4/11 Fystorsdag: Östermalms IP
Spänstträning
Ansvarig: Jerk Rönnols
När tävlingssäsongen nu är slut så är det dags att dra på sig lite träningsvärk.
Vi hoppar, studsar och springer upp och ner för Lill-Jansskogens härligaste backe.
Se till att gå på toaletten innan, för du lär inte kunna göra det på ett par dagar efteråt.
Samling vid Östermalms IP 18.15 för ombyte i låsbart omklädningsrum. Tunnelbanestation Stadion.
SENASTE KOMMENTARER
- Janne Nilsson i Helg utan älg
ICA Bonden blir toppenbra, Oskar.
- Daniel Lind i Centrums egna dunjacka!
Vad kan den tänkas kosta?
- Oskar i Ingen organiserad Tekniktorsdag, m...
Ni som är attending, när tänkte ni kuta? Är lite sugen.
- peter i Barn i Centrum – säsongsavs...
Hej, jag heter peter och är kompis med Oskarlin och vill gärna gå med min dotter (7 år) på barn-orientering då hon hade det i skolan och tycker det var så roligt. Vet ni redan nu vilken tid och plats det blir i helgen?
- Oskar i Helg utan älg
Jag skulle kunna göra det. Alt att vi ses vid Ica bonden.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 11 October
- Deltagare
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Magnus Karlsson
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Thomas Karlsson
25mannamedeln 7
Tävlingsarena
Kungens Kurva cirka 15 km söder om Stockholm centrum. GPS-koordinater 59°16’03.2″N 17°55’53.9″E
Kollektivtrafik
T-banans röda linje 13, avstigning vid Skärholmens C. Sedan promenad på barnvagnsvänligt underlag ca 2000 m. Se sl.se för reseförslag. Cykelparkering i anslutning till arenan och cykelförbud inne på arenan. Cyklar får tas med på pendeltåg, bortsett från på- …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mattias Robertson
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
12/10: Måndagsgympa 7
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
13/10: Terräng-KM 9
- Deltagare
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
14/10: Luffarligan, Gubbängens IP 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Marcos Vicente Herranz
15/10: Ingen organiserad Tekniktorsdag, men… 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Elfström
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- 0 Deltagare
17/10: Barn i Centrum – säsongsavslutning 0
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
19/10: Måndagsgympa 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 6
- 0 Deltagare
21/10: Pampas Night 2026 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
- Mattias Ågren
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Johan Dahlin
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Lars Berzell
- Lina Wiessner
22/10: Natt-KM 22
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Jonas Nylund
- Henrik Hellborg
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Britta Alstad
- Petter Wikström
23/10: Haningenatten 8
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Stuart Fell
- Ulrika Karlsson
- Karin Gillberg
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Anna Weglin Elenius
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Gro Dahlbom
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Helena Persson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Therese Bergstedt
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Lars Brickstad
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Caroline Olsmats
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Hampus Thysell
- Mattias Joëlson
- Anton Karlsson
- Lina Wiessner
- Gabriel Blomberg
24/10: CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM 73
- 0 Deltagare
24/10: Haningestafetten 0
- Deltagare
- Linnéa Granlund
26/10: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
27/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 2
- Deltagare
- Linnéa Granlund
29/10: Tekniktorsdag 1
- Deltagare
- Annica Sundeby
31/10: Rodhenloppet 1
- 0 Deltagare
1/11: Höstlunken 0
- Deltagare
- Linnéa Granlund
11 kommentarer (kommentera)
Vilket tryck i attendinglistan!
För att skapa ytterligare hets vill jag passa på att annonsera att detta med största sannolikhet är det sista träningspasset som leds av mig i år.
Så om man vill ha en chans att se mig, innan universitetsörnen sätter klorna i mig, är det ikväll man ska komma!
/ jerk
2010-11-04 kl 10:02
Om det kan tänkas skapa ytterligare tryck så blir det sista gången jag tar med kläder från ett par olika tillverkare innan det fattas ett beslut om vilken leverantör vi ska ha. Kom och prova!
/ tallhage
2010-11-04 kl 17:06
WHAT! Sista passet med Jerk? I’m in.
/ elina
2010-11-04 kl 17:56
Grymt sistapass, Jerk!
Nu kommer man att sova gott.
/ Mattias
2010-11-04 kl 21:08
Tack Elina och Mattias – det värmer ska ni veta.
Grymt jobbat ikväll, allihopa!
/ jerk
2010-11-04 kl 22:18
Yepp, det var grymt bra pass Jerk!
/ Sofia
2010-11-04 kl 22:22
Säger tack nu innan jag stelnar till en fullständig gipskatt! Underbart att se dig hålla entusiasmen uppe under passet Jerk, trots alla oss gnällspikar. :-) Men du vet att gnället egentligen är kärlek.
/ Mette
2010-11-04 kl 22:51
Ja tack så mycket Jerk! Du kommer att vara saknad!
/ tallhage
2010-11-04 kl 23:17
Tack Jerk! Hoppas universitetsörnen är snäll mot dig, vi ser redan fram emot din återkomst.
/ Henrik
2010-11-04 kl 23:25
Instämmer med föregående talare. Tack for ett grymt pass! Jag har redan träningsvärk…
/ Hanna
2010-11-04 kl 23:25
Ouch! Nu på morgonkvisten kom träningsvärken.
/ tallhage
2010-11-05 kl 08:47
Skriv en kommentar!