9/9 Fystorsdag: Östermalms IP
Ansvarig: Fredrik Holmström
Holmström laddar upp Centrum inför DM-helgen med ett klassiskt backintervallpass.
Upp och ner i lagomt motlut, om 3×6.
Samling Östermalms IP kl. 18.15 för ombyte. Låsbara omklädningsrum finns.
Ändrad: 29 augusti 2010, 17:51
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM
MEGAMEGAMEGATACK TILL FESTKOMMITTÉN! Ni får jobba kvar!!
- Mattias Robertson i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM
Vilken fest! Otroligt fint ordnat och det var verkligen en fest att minnas... för alltid. Tack till alla som bidragit!
- Fredrik Åkerlind i Skidresa till Trillevallen!
Ja, superschysst ställe. Ett eget hotell för oss själva!
Nu verkar även nattågsbiljetterna hos sj vara tillgängliga för än så länge humana priser vilket de inte var härom dagen. - Mattias Henriksson i Haningenatten
Om man tycker att Haningenatten är för lätt så utlovar Sundsvalls OK "Sveriges svåraste nattorientering". En bit att åka alltså, men med föredömligt veckans bana-koncept som man springer när det passar.
- jonaslindholm i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM
Eira åkte dessutom hem i sina dansskor så ifall ni ser ett kvarglömt par i storlek 25 så är det hennes…
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 26 October
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mattias Robertson
- Niclas Petersson
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Alfred Jonsson
- Linnéa Granlund
- Caroline Olsmats
Måndagsgympa 9
Måndagsgympa!
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Linus Rispling
- Arnau Requena
- Klara Alm
- Karin Hagwall
27/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 5
- Deltagare
- Oskar Karlin
28/10: Luffarligan, Runby skola, Upplands Väsby 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Linnéa Granlund
29/10: Tekniktorsdag vid Flaten 4
- Deltagare
- Annica Sundeby
31/10: Rodhenloppet 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Ylva Fornander
- Arnau Requena
1/11: Höstlunken 3
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Linnéa Granlund
2/11: Måndagsgympa 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Johan Dahlin
3/11: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
4/11: Luffarligan, Rösjöbadet, Sollentuna 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
5/11: Novembercup – Etapp 1 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
7/11: Novembertävlingarna medel 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
8/11: Novembertävlingarna lång 3
- Deltagare
- Johanna Löfvenius
9/11: Måndagsgympa 1
- 0 Deltagare
10/11: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 0
- 0 Deltagare
11/11: Luffarligan, Granskog, Jakobsberg 0
- 0 Deltagare
11/11: Luffarligan, Enebybergs IP, Enebyberg 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
11/11: Stockholm by Night #1 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
12/11: Novembercup – Etapp 2 3
- 0 Deltagare
16/11: Måndagsgympa 0
- Deltagare
- Johanna Löfvenius
14 kommentarer (kommentera)
Missar detta pepp-pass. Är i Hova!
/ Jonas Nylund
2010-09-08 kl 07:33
Jag med. Fucking jävla fittskoskav.
/ Anders L
2010-09-08 kl 09:13
Fan det lutar åt att jag måste plocka in skärmarna från tisdagen istället för det här. Om nu ingen annan har lust? Kanske Klas-Tobbe?
/ Oskar
2010-09-08 kl 23:30
kanske att jag skulle kunna plocka in de där skärmarna. eller har du redan plockat in dem?
/ annakerstin
2010-09-09 kl 12:09
vi kan tyvärr inte plocka in skärmarna idag. ska åka och köpa dubbelsäng samt badkar till det lilla hushållet
/thobbe
/ bringert
2010-09-09 kl 14:36
Det är lugnt, jag är ute och plockar in dem i denna stund.
/ Anna Kerstin
2010-09-09 kl 14:58
Höst. Mörker. Backar. Förkyldningar.
/ Peter H
2010-09-09 kl 15:02
Så jävla fint att du är två nu Klasse!
@Thobbe: Hur långsiktigt är ditt engagemang här i sthlm?
/ tallhage
2010-09-09 kl 15:07
Peter, det är sol och ljust ute!
Är det vanliga löparskor som gäller?
/ Oskar
2010-09-09 kl 15:44
@Oskar: Inov8 X-talon såklart!
/ tallhage
2010-09-09 kl 15:48
Jag frågade inte dig Enmil!
/ Oskar
2010-09-09 kl 15:49
erkänn att du bara ville använda mitt nya smeknamn!
/ tallhage
2010-09-09 kl 16:51
Vanlig dojja!
/ Fredrik
2010-09-09 kl 17:11
Fan, idag känns det som om det faktiskt är en förkylning i antågande. Årets stora satsning, medel-DM, hänger löst.
/ Oskar
2010-09-10 kl 09:10
Skriv en kommentar!