30/9 Tisdagsträning
Pannlampa på, ut i busken.
Det är dags att tänja löpsteget inför Natti Natti.
I kväll kör vi under 1h Följa John i skogarna öster om Kärrtorps IP.
Orkar du inte hela timmen springer du tillbaka till omklädningen och väntar in resten av gänget!
Om du inte har någon pannlampa men vill ut och springa lite så ska du så klart komma ändå och köra el-ljusspår!
Samling 18.15 Kärrtorps IP. Omklädningsrum som är låsbara finns.
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i Natt-KM
Var är alla 21:or? Saknar ett drös med folk i anmälningslistan!
- Janne Nilsson i Helg utan älg
ICA Bonden blir toppenbra, Oskar.
- Daniel Lind i Centrums egna dunjacka!
Vad kan den tänkas kosta?
- Oskar i Ingen organiserad Tekniktorsdag, m...
Ni som är attending, när tänkte ni kuta? Är lite sugen.
- peter i Barn i Centrum – säsongsavs...
Hej, jag heter peter och är kompis med Oskarlin och vill gärna gå med min dotter (7 år) på barn-orientering då hon hade det i skolan och tycker det var så roligt. Vet ni redan nu vilken tid och plats det blir i helgen?
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 11 October
- Deltagare
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Magnus Karlsson
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Thomas Karlsson
25mannamedeln 7
Tävlingsarena
Kungens Kurva cirka 15 km söder om Stockholm centrum. GPS-koordinater 59°16’03.2″N 17°55’53.9″E
Kollektivtrafik
T-banans röda linje 13, avstigning vid Skärholmens C. Sedan promenad på barnvagnsvänligt underlag ca 2000 m. Se sl.se för reseförslag. Cykelparkering i anslutning till arenan och cykelförbud inne på arenan. Cyklar får tas med på pendeltåg, bortsett från på- …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mattias Robertson
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
12/10: Måndagsgympa 7
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
13/10: Terräng-KM 9
- Deltagare
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
14/10: Luffarligan, Gubbängens IP 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Marcos Vicente Herranz
15/10: Ingen organiserad Tekniktorsdag, men… 2
- 0 Deltagare
17/10: Barn i Centrum – säsongsavslutning 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Elfström
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
19/10: Måndagsgympa 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 6
- 0 Deltagare
21/10: Pampas Night 2026 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
- Mattias Ågren
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Johan Dahlin
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Lars Berzell
- Lina Wiessner
22/10: Natt-KM 22
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Jonas Nylund
- Henrik Hellborg
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Britta Alstad
- Petter Wikström
23/10: Haningenatten 8
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Stuart Fell
- Ulrika Karlsson
- Karin Gillberg
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Anna Weglin Elenius
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Gro Dahlbom
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Helena Persson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Therese Bergstedt
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Lars Brickstad
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Caroline Olsmats
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Hampus Thysell
- Mattias Joëlson
- Anton Karlsson
- Lina Wiessner
- Gabriel Blomberg
24/10: CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM 73
- 0 Deltagare
24/10: Haningestafetten 0
- Deltagare
- Linnéa Granlund
26/10: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
27/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 2
- Deltagare
- Linnéa Granlund
29/10: Tekniktorsdag 1
- Deltagare
- Annica Sundeby
31/10: Rodhenloppet 1
- 0 Deltagare
1/11: Höstlunken 0
- Deltagare
- Linnéa Granlund
31 kommentarer (kommentera)
Nu när mörkret ändå är här, varför inte köra träningsstart klockan 19! Så hinner alla dit utan att behöva stressa ihjäl sig…
/ Jakob L
2008-09-24 kl 22:41
Bra idé.
/ Oskar
2008-09-24 kl 23:28
Efter närmare fundering, det är bra som det är, eller, vi kommer ändå inte iväg ut i skogen förrän halv/tjugo i och det är väl inte så farligt sent. Börjar man köra ännu senare blir ju hela kvällen bokad för träning så att säga.
/ Oskar
2008-09-25 kl 10:32
varför är jakob 2 ggr?
Förresten Jkob vill du ta med kartorna?
/ soso
2008-09-25 kl 10:42
Jag har inte lyckats förstå varför Jakob ibland lyckas anmäla sig två ggr. Hur gör du Jakob?
/ Oskar
2008-09-25 kl 11:18
Jag kommer en gång. Utan lampa men kanske elljusspår när det börjar bli mörkt.
/ Peter H
2008-09-27 kl 22:06
Du har ju din lilla lysdiod-lampa?
/ Oskar
2008-09-28 kl 17:09
Jag avslöjar inte mina knep…
OK, vi kör väl 18 då… Men jag tycker fortfarande 19 är en mycket bättre tid för en klubb med ungt folk som inte har barn att passa och går från jobbet 5… Speciellt när det ändå är mörkt ute!
/ Jakob L
2008-09-28 kl 21:27
Kom ombytt 18.30! Det är ju ändå en bra kompromiss?
/ Oskar
2008-09-28 kl 23:41
Var är kristoffer, mette, thufvan, petere, mattias, frida, karin, joel, jakobc och alla andra? Vet hut!
/ Oskar
2008-09-29 kl 12:27
Jag är på Cannes printutställning och tittar på bra reklam, äter snittar och suckar över att det är sista september så att jag får låta bli champagnen en sista kväll.
/ Mette P
2008-09-29 kl 12:48
Oj efter att ordförar’n skäller så anmäler jag mig direkt! De som vill hjälpa till med tävlingsarrangemang får gärna komma så kanske vi kan spåna på lite idéer efteråt.
/ Jakob C
2008-09-29 kl 13:19
Jakob kartor för km!! please bring
/ Soso
2008-09-29 kl 14:12
snälla tränaren, kan tränaren tänka sig att bevilja mig tre ynka vilodagar på grund av att jag knappt kan gå efter lidingö? :)
däremot ska jag försöka komma till tävlingsplaneringen
/ Karin F
2008-09-29 kl 14:43
Jag försöker ta med kartor frö KM, samt scanna dem!
/ Jakob L
2008-09-29 kl 14:44
Jag, Charlotte kommer. Har inte mejlat Oskar än om ett lösenord så anmäler mig för tisdags träningen här i kommentarsfältet!
/ Charlotte Gustafsson
2008-09-29 kl 19:49
Nu är jag förvirrad. Är det inte tisdag som det är ”hårdträning”? Min frånvaro har endast att göra med det faktum att jag inte trodde mig hänga med! Hur funkar det här egentligen?
/ Kristoffer
2008-09-29 kl 20:19
Det är mjuk, hårdträning. Om man inte orkar med tempot så faller man av och så ses vi vid omklädningsrummet! Jag har varit sjuk i en vecka och kommer inte orka med nåt östempo.
Hääääääng meeeeed!
/ Fredrik
2008-09-29 kl 20:33
Förkyld, men planerar ett supersnabbt tillfrisknande och back to business!
/ Frida
2008-09-29 kl 21:13
.. i mina nya, supersnabba, inteettendahål, centrumfärgade ol-pjucks!
/ Frida
2008-09-29 kl 21:15
Ja, alltså alla är självklart välkomna i morgon. Det Fredrik försöker säga är att han inte vill sakta ner sitt tempo i skogen när någon kanske inte hänger med hans tempo. Vad han inte vet är att jag inte vill sakta ner mitt tempo heller vilket betyder att han inte har en suck och får stoppa svansen mellan bena och ta elljusspåret hem.
That reminds me. måste ladda lampan.
/ Oskar
2008-09-29 kl 22:50
ja, det finns väl ingen ursäkt kvar då. har ingen lampa så jag kör el-ljusspåret om det blir för mörkt (om ingen har att låna ut).
/ Kristoffer
2008-09-29 kl 23:30
Orienteringsskor är det som gäller, för er som vill vara med i skogen!
/ Oskar
2008-09-29 kl 23:33
Kommer och nallar en karta så jag kan springa och söka lite osynliga kontroller i dagsljus under helgen; så det blir el-ljusspåret ikväll.
/ Sofie KT
2008-09-30 kl 07:31
Den som har våra kartor över området kan väl ta med sig dom? Är det du Peter?
/ Fredrik
2008-09-30 kl 07:50
jag vill också ha karta!
/ Soso
2008-09-30 kl 09:12
Ja, nu hinner jag väl inte få mina centrumkläder ikväll men jag dyker iaf upp till kompromisstiden 18.30 med ett cykellyse (min pannlampa pajade på scoutfemkamp 1997 under en mörk nattorientering).
/ Hanna H
2008-09-30 kl 16:32
Kartor kommer!
/ Peter
2008-09-30 kl 17:00
Charlotte kommer ej att hinna till tisdagsträningen. Vi syns på torsdag i stället.
/ Charlotte
/ Charlotte Gustafsson
2008-09-30 kl 17:55
Var på väg till Kärrtorp, men vände om en bit ifrån då det ösregnade. Hoppas att ni tuffa och härdade som trotsade regnet hade en bra träning. Skulle gärna ännu nalla en karta över området om det är möjligt.
/ Sofie KT
2008-09-30 kl 19:37
Vi trotsade! Och det slutade regna lagom till att vi kom ut i skogen! Men det kändes rätt ruttet ett tag där i omklädningsrummet…
ÅH vad jag älskar att springa lugnt runt i skogen!
/ Oskar
2008-09-30 kl 21:20
Skriv en kommentar!