29/6 Tekniktisdag: Sommarserien i Lill-Janskogen
Samling vid Sjöstugan, Lill-jansskogen. Ingen parkering ordnas. Närmaste tunnelbana Universitetet.
Banor:
Bana A: 8,2 km
Bana B: 5,6 km
Bana C: 3,4 km
Bana D: 2,8 km
Sportident på samtliga kontroller. Ett fåtal brickor finns att hyra till en kostnad av 25 kr.
Ej återlämnad bricka debiteras 300 kr.
Startavgift 40 kr. Start mellan 16-19, målet stänger 20.30
Inlagd: 08 juni 2010, 9:53
Ändrad: 28 juni 2010, 11:21
Ändrad: 28 juni 2010, 11:21
SENASTE KOMMENTARER
- Henrik Hellborg i Pampas Night 2026
Bump, sista anmälan på fredag 9/10.
- Oskar i Fystisdag vid Stadion: Backinterva...
Tydligen jag!
- Annica Sundeby i Tekniktorsdag: Keps-OL i Hagaparke...
Heja Robertson!
- Joel Udd i Fystisdag vid Stadion: Backinterva...
Någon som har/vet vem som har nyckeln till Stadion?
- Mattias Robertson i Terräng-KM
Jag kan hjälpa arrangörerna med tidtagning eller liknande, om det behövs.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 6 October
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Arnau Requena
- Karin Hagwall
- Cecilia Lundbäck
- Caroline Olsmats
- Vera Lanå Bolin
Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 11
Kvällens pass: Backintervaller
3 x (4 x maskinbacken (spring upp, jogga ned) + 4 min tröskelfart)
Setvila: 6 min jogg.
Ett kärt återseende av ett av klubbens favoritpass. Tänk på att försöka hålla samma tempo på varje intervall i backen upp och att jogga ned för att hålla benen fria från …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Ove Oksvold
7/10: Luffarligan, Torvalla IP, Haninge 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Mattias Joëlson
8/10: Tekniktorsdag: Keps-OL i Hagaparken 5
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Alfred Jonsson
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
- Lina Wiessner
- Filip Elihn
10/10: 25-manna 2026 52
- Deltagare
- Jonas Nylund
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Thomas Karlsson
11/10: 25mannamedeln 5
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mattias Robertson
- Niclas Petersson
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Klara Alm
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
12/10: Måndagsgympa 9
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Arnau Requena
- Klara Alm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
13/10: Terräng-KM 9
- Deltagare
- Ove Oksvold
14/10: Luffarligan, Gubbängens IP 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
15/10: Ingen organiserad Tekniktorsdag, men… 1
- 0 Deltagare
17/10: Barn i Centrum – säsongsavslutning 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Elfström
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
19/10: Måndagsgympa 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 3
- 0 Deltagare
21/10: Pampas Night 2026 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
- Mattias Ågren
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Thomas Karlsson
- Johan Dahlin
- Lars Berzell
22/10: Natt-KM 16
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Jonas Nylund
- Henrik Hellborg
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Johan Dahlin
23/10: Haningenatten 9
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Stuart Fell
- Ulrika Karlsson
- Karin Gillberg
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Anna Weglin Elenius
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Therese Bergstedt
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Caroline Olsmats
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Mattias Joëlson
- Gabriel Blomberg
24/10: CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM 58
- 0 Deltagare
24/10: Haningestafetten 0
- 0 Deltagare
26/10: Måndagsgympa 0
- Deltagare
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
24 kommentarer (kommentera)
vet man var/när/hur det här är? försökte googla men det gick inte så bra. :(
/ Josefina
2010-06-28 kl 11:15
Nu vet man…
/ Fredrik
2010-06-28 kl 11:20
tack!
/ Josefina
2010-06-28 kl 11:34
Och om Freddan inte fixat så är det luffarligan.se, klicka på sommarserien.
/ Oskar
2010-06-28 kl 14:00
får besök så kanske kommer förbi med en kompis och tar en promenad runt!
/ Kattis S
2010-06-28 kl 14:12
nån som har en aning om hur lång tid det kan ta att gå fr Uni o om det är en bra bad/simplats där… och när ska alla andra åka dit? många frågor…
/ Josefina
2010-06-28 kl 16:57
Superfin strand! Det går buss från Uni upp till Lappis om du är så himla lat.
/ Oskar
2010-06-28 kl 17:13
Du ska inte imorn Ocke eller? I annat fall får jag väl klara mig utan mobil till 3-kvällars nästa vecka, för då ska du väl?
/ Falken
2010-06-28 kl 21:36
Falken, min stortå är fortfarande paj och min hälsa likaså. Tveksam till start på trekvällars.
Kanske bättre om du ringer så kan vi ses och ta en öl och byta laddare.
/ Oskar
2010-06-28 kl 21:54
Lat? Allvarligt…
/ Josefina
2010-06-28 kl 22:16
Jag är lite inne på att cykla dit, nån som vill hänka? Med tanke på vädret så känns det som att lite senare start är att föredra, typ nån gång efter 18.
Bad är ju givet!!!
/ Mette
2010-06-29 kl 08:11
Ocke, det låter som en bra plan. Jag hör av mig.
/ Falken
2010-06-29 kl 08:19
Mette, vafan har du blivit frisk??
/ Oskar
2010-06-29 kl 10:41
Jag kommer på cykel!
/ Soso
2010-06-29 kl 10:52
Japp, finns ingen anledning att gå och dra runt på en gammal förkylning. :-) En veckas vila med förhöjt spritintag under den senare hälften verkar vara ett vinnande koncept!
Cyklar med Soffan.
/ Mette
2010-06-29 kl 13:26
Jag vill också vara frisk. Det kanske är för att jag låg däckad i förkylning hela helgen och inte söp alls som jag fortfarande är sjuk. Det blir nog inget Jukola nästa år. Det var för mycket för lilla mig. Inte värt det.
/ Lena
2010-06-29 kl 14:04
Nobina firar anbudsvinst i Malmö med att bjuda på tårta idag. Jag är inne på min andra bit, så idag har jag extra mycket energi att springa fort.
/ Mattias
2010-06-29 kl 15:03
Grattis Malmö! 60 nya stadsbussar!
/ Falken
2010-06-29 kl 15:17
Hurra!!! Och när kommer Dressmann?
/ Oskar
2010-06-29 kl 15:54
Om inte den här förkylningen ger sig snart måste jag ju ta livet av mig… Har inte råd att missa mkt mer nu
/ tallhage
2010-06-29 kl 18:19
Hur gick det idag då?
/ Oskar
2010-06-29 kl 21:23
nja. jag gick runt som vanligt. stannade varannan meter för att kolla att jag inte kommit ur rutt. så tiden var ju inte så bra men bommarna var å andra sidan inte så jättestora…
/ Falken
2010-06-29 kl 21:50
Jag är ju inte riktigt frisk…..hint oskar… så jag tog det mkt lugnt, betong på mkt och det var ganska trevligt.
/ Soso
2010-06-29 kl 22:07
Jag glömde för första gången i världshistorien helt bort en kontroll. Inte förrän jag motläste kodsiffrorna vid utstämplingen i insåg jag varför jag inte var godkänd.
/ Mattias
2010-06-29 kl 22:33
Skriv en kommentar!