Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

3/3 Fystorsdag: ÖIP

Ansvarig: Jerk Rönnols

Let’s do the spänsty hustle!

Före och efter värmer vi upp och joggar ner.

Samling 18.15 vid Östermalms IP för ombyte. Låsbart omklädningsrum finns.

Inlagd: 14 februari 2011, 19:21


16 kommentarer (kommentera)

  • Jag har typ inte rört på mig på ett år…Orkar jag? :-)

    / Jenny E
    2011-03-01 kl 09:26

  • Klart du orkar Jenny! Man skuttar och spänstar i den takt man känner att man pallar.

    / Oskar
    2011-03-01 kl 10:50

  • Låter som perfekt rehabträning för oss handikappade.

    / Camilla
    2011-03-01 kl 13:12

  • Ska försöka hinna!

    / Kattis S
    2011-03-02 kl 17:10

  • Har blivit förkyld så det blir ingen träning.

    / Sofia
    2011-03-02 kl 17:46

  • Jag ska skida stafett, så Biffen kommer att greppa tyglarna istället!

    / jerk
    2011-03-02 kl 22:27

  • Ska också försöka hinna med denna Beef-a-reeno!

    / DanïeL
    2011-03-02 kl 22:43

  • Vackert!

    / tallhage
    2011-03-02 kl 23:03

  • Frågan om skoval måste ju väckas. Så vad ska man ha för skor?

    / tallhage
    2011-03-02 kl 23:09

  • äntligen!

    / a.w.e.
    2011-03-03 kl 00:34

  • Skor med bra fäste är nog bra om man har.

    / Björn B
    2011-03-03 kl 10:10

  • Hallå! Har jag gått fel? Var är alla? Började vid idrottshögskolan, gick förbi tennishallen vid IP, sitter nu i något väldigt tomt omklädningsrum vid skriskobanan:) kan någon maila mig rätt adress så dyker jag upp nån annan torsdag istället! Hälsningar, jenny den otränade :)

    / Jenny E
    2011-03-03 kl 18:06

  • Det var visst rätt adress! :)

    / Jenny E
    2011-03-03 kl 18:26

  • tack björn! gud vad vältränad jag blev!

    / a.w.e.
    2011-03-03 kl 21:50

  • Ja tack Björn!

    @a.w.e: du kommer bli riktigt farlig den här säsongen, veteranerna får se upp!

    / tallhage
    2011-03-03 kl 22:29

  • Tack! Kul & jobbigt som det ska vara.

    / Camilla
    2011-03-03 kl 22:34

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Ågren i Kotka-Jukola 2026

    Enligt Lalles reseinformation stänger ombordstigningen 16:10, och biljetterna hämtas ut av ledare 14:00-15:15. Så 15:45 är nog en bra senaste tid för övriga att samlas, men den som tar ansvar för biljetter bör helst vara där ändå tidigare. Någon?

  • Johanna Bergmark i Kotka-Jukola 2026

    Är det någon som reser på fredagen som kan tänka sig att hämta ut biljetterna till färjan? Färjan avgår 16.45, så vore nog bra om personen är på plats senast 15.45.

  • Andreas Lundsten i Tekniktorsdag: OL-intervaller i Ma...

    Är det möjligt att springa den här träningen tidigare i veckan? Kan skriva ut karta själv om det behövs!

  • Agnes i Kotka-Jukola 2026

    Vi åker också till Helsingfors, men med Viking, så anländer tidigare samt i egen bil, så kommer gå lite fortare till TC.

  • Oskar i Kotka-Jukola 2026

    Huva! Det här kommer bli en lång natts färd mot gryning.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 9 June

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Magnus Karlsson
  • Arnau Requena
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Nina Wertholz

Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 9

Det är äntligen dags för Summer 3000 där vi springer 3000m på bana! Även i år springer vi INNAN några av oss drar iväg till Finland och Jukola. Hoppas så många som möjligt kan deltaga i och med detta.

Detta är ett ypperligt tillfälle att mäta formen på sig själv genom …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Lena Öhman
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Marcos Vicente Herranz
  • Johan Dahlin
  • Mattias Joëlson

11/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller i Majroskogen 9

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Fredrik Nylund
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Jon Lindmark
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Johan Dahlin
  • Cecilia Lundbäck
  • Linnéa Granlund
  • Nina Wertholz
  • Vera Lanå Bolin

13/6: Kotka-Jukola 2026 21

  • Deltagare
  • Martin Lerjen

21/6: Idreveckan 1

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Marcos Vicente Herranz
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark

25/6: Tekniktorsdag + terminsavslutning + fika i Hammarby sjöstad 4

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Britta Alstad

29/6: Trekvällars 1 medel 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Britta Alstad

30/6: Trekvällars 2 lång 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Britta Alstad

1/7: Trekvällars 3 medel 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

3/7: Eskilstuna weekend 1

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage

3/7: KĀPA 2026 1

  • 0 Deltagare

4/7: Gotlands 2-dagars 0

  • 0 Deltagare

7/7: Gotlands 3-dagars 0

  • 0 Deltagare

10/7: Grövelsjöorienteringen 0

  • Deltagare
  • Henrik Hellborg
  • Anders R
  • Olof Lethagen

10/7: Hallands 3-dagars 3

  • 0 Deltagare

13/7: Österlens 3-kvällars 0

  • 0 Deltagare

15/7: Skärgårdssprinten 0

  • Deltagare
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Jon Lindmark
  • Oskar Hermansson
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Stefan Persson

20/7: O-Ringen Göteborg 2026 13

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

27/7: OK Hällens 3-kvällars 1

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Erika Lindholm
  • Anders R
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Ines Lindholm

2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 7

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

8/8: WMOC Polen 2026 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet