Ber om ursäkt för sen info – hade helt missat att den här tävlingen går av stapeln i helgen. Sigtuna bjuder in till nationell medeldistanstävling vid Rosersbergs räddningsskola (där 10-mila gick i våras).Ca 3 km från pendeltågsstation = perfekt cykeluppvärmning.
Sista anmälningsdag är tisdag 23 september!
Till öppna klasser och utvecklingsklasser kan direktanmälan göras på TC tävlingsdagen kl 08.30-10.30.
Bastun på lördag är så poppis att vi behöver dela upp oss lite. Finns rum för 8-10 åt gången. Förslag på bastutider:
17-18.30:
Stuga 91, 92 & 95 (ni som anmält er)
18.30-20:
stuga 90, 93, 94 (ni som anmält er) + Moa & hennes gäng.
Byt med varandra om tiden inte passar!
Swish till mig på 0704237427, 100 kr/p.
Jag hämtar nyckel & tänder i kaminen. Toppen om nån i sena gänget kan ta hand om stängning och nyckelåterlämning.
Tack Oskar! Precis vad jag behövde.
För er som inte vet hur ni ska packa, här kommer den patenterade packlistan för Grönklitt!
Packlista ©
• Lakan + örngott
• Vattenflaskor (bra att ha) alternativt magpåse eller vad det heter.
• Handduk
• Återhämtningsdryck (gainers/öl)
• Öronproppar (vi har medlemmar som drar stock)
• Minst dubbla set underställ (då man gärna har förmiddagens kläder i torkrummet)
• Skidor
• Stavar
• Pjäxor
• Gundes vallapack (om du inte är skejtare)
• Liten ryggsäck (för att ta med sig lite dryck och annat ner till spåren, eller matsäck om man gör en längre tur)
• Mössor
• Handskar
• Högtalare (endast en pers/stuga)
• Sol/snöglasögon (om det skulle snöa eller solas mycket)
• Scarf/buff/halsduk (mot stark vind)
• Mjukisbrallor (om man inte vill gå runt i kallingarna hemma)
• Ved (stugorna har öppen spis)
• Pannlampa om du vill skida efter mörkrets infall eller springa Manges OL
• Tofflor, det är sällan varmt på golvet i en ”fjällstuga”
• Sällskapsspel (livar/piskar upp stämningen i stugan)
Ooooh! Spännande, Magnus!
Precis som förra året kommer det finnas möjlighet att springa en nattorientering i stugområdena med omnejd. Ta med lämpliga skor, kläder och pannlampa om du vill vara med.

Välkomna till Grönkan!
18 kommentarer (kommentera)
Jag åker som sagt gärna om någon annan hänger på…
/ Frida
2008-09-22 kl 22:56
Jag ska bli frisk och hel i kroppen …
Annars hade jag hakat!
/ Fredrik
2008-09-22 kl 23:07
Jag kommer inte att vara frisk och hel i kroppen, dagen efter Lidingöloppet.
Annars hade jag hakat!
/ Mattias
2008-09-22 kl 23:17
Fyra centrumbrudar av 13 startande i D21 på söndag. Dags att dra till Uppland och dominera med andra ord! Go Centrum!!!
/ Mette P
2008-09-23 kl 22:57
Mäktigt! Lycka till!
/svampskogen
/ Oskar
2008-09-23 kl 23:45
Men Gud vad galet! Vi startar:
Frida 09:52
Mette 09:54
Monica 09:56
Sofia 09:58
Snacka om att man kommer känna sig stressad så fort det knakar i skogen!
/ Frida
2008-09-25 kl 22:30
Haha och jonas också 09:56!
/ Frida
2008-09-25 kl 22:31
Haha – shit alabama vilken humor!
Vad sägs om att ta pendeln från Karlberg (eller var man nu vill hoppa på) och ta cyklar med oss?
Textsvar
Skriv ut
Från Karlberg (Stockholm) till Rosersbergs station (Sigtuna)
Du vill resa söndag 28 september och vill senast vara framme klockan 09:00.
Du kan tänka dig alternativa hållplatser.
Från Karlberg söndag 28 september kl 08:24 till Rosersberg kl 08:52
Ta pendeltåg 36 från Karlberg mot Märsta.
Det går från Karlberg 08:24.
Du är framme vid Rosersberg 08:52.
Restid 28 minuter.
/ Mette P
2008-09-25 kl 22:50
Wow. Centrums lämmeltåg i Rosersberg!
/ Oskar
2008-09-26 kl 00:11
Mmmm, tycker också det tåget borde räcka. Men blööö, tidigt! Wellwell, förhoppningsvis har man inte hunnit bli bakis än…
Jag hoppar också på i Karlberg med cykel.
/ Frida
2008-09-26 kl 07:29
Jag går på vid Stockholm Södra, ses på söndag!
/ Monica
2008-09-26 kl 09:06
Fan, fan, fan – min fot är verkligen INTE bra sen jag trampade snett igår. Vaknade i natt och kunde inte stödja på benet ens ut till badrummet för att peta i mig en Ipren. Idag går det dock hyfsat att gå om jag gör det väääldigt sakta. Springa är nog inte att tänka på på söndag, men visst borde jag kunna gå runt och i alla fall få lite kart&kompassträning eller är det dumt?
/ Mette P
2008-09-26 kl 12:48
Som sagt. Vi brukar väl hålla gå-tempo på alla tävlingar?
/ Fredrik
2008-09-26 kl 12:54
Jag hoppar på i karlberg med cykel.
Mette självklart kan du gå runt, jag gick runt förra helgen det går, du kanske får lika bra placering som jag fick på den öppna banan!
de tycks vara bästa sättet på övre toppen, gå runt utan bom!
/ soso
2008-09-26 kl 14:42
Jag åker bil. Om ni vill finns det fyra platser över. Har inte kollat avstånd till start. Men tänkte åka ca kvart i nio. Om någon behöver mer tid kan jag alltid åka lite tidigare. Nylund.
/ Jonas
2008-09-26 kl 17:06
Vi är ju fem totalt så det är ju utmärkt. 300 m till start så det bör ju vara lugnt tidsmässigt. Samling Sveavägen och …?
/ Mette P
2008-09-26 kl 17:13
Samling 8.45 Sveavägen 122. Snett mitt emot Hard Rock Cafe. Tele 0704215593 om någon blir sen eller sjuk o.d. Nylund
/ Jonas
2008-09-26 kl 18:34
Perfekt! Uppfattat, jag kommer till Sveavägen 8.45.
/ monkan
2008-09-26 kl 22:23
Skriv en kommentar!