Torsdagsträning 8/5 (Gästtränare!)
Ikväll får vi besök av Kristian Hallsten: triathlet, pappa och tränare. Före detta idrottslärare men numera pyskologstudent från Lund och Triathlon Syd
Kristian kör triathtlon- och duathlontävlingar och har avverkat två st Iron Man (3,8 km simning, 180 km cykling och 42,2 km löpning i sträck) och kommit 5a på just den distansen på SM i Kalmar förra året.
Men kvällens pass sätter inte distans utan sprint i fokus. Nu ska vi bli snabba inför Stockholm City Cup och alla upplopp vi kommer att maxa på under våren och sommarens tävlingar. Det kommer att bli svettigt och göra ont, MEN som vanligt när det gäller Centrum OK så är passen uppbyggda så att ALLA kan vara med oavsett kapacitet.
Ni som ska springa halvmaran på lördagen kan säkert få lite matnyttiga tips med er hem. Vi andra får kanske lite träningsvärk …
Omklädningsrum för Herr och Dam är bokat. Rummen är låsbara.
Samling Kärrtorps IP 18.15 för ombyte (18.30 om du kommer ombytt)
Ändrad: 04 september 2015, 11:52
SENASTE KOMMENTARER
- Agnes i Stockholm by Night #4
Så roligt att dom var där. Det var jättekul i snön!
- Carolina Nealis i
Skogstisdag vid Stadion: Pann...Ja precis vi valde att ställa in igår!
- Oskar i
Skogstisdag vid Stadion: Pann...Jag känner mig inte helt kurant sen i torsdags och behöver nog vila inför Grönklitt = läge att ställa in?
- Mattias Henriksson i Stockholm by Night #4
Bevakning av orienteringstävlingar är vi inte bortskämda med i Stockholm på den nivån som lokaltidningarna ute i landet håller. Men Mitti har i alla fall skrivit en liten trevlig artikel om Attundas Stockholm by night.
- Carolina Nealis i
Skogstisdag vid Stadion: Pann...Jag kan försöka komma förbi ditt kontor i Gamla stan
NÄRMAST PÅ GÅNG
Wednesday 21 January
- 0 Deltagare
Nattugglan #3 INSTÄLLT
0
OBS, Tävlingen ställs in pga snöläget och få anmälda deltagare. Nästa Nattugglan blir av 18e februari, välkomna!
Plats
Tullinge SK.s klubbstuga vid Brantbrinks IP längs Flottiljvägen i Tullinge.
Kommunalt
Buss 721 från Tullinge stn. Hållplats Brantbrink.
Anmälan via Eventor senast SÖNDAG 18.e januari.
Start
Funktionär finns på plats från 17.00. Gemensam start för samtliga kl 18.45 Avstånd …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Elin Everitt
- Maria Åhlund
- Therese Bergstedt
- Peder Pedersson
- Erika Malmberg
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Ingrid Maria Wahlborn
- Ronja Hill
- Sonja Nettelbladt
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Vera Lanå Bolin
22/1: Skidläger i Grönklitt 2026 31
- Deltagare
- Aija Sadurskis
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Marcos Vicente Herranz
25/1: Vinterserien Centrum 4
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
26/1: Måndagsgympa 4
- Deltagare
- Karin Hagwall
27/1: Skogstisdag i Kärrtorp: Pannlampsrejv! 1
- 0 Deltagare
28/1: Snättringes Nattcup #2 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Johan Dahlin
29/1: Tempotorsdag vid Stadion: Backintervaller 2
- 0 Deltagare
1/2: Vinterserien Älvsjö-Örby 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
2/2: Måndagsgympa 1
- 0 Deltagare
3/2: Skogstisdag vid Stadion: Pannlampsrejv! 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Petter Wikström
4/2: Årsmöte 2026 9
- 0 Deltagare
5/2: Tempotorsdag vid Kärrtorps IP: Tröskel och milfart 0
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Henning Sköldvall
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Per Olav Andersen
7/2: Stockholm Indoor Cup dag 1 10
- 0 Deltagare
8/2: KM Skidorientering 0
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Gro Dahlbom
- Henning Sköldvall
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Erik Wessberg
- Per Olav Andersen
8/2: Stockholm Indoor Cup dag 2 9
- Deltagare
- Britta Alstad
9/2: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Per-Anders Lindgren
10/2: Skogstisdag i Kärrtorp: Pannlampsrejv! 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Agnes Thor
11/2: Stockholm by Night #4 2
- 0 Deltagare
12/2: Tempotorsdag vid Stadion: Tröskelintervaller 0
- 0 Deltagare
20 kommentarer (kommentera)
Självklart!
/ Fredrik
2008-05-01 kl 12:21
Tauget!!
/ Johan Brorson
2008-05-01 kl 14:02
Javisst!
/ Sofia
2008-05-01 kl 15:25
Absolutely
Go Centrum sprint go!
/ pete
2008-05-02 kl 14:57
Pete du verkar inte anmäld eller ska du bara heja på numera????
/ thufvan
2008-05-04 kl 20:00
F*n..
Har fått himla ont i benhinnorna, fått löp-förbud nästkommande dagar + helgen :(
Dyker kanske upp som bitigt omoraliskt stöd
/ pete
2008-05-07 kl 18:15
Jag kommer men jag kommer inte springa.
Ska till naprapat på fredag och han sa att han kan fixa mig…
det sa kiropraktorn också
och sjukgymnasten…
inte läkarn, han sa här har du voltaren och vänta en månad.
/ Oskar
2008-05-08 kl 01:54
Oskar, ta med Nackareservatetkartorna om du kommer! /Peter (9)
/ Peter H
2008-05-08 kl 08:59
Nej, förresten, gör inte det för jag tror inte att jag kan komma själv.
Förresten, vänta en månad, den var bra. Jag brukar säga vänta en vecka, men det funkar ju bara i en vecka.
/ Peter H
2008-05-08 kl 15:38
Nr 9, vad pratar du om?
/ Oskar
2008-05-08 kl 15:43
Och förresten, är inte du 8 ?
/ Oskar
2008-05-08 kl 15:43
Hur som helst hoppar jag idag. Ska försöka jobba hårt istället och låtsas som det regnar. Jävla rygg
/ Oskar
2008-05-08 kl 15:44
Mesar …
/ Fredrik
2008-05-08 kl 15:49
Vadå mesar?!? Akta dig!
/ Sofia
2008-05-08 kl 16:12
jag kommer definitivt. Det är hög tid för en Centrum-come-back.
/ Ola
2008-05-08 kl 16:55
Ja nu var det ju inte dig jag syftade på Soso … Du skötte ju dig med bravur!
/ Fredrik
2008-05-08 kl 23:27
Hur gick det ikväll? Något bildbevis?
Själv drack jag öl på en releasefest i goda vänners lag. Ändå saknade jag att svettas.
/ Oskar
2008-05-09 kl 00:55
Med tanke på hur min kropp känns nu på morgonen gick det nog, bra? Uff …
/ Fredrik
2008-05-09 kl 07:05
Jag tycker att jag o Lotta skött oss extra bra som cykla till kärrtorp också!
Sedan var Kristian så grymt peppande, jag menar jag klagade i hela tiden och han peppa mig att springa på, och det funka!!
/ soso
2008-05-09 kl 08:52
Bra jobbat alla. Själv känner jag kraftiga antydningar till träningsvärk. Troligen dyker den upp någon gång strax efter lunch.
/ Ola
2008-05-09 kl 09:29
Skriv en kommentar!