15/5 Centrumsöndag: Hellasgården
Denna söndag bjuds det på träning i det vackra Nackareservatet.
Ansvarig: Benjamin
Telefon: nollsjunoll 402 16 35
Veterangruppen
Övning: Långa/korta vägval
På banan varierar avsnitt med långa vägval och delar där det gäller att fatta snabba beslut in och ut från kontroller som ligger nära intill varandra. Du blir således tvungen att varva mellan grovorientering där tempo kan hållas högt och inbromsning i tid för noggrann kartarbete inför kontrolltagning.
Kontrollerna kommer att vara markerade med vit snitsel.
Två banalternativ finns den ena runt 7 km och den andra kring 4,5 km tillkommer 600 m lite uppvärmning till startpunkten
Fullständiga instruktioner på plats.
Nybörjargruppen
Övning: Vanlig orientering – inga konstigheter
Området är extremt nybörjarvänligt, inramat av vägar och en stor sjö som starkt minskar risken att springa totalt vilse. Om du inte har ett inloggningsID än, vänligen kommentera att du kommer så jag kan beräkna antalet kartor!
Vill man duscha och basta inomhus finns möjlighet att göra detta i Hellas för 60:-. man kan också välja att bada vilket är både enklare och ännu billigare.
Ta gärna med er något att äta, och naturligtvis att dricka.
Samling 11.00 Hellasgården. Vi håller till vid den mindre stranden ett par meter öster om Hellasgården.
Resväg: Ta buss 401 från Slussen mot Älta. Den går från Slussen 10:30. som kommer fram vid Hellasgården 10:43 eller nästa som går 11:00 och kommer fram 11:13.
SENASTE KOMMENTARER
- Agnes i Stockholm by Night #4
Så roligt att dom var där. Det var jättekul i snön!
- Carolina Nealis i
Skogstisdag vid Stadion: Pann...Ja precis vi valde att ställa in igår!
- Oskar i
Skogstisdag vid Stadion: Pann...Jag känner mig inte helt kurant sen i torsdags och behöver nog vila inför Grönklitt = läge att ställa in?
- Mattias Henriksson i Stockholm by Night #4
Bevakning av orienteringstävlingar är vi inte bortskämda med i Stockholm på den nivån som lokaltidningarna ute i landet håller. Men Mitti har i alla fall skrivit en liten trevlig artikel om Attundas Stockholm by night.
- Carolina Nealis i
Skogstisdag vid Stadion: Pann...Jag kan försöka komma förbi ditt kontor i Gamla stan
NÄRMAST PÅ GÅNG
Wednesday 21 January
- 0 Deltagare
Nattugglan #3 INSTÄLLT
0
OBS, Tävlingen ställs in pga snöläget och få anmälda deltagare. Nästa Nattugglan blir av 18e februari, välkomna!
Plats
Tullinge SK.s klubbstuga vid Brantbrinks IP längs Flottiljvägen i Tullinge.
Kommunalt
Buss 721 från Tullinge stn. Hållplats Brantbrink.
Anmälan via Eventor senast SÖNDAG 18.e januari.
Start
Funktionär finns på plats från 17.00. Gemensam start för samtliga kl 18.45 Avstånd …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Elin Everitt
- Maria Åhlund
- Therese Bergstedt
- Peder Pedersson
- Erika Malmberg
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Ingrid Maria Wahlborn
- Ronja Hill
- Sonja Nettelbladt
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Vera Lanå Bolin
22/1: Skidläger i Grönklitt 2026 31
- Deltagare
- Aija Sadurskis
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Marcos Vicente Herranz
25/1: Vinterserien Centrum 4
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
26/1: Måndagsgympa 4
- Deltagare
- Karin Hagwall
27/1: Skogstisdag i Kärrtorp: Pannlampsrejv! 1
- 0 Deltagare
28/1: Snättringes Nattcup #2 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Johan Dahlin
29/1: Tempotorsdag vid Stadion: Backintervaller 2
- 0 Deltagare
1/2: Vinterserien Älvsjö-Örby 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
2/2: Måndagsgympa 1
- 0 Deltagare
3/2: Skogstisdag vid Stadion: Pannlampsrejv! 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Petter Wikström
4/2: Årsmöte 2026 9
- 0 Deltagare
5/2: Tempotorsdag vid Kärrtorps IP: Tröskel och milfart 0
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Henning Sköldvall
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Per Olav Andersen
7/2: Stockholm Indoor Cup dag 1 10
- 0 Deltagare
8/2: KM Skidorientering 0
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Gro Dahlbom
- Henning Sköldvall
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Erik Wessberg
- Per Olav Andersen
8/2: Stockholm Indoor Cup dag 2 9
- Deltagare
- Britta Alstad
9/2: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Per-Anders Lindgren
10/2: Skogstisdag i Kärrtorp: Pannlampsrejv! 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Agnes Thor
11/2: Stockholm by Night #4 2
- 0 Deltagare
12/2: Tempotorsdag vid Stadion: Tröskelintervaller 0
- 0 Deltagare
24 kommentarer (kommentera)
Ni har väl sett att det blir träning på söndag. Sol, bad o svett i Nackareservatet.
/ Lena Ö
2011-05-11 kl 10:06
Jippi!!
/ Kristoffer
2011-05-11 kl 10:25
Vad roligt att det löste sig med träningen.
Jag springer Tolvanloppet på lördagen, men är jag inte helt förstörd efteråt kommer jag.
/ Mattias
2011-05-11 kl 10:42
Om jag hinner mellan mina gäster kommer jag.
/ Sofia
2011-05-11 kl 18:27
Hurra! mer träning! Kommer med hela familjen, men bara jag som springer.
/ Jakob L
2011-05-11 kl 19:22
Vad för gäster ska du ha Sofia?
/ Falken
2011-05-11 kl 22:17
Jag tänker att infinna ocksâ. Kan jag ta med en +1 som är fransk och ”nästan” nybörjare ?
/ Pierre
2011-05-12 kl 16:37
Inga jävla snigelätare till min träning, sacrebleu! Den andra är naturligtvis välkommen;-)
/ Benjamin
2011-05-13 kl 10:57
Ta gärna med egen plastficka om ni har.
/ Benjamin
2011-05-13 kl 21:16
Plundrar vi Ravinens stuga på allt kaffebröd de har i skafferiet sen?
/ Agren
2011-05-14 kl 11:09
Jag tar med mig en nybörjare.
/ JonasL
2011-05-14 kl 12:55
När ska vi göra sådana här träningar/videos?
/ Oskar
2011-05-14 kl 22:17
Konstigt att man rekommenderar en resa där man är framme en kvart för sent…
Hur som helst, vilken buss tar ni?
/ Oskar
2011-05-15 kl 00:46
Heeelp. Jag har räknat med 22 stycken och jag har 18 kartor här…
De som har en karta från reservatet kan gärna ta den med sig…
/ Benjamin
2011-05-15 kl 08:25
jag tar 10.30 bussen
/ ulrika
2011-05-15 kl 08:44
Rekommendationen är nog att ta 10.30 bussen. Men om du skulle missa den så behöver du bara vänta en halvtimme på nästa.
Konstigare än så är det nog inte.
/ Jonas Nylund
2011-05-15 kl 08:48
Den veka familjen från Tullinge bangar pga regn, så kartproblematiken blir lite mindre.
/ Jakob L
2011-05-15 kl 09:28
för blött för mig och min familj med
/ ulrika
2011-05-15 kl 09:46
Jag måste också hoppa tyvärr. Hoppas ni får det fint i skogen!
/ Hanna
2011-05-15 kl 09:46
Regnar det? Jag kommer!
/ Oskar
2011-05-15 kl 09:53
Fan vad fint med lite regn! Count me in!
@Ulrika: Och jag som packat ner din blus… Ville du ha kort eller långärmad förresten?
/ tallhage
2011-05-15 kl 10:11
Ändrade mig. Jag är på väg.
/ ulrika
2011-05-15 kl 10:29
Jag tog mig inte ur sängen i tid…
Hoppas ni hade en fin dag i vätan!
/ jerk
2011-05-15 kl 12:43
Du missade en superfin orientering, Jerk!
Här är mina sju kontroller.
Hittade någon annans quickroutekarta på nätet som jag la in mitt spår på. Min bana är alltså grön!
Tog det lugnt och fint, försökte slicka strecket så mycket jag kunde. Kom helt ur kurs till tvåan och var helt borta ett tag. Annars gick det bra att hålla kurs. JAM-metoden med att vänta in kompassen är grym.
På väg in mot sjuan började jag känna i ryggen och då var det bara att lägga av. Inga risker.
/ Oskar
2011-05-15 kl 13:54
Skriv en kommentar!