31/10 Centrumsöndag: Brotorp
Den här söndagen tar vi det lugnt och långt. Det blir en lättare motionsbana i kortare och längre version med utsatta skärmar och för de som vill springa långt blir det OL-långpanna i patrull (2-3 pers) med stora kontrollpunkter, dock inga skärmar. Det kan vara ett bra tillfälle för långlöpande nybörjare att slå sig ihop med en orienteringssäker klubbkamrat och ge sig ut på ett längre skogsäventyr.
Samling 11.00 vid Skogsluffarnas stuga Brotorp i Bagarmossen. Omklädning och dusch inomhus, dock ingen bastu.
Förslag på gemensam resväg:
10:15 – 10:32 tunnelbanans gröna linje 17 från T-Centralen mot Skarpnäck. Kliv av vid Bagarmossen. Sedan promenad till Brotorpsstugan.
Ansvarig: Lena
Ändrad: 30 oktober 2010, 18:06
SENASTE KOMMENTARER
- Ågren i Kotka-Jukola 2026
Enligt Lalles reseinformation stänger ombordstigningen 16:10, och biljetterna hämtas ut av ledare 14:00-15:15. Så 15:45 är nog en bra senaste tid för övriga att samlas, men den som tar ansvar för biljetter bör helst vara där ändå tidigare. Någon?
- Johanna Bergmark i Kotka-Jukola 2026
Är det någon som reser på fredagen som kan tänka sig att hämta ut biljetterna till färjan? Färjan avgår 16.45, så vore nog bra om personen är på plats senast 15.45.
- Andreas Lundsten i Tekniktorsdag: OL-intervaller i Ma...
Är det möjligt att springa den här träningen tidigare i veckan? Kan skriva ut karta själv om det behövs!
- Agnes i Kotka-Jukola 2026
Vi åker också till Helsingfors, men med Viking, så anländer tidigare samt i egen bil, så kommer gå lite fortare till TC.
- Oskar i Kotka-Jukola 2026
Huva! Det här kommer bli en lång natts färd mot gryning.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 9 June
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Magnus Karlsson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Nina Wertholz
Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 9
Det är äntligen dags för Summer 3000 där vi springer 3000m på bana! Även i år springer vi INNAN några av oss drar iväg till Finland och Jukola. Hoppas så många som möjligt kan deltaga i och med detta.
Detta är ett ypperligt tillfälle att mäta formen på sig själv genom …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Lena Öhman
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Marcos Vicente Herranz
- Johan Dahlin
- Mattias Joëlson
11/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller i Majroskogen 9
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Fredrik Nylund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
13/6: Kotka-Jukola 2026 21
- Deltagare
- Martin Lerjen
21/6: Idreveckan 1
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Marcos Vicente Herranz
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
25/6: Tekniktorsdag + terminsavslutning + fika i Hammarby sjöstad 4
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
29/6: Trekvällars 1 medel 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
30/6: Trekvällars 2 lång 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
1/7: Trekvällars 3 medel 2
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
3/7: KĀPA 2026 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
3/7: Eskilstuna weekend 1
- 0 Deltagare
4/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
7/7: Gotlands 3-dagars 0
- 0 Deltagare
10/7: Grövelsjöorienteringen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Anders R
- Olof Lethagen
10/7: Hallands 3-dagars 3
- 0 Deltagare
13/7: Österlens 3-kvällars 0
- 0 Deltagare
15/7: Skärgårdssprinten 0
- Deltagare
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Stefan Persson
20/7: O-Ringen Göteborg 2026 13
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
27/7: OK Hällens 3-kvällars 1
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Ines Lindholm
2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 7
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
6 kommentarer (kommentera)
Den här träningen passar finfint för alla nybörjare och motionärer. Jag bjuder på spännande stegringsbana, där svårigheten ökar lite för varje kontroll. Nära och bekvämt också.
/ Lena Ö
2010-10-25 kl 20:30
Lena,
Vi kommer löpandes från Norr och beräknar passera stugan kl 10.30-11 sedan ner till flaten för att vända upp, tar en 3-4 tim OL-Rogaining. Finns det nån karta kvar så kan vi ta en tur men räkna inte med oss om vi missar tiden s.a.s. Dyker vi upp lämpligt så vore det kul att köra din bana som plus.
/ pete
2010-10-29 kl 14:24
Lena, både jag och Karin kommer och springer en sväng!
/ Jakob L
2010-10-30 kl 12:48
Peter; jag kan lämna kartor åt er utanför om jag också sticker ut.
/ Lena Ö
2010-10-30 kl 18:08
Nu med länk till vägbeskrivning. Jag väntar på er vid stugan.
/ Lena Ö
2010-10-30 kl 18:09
tack för träningen idag lena!
/ a.w.e.
2010-11-01 kl 00:27
Skriv en kommentar!