Vad kan 2026 erbjuda?

7/4 Fystorsdag: Kärrtorps IP

Ansvarig: Jerk Rönnols
Telefon: 0sju0-två66fyra5sex0

Intervallträning utgående från Kärrtorps IP.

Skogsintervaller med karta. Väldigt enkel orientering, kompassgång korta sträckor, som görs gruppvis. Förklaring sker på plats.
Medtag kompass, plastficka och orienteringsskor (om man har).

Passar lika bra för nybörjare och veteraner!

Samling 18.15 vid Kärrtorpss IP för ombyte. Låsbart omklädningsrum finns.

Inlagd: 14 mars 2011, 20:58
Ändrad: 03 april 2011, 19:30

14 kommentarer (kommentera)

Jag har två kartor jag tar med!

/ Karin F
2011-04-03 kl 20:04
Det behövs egentligen inte, men om du gärna vill så visst.

/ jerk
2011-04-03 kl 20:10
Nej det vill jag ju inte. Blandade ihop tisdag och torsdag. Vill inte vara med på torsdag. grymnatta.

/ Karin F
2011-04-03 kl 20:22
Kul med intervaller med karta.

/ Kattis S
2011-04-06 kl 14:11
Jag kommer, men kan springa ett vanligt löppass om det inte finns någon karta kvar :)

/ Tobias Wahlgren
2011-04-06 kl 20:23
Välkommen!
Kartor finns i överflöd.

/ jerk
2011-04-06 kl 20:34
Jerk, behöver du Nackareservatkartorna till den här träningen? Jag tänkte inte träna imorgon men kommer till Kärrtorp med kartorna ifall de behövs.

/ DanïeL
2011-04-06 kl 20:43
Nejdå, det är lugnt.
Tack ändå.

/ jerk
2011-04-06 kl 21:00
Jag har glömt min kompass hemma. Om någon har en extra blir jag väldigt glad ifall jag kan få låna.

/ malin_annegard
2011-04-07 kl 11:50
Emil har nog med två. Ska kolla med honom!

/ Kattis S
2011-04-07 kl 14:39
Nee han hade bara en:(

/ Kattis S
2011-04-07 kl 15:23
@Malin: Jag hann hem emellan så jag tar med min extrakompass!

/ tallhage
2011-04-07 kl 15:52
Vad fint, tusen tack!

/ Malin
2011-04-07 kl 17:24
Toppenträning! Hade sjukt kul trots kärrbad och rådjursförvirring.

/ Mette
2011-04-07 kl 23:00

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Oskar i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

MEGAMEGAMEGATACK TILL FESTKOMMITTÉN! Ni får jobba kvar!!
Mattias Robertson i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

Vilken fest! Otroligt fint ordnat och det var verkligen en fest att minnas... för alltid. Tack till alla som bidragit!
Fredrik Åkerlind i Skidresa till Trillevallen!

Ja, superschysst ställe. Ett eget hotell för oss själva!
Nu verkar även nattågsbiljetterna hos sj vara tillgängliga för än så länge humana priser vilket de inte var härom dagen.
Mattias Henriksson i Haningenatten

Om man tycker att Haningenatten är för lätt så utlovar Sundsvalls OK "Sveriges svåraste nattorientering". En bit att åka alltså, men med föredömligt veckans bana-koncept som man springer när det passar.
jonaslindholm i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

Eira åkte dessutom hem i sina dansskor så ifall ni ser ett kvarglömt par i storlek 25 så är det hennes…