
  • Lars Jakobsson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Anders Ekström
  • Malin Annegård
  • Tomas Holmberg
  • Elin Göransson
  • Örjan Ahnoff
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Lukas Gustavsson
  • Simon Bohman

Tekniktorsdag: Ingen sol på berga 22

1000-konstnären och Tullingesonen Henrik Person är kvällens coach. Det kommer blir härligt.

Välkommen till en klassisk nattorienteringsbana i form av olika varv i lättlöpt tätortsnära natur. Berghällar, stigar, hus och träsk förekommer. Dessutom blir det Sportident och uppföljning på Livelox.

OBS, ny samlingsplats, se nedan

Onlinetjänster
Liveresultat
Livelox
Winsplits Online

Banor
Nybörjare: 2,2 km
Veteran …

Läs mer

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Sofie Karlsson
  • Anna Åhman
  • Oskar Hermansson

20/10: Nacka by Night 8

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Jens Wicksén
  • Anders Lavfors
  • Henrik Lundgren
  • Henny Samuelsson
  • Linnea Börjars
  • Therese Bergstedt
  • Malin Annegård
  • Agnes Thor

21/10: Helg utan älg – tvådagars på Gotland 12

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Janne Nilsson
  • Mattias Holmberg

22/10: Oktoberracet 3

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Victoria Nilsson
  • Agnes Thor

24/10: Fystisdag: Tärningsintervaller 7

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Stuart Fell
  • Samuel Svensson
  • Henrik Eriksson
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Therese Bergstedt
  • Malin Annegård
  • Tomas Holmberg
  • Gustaf Wendt
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson

26/10: Tekniktorsdag: Mot 10-mila. OBS! samling 18.00 14

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Samuel Svensson
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Henrik Lundgren
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Therese Bergstedt
  • Tomas Holmberg
  • Blenda Lenas

27/10: Haningenatten 11

  • 0 Deltagare

28/10: Smålandskaveln 0

  • Deltagare
  • Anders Haag
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars
  • Per Oksvold
  • Victoria Nilsson
  • Elin Göransson
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor

30/10: Måndagsgympa – säsongspremiär! 8

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Tomas Holmberg

31/10: Tekniktisdag: provlöpning för Stockholm Mila by Night 6

  • Deltagare
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars

2/11: Fystisdag på en torsdag 2

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Jonas Nylund
  • Lena Öhman
  • Martin Karlsson
  • Samuel Svensson
  • Magnus Karlsson
  • Sverker Lenas
  • Therese Bergstedt

5/11: Höstlunken 8

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

6/11: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Agnes Thor

7/11: Fystisdag: intervaller 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Sverker Lenas
  • Mattias Holmberg
  • Therese Bergstedt

11/11: Novembertävlingarna, medeldistans 6

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Sverker Lenas
  • Mattias Holmberg

12/11: Novembertävlingarna, långdistans 6

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

13/11: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Sverker Lenas

15/11: Mila Stockholm by Night, #1 – Centrum OK 1

  • 0 Deltagare

18/11: Stockholm Rogaining 0

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Stuart Fell
  • Sara Jonasson
  • Henrik Lundgren
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Tomas Holmberg
  • Örjan Ahnoff

19/11: Ultralång-KM 9

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet