7/4 Fystorsdag: Kärrtorps IP
Ansvarig: Jerk Rönnols
Telefon: 0sju0-två66fyra5sex0
Intervallträning utgående från Kärrtorps IP.
Skogsintervaller med karta. Väldigt enkel orientering, kompassgång korta sträckor, som görs gruppvis. Förklaring sker på plats.
Medtag kompass, plastficka och orienteringsskor (om man har).
Passar lika bra för nybörjare och veteraner!
Samling 18.15 vid Kärrtorpss IP för ombyte. Låsbart omklädningsrum finns.
Ändrad: 03 april 2011, 19:30
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i Måndagsgympa
Premiär för ny vikarie: Klara Alm!
- Oskar i Tävlingssäsongen 2026
Jag ska kalla till KM-möte snart men det skvallras om att vårens tävlingar redan är spikade.
- Stefan Persson i Tävlingssäsongen 2026
Vilken bra genomgång av allt som väntar men en fråga; när och var publiceras datumen för årets KM- tävlingar? De brukar dyka upp sent.
- Mattias Henriksson i Ingarödubbeln lång
Resmöjligheterna är lite bättre än inbjudan anger. För ditresan på morgonen är det som sagt byte om man inte har väldigt sen start, men runt 10-tiden på helgerna börjar Ingarö-bussarna trafikera hela vägen till/från Slussen, med halvtimmestrafik på sträckan Brunn-Slussen.
- Per-Anders i Tekniktisdag vid Stadion: Nattorie...
Första riktiga teknikträningen för i år. Kom å spring! Anmälan senast söndag för att vara säker på att få önskad karta.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 15 March
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
Fortsättningskurs: Full koll 2 – tredje träffen 3
Fortsättare och ringrostiga – se hit! Nu vankas det studiecirkel för er.
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Petter Wikström
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
15/3: Vinterserien Stora Sköndal 5
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Klara Alm
- Alfred Jonsson
- Linnéa Granlund
16/3: Måndagsgympa 6
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Arnau Requena
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
17/3: Tekniktisdag vid Stadion: Nattorientering runt Kaknäs 9
- 0 Deltagare
18/3: Nattugglan #5 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Arnau Requena
- Klara Alm
- Karin Hagwall
19/3: Fystorsdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller! 5
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
20/3: Torp of Söra – Läger för alla i Sörmland 28
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Linnéa Granlund
22/3: Måsenstafetten 17
- Deltagare
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Britta Alstad
- Alfred Jonsson
23/3: Måndagsgympa 4
- 0 Deltagare
25/3: Snättringes Nattcup #4 0
- Deltagare
- Simon Bohman
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
26/3: Fystorsdag vid Stadion: Backintervaller 3
- 0 Deltagare
27/3: DM natt Södermanland 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Johan Dahlin
28/3: Ingarödubbeln lång 7
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
29/3: Ingarödubbeln medel 4
- Deltagare
- Henrik Hellborg
29/3: Klemmingekampen 1
- Deltagare
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
31/3: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 2
- Deltagare
- Johan Dahlin
3/4: Påsksprint c/o Swedish League 1
- 0 Deltagare
6/4: IFK Enskede medel 0
- Deltagare
- Johan Dahlin
7/4: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing! 1
- 0 Deltagare
14 kommentarer (kommentera)
Jag har två kartor jag tar med!
/ Karin F
2011-04-03 kl 20:04
Det behövs egentligen inte, men om du gärna vill så visst.
/ jerk
2011-04-03 kl 20:10
Nej det vill jag ju inte. Blandade ihop tisdag och torsdag. Vill inte vara med på torsdag. grymnatta.
/ Karin F
2011-04-03 kl 20:22
Kul med intervaller med karta.
/ Kattis S
2011-04-06 kl 14:11
Jag kommer, men kan springa ett vanligt löppass om det inte finns någon karta kvar :)
/ Tobias Wahlgren
2011-04-06 kl 20:23
Välkommen!
Kartor finns i överflöd.
/ jerk
2011-04-06 kl 20:34
Jerk, behöver du Nackareservatkartorna till den här träningen? Jag tänkte inte träna imorgon men kommer till Kärrtorp med kartorna ifall de behövs.
/ DanïeL
2011-04-06 kl 20:43
Nejdå, det är lugnt.
Tack ändå.
/ jerk
2011-04-06 kl 21:00
Jag har glömt min kompass hemma. Om någon har en extra blir jag väldigt glad ifall jag kan få låna.
/ malin_annegard
2011-04-07 kl 11:50
Emil har nog med två. Ska kolla med honom!
/ Kattis S
2011-04-07 kl 14:39
Nee han hade bara en:(
/ Kattis S
2011-04-07 kl 15:23
@Malin: Jag hann hem emellan så jag tar med min extrakompass!
/ tallhage
2011-04-07 kl 15:52
Vad fint, tusen tack!
/ Malin
2011-04-07 kl 17:24
Toppenträning! Hade sjukt kul trots kärrbad och rådjursförvirring.
/ Mette
2011-04-07 kl 23:00
Skriv en kommentar!