I morgon springer våra starka tjejer, Mette, Karin och Josefina, halvmaran Kungsholmen runt under Centrum OKs flagg. Vi måste förstås heja lite på dom! Nya tränaren Kristian påstår att han ska ta ett litet träningspass och köra korta loppen, så vi kan kanske betala tillbaka genom att heja lite på honom också …
Jag tänkte titta på starten kl 11.00 och sen gå till lämpligt ställe för att hojta upp tempot på våra löpare. Om nån vill följa med så kan vi väl ses 10.50 vid amfiteatern i Rålambshovsparken (där vi brukar köra fyspass)? Ni kan väl lämna en kommentar här så jag vet vem jag ska vänta på? Annars kan ni slå en signal och kolla vart vi är om ni vill sluta upp senare.
Hälsar,
Fredrik 0733-13 0733
MEGAMEGAMEGATACK TILL FESTKOMMITTÉN! Ni får jobba kvar!!
Vilken fest! Otroligt fint ordnat och det var verkligen en fest att minnas... för alltid. Tack till alla som bidragit!
Ja, superschysst ställe. Ett eget hotell för oss själva!
Nu verkar även nattågsbiljetterna hos sj vara tillgängliga för än så länge humana priser vilket de inte var härom dagen.
Om man tycker att Haningenatten är för lätt så utlovar Sundsvalls OK "Sveriges svåraste nattorientering". En bit att åka alltså, men med föredömligt veckans bana-koncept som man springer när det passar.
Eira åkte dessutom hem i sina dansskor så ifall ni ser ett kvarglömt par i storlek 25 så är det hennes…

Måndagsgympa!
5 kommentarer (kommentera)
Jag kommer o hejjar fram la familia (och övriga centrumare). Ska försöka vara där till tio i elva MEN lite beroende på hur kul det är ikväll så kanske jag kommer till målgången… jag hör av mig.
Kristina
/ kristina.sisterhood@gmail.com
2008-05-09 kl 13:57
Jag kanske hinner att komma och hejja. Plingar dig Fredrik ikväll.
/ pete
2008-05-09 kl 17:32
the cheerleadingsquad > tack! det hjälpte. :) /josefina
/ Josefina
2008-05-10 kl 17:48
intstämmer med josefina; T A C K !!
/ karinf
2008-05-10 kl 22:37
Stort tack för all pepp utmed banan idag – grymt! Känns betydligt bättre att bli slagen med dryga minuten av Karin på den här sträckan än på sprint… :-) Och inte sprang jag vilse heller. Men det dröjer ett tag innan jag ger mig på den här distansen igen tror jag. Nu ska de stackars benen få vila.
/ Mette
2008-05-11 kl 00:16
Skriv en kommentar!