Vad kan 2026 erbjuda?

21/8 Arlandadubbeln: Lång

Långdistans på söndagen i Laggatorps härliga skogar. Arrangeras i samarbete mellan Sundbybergs IK och Långhundra IF.

Direktanmälan Öppna banor på TC kl. 9.30-12.00. Transport sker genom samåkning i bil, se kommentarsfält till höger!

Startlista Centrum OK

Si-nr.  Namn             Klass (anm) Banlängd Starttid
433381	Björn Bängtsson  H21 (50)    12800 m  10:10
999911	Oskar Karlin     H21 (50)    12800 m  10:48
690806	Magnus Grafström H40 (42)     7500 m  10:29
422440	Karin Fägerlind  D21 (34)     8500 m  10:23
28310	Mette Petersson  D21 (34)     8500 m  10:43
433373	Moa Kjellstrand  D21 (34)     8500 m  11:03

Plats och resväg
Arenans plats: Laggatorp norr om Arlanda flygplats. Från E4, avfart mot Arlanda, sväng av på väg 273, vägvisning öster om Arlanda. Parkering-TC 500-1400 m, barnvagnsvänlig väg. Allmänna kommunikationer har en turtäthet som ej stämmer med tävlingens tidsprogram och saknar dessutom hållplats på gångavstånd.

Karta och terräng
Arlanda, reviderad 2011. Ekv. 2.5m. Kartan är reviderad 2011. Ekvidistans 2,5 meter. Skala 1:15 000 för DH16 -21, 1:7 500 för DH70– (OBS! Ej angivet i inbjudan) och 1:10 000 för övriga.

Svag till måttlig kuperad terräng som är öppen och lättframkomlig, dock förekommer några ’grönare’ områden. Terrängen är i huvudsak detaljfattig.
Den torra sommaren har gjort att sankmarker i många fall kan vara uttorkade. ’Gula’ områden är i huvudsak bevuxna med gräs och/eller ormbunkar av varierande höjd. Vägen i östra kartkanten är förbjuden att springa på. Vägen kryssmarkerad på kartan.
D21 och H21 har varvning. Den avslutande delen går delvis i ett område som gallrats under sommaren, men det är ej är markerat på kartan. Trots gallringen är framkomligheten god. H35 och H21 passerar en större väg i norra delen av sina banor. Iakttag försiktighet vid passage.

Tävlingsinfo
Nummerlappar bäres av deltagarna i DH21 resp DH14 enligt följande: D21 nr 301- , H21 nr 401- DH14 nr 501– Nummerlappar inklusive nålar finns vid starten. Vätska finns tillgänglig för alla klasser. Maxtid 2,5 timmar.

Öppna banor
Vid direktanmälan i öppna klasserna. Anmälan mellan klockan 9.30 och 12.00 samt fri start mellan klockan 10.00 och 12.30.

Start
Avståndet till start för alla klasser, orange/vit snitsel, är 550 meter.
U-klasser och öppna klasser har fria starttider mellan klockan 10.00 och 12.30. Starten för dessa klasser sker via startstämpling. Inga toaletter vid start.

Service
Tempererad utomhusdusch 150 m från TC, spar på vattnet så det räcker åt alla! Barnpassning, miniknat (kl 10-12.30), servering och OL-försäljning (ol-specialisten). Toalett vid TC (ej vid start). Sedvanligt markautbud och hamburgeri.

Terräng: Banläggarens ord
Den 20:e och 21:a augusti går Arlanda-Dubbeln av stapeln i markerna precis norr om Arlanda flygplats. Om man vill ha en rejäl orienteringsupplevelse så finns det ingen anledning att inte springa denna tävling.

Det som väntar är klassisk uppländsk terräng sprängfylld med små höjder och sankmarker. Sikten är mestadels god, underlaget snabblöpt och kuperingen inget vidare skräckinjagande vilket garanterat kommer resultera i snabba kilometertider. Områdets detaljrikedom kommer dock fälla sina offer, det finns många ställen där högt tempo kan straffa sig för den ofokuserade. Otaliga minuter riskerar rinna iväg innan man lyckas läsa in sig bland hällar och sänkor.

Även om ledstångsnätet är måttligt så ligger nybörjarbanorna på rätt nivå. Ledstångsnätet som naturligtvis också används för att skapa variation på de längre banorna. Målet har inte varit att lägga monotona kontrollplocksbanor.

Jag vill slutligen uppmana alla deltagare att riktigt njuta av den fantastiska naturen som vackert ramar in Sveriges största flygplats. Så varmt välkomna till en tävling på en av de finaste kartorna ni kommer springa på i höst! En tävling där rakt på inte alltid behöver vara snabbast, terrängtypen till trots.

Mer info:
Eventor
PM
Inbjudan
Anmälda

Inlagd: 14 juli 2011, 0:26
Ändrad: 19 augusti 2011, 17:32

22 kommentarer (kommentera)

12,8 km!

(Startlistor ute)

/ Björn B
2011-08-19 kl 08:05
När blev långdistans SÅ långt?

/ malin_annegard
2011-08-19 kl 08:13
Från och med i år. Innan fanns det H21 och H21L. H21 var ofta 8 km och H21L 10-14km. Nu har H21L blivit H21 och med rekommendationen på 10 km har jag för mig, men eftersom det är så platt har man väl dragit upp längden lite.

/ Oskar
2011-08-19 kl 08:31
Jag vill gärna åka ut och springa en öppen bana, så om det finns plats i en bil skulle jag bli jätteglad!

/ Sofia
2011-08-19 kl 08:53
Jag tänkte åka upp och va en öppenbana på söndag. Jag åker i min bil, är det någon som åka med? Är i fjällen just nu men man kan nå mig på 0727-hundratjugo48710

/ Sara Jonasson
2011-08-19 kl 17:24
Jag skulle också gärna åka ut och springa en öppen bana, så jag behöver bilplats. Sara, jag ringer dig på min mobil.

/ Aija
2011-08-20 kl 08:46
Sara jag vill gärna åka med. Ska också springa öppen så har ingen tid att passa. Har försökt nå dig men kommer inte fram. Testar igen senare. Mitt nummer är 070två94538åtta.

/ Sofia
2011-08-20 kl 13:53
Jag vill gärna åka i en bil! vilka bilar finns det?

/ Moa
2011-08-20 kl 14:59
”Kungsholmsbilen” avgår 08:30 från 7-11 Scheelegatan/Fleminggatan. Sofia, Björn, Karin bokade.

/ Magnus G
2011-08-20 kl 17:22
malin, jens och mett åker 08:30 fr liljeholmen, ring 0768 sjusju 83 0 fyra till malin om du vill åka med (två platser kvar).

/ karinf
2011-08-20 kl 17:25
Jag har inte bestämt mig än om jag ska hänga med men om jag gör det vore det gött att få plats i en bil. Jag smsar dig Malin nu och prelbokar om det fortfarande finns platser kvar.

/ Oskar
2011-08-20 kl 17:51
Hej! Jag fick tips av Mette att kolla på er hemsida. Jag och Tobias söker skjuts till tävlingen imon. Såg att du Sara, hade plats, men ditt nummer är på tok för långt. Ring gärna mig på 0707 fyra6 22 99. Åsa

/ Åsa Linnersjö
2011-08-20 kl 17:59
Billäget från Gröndal: Malin, Jens, Mette. Eventuellt Oskar, annars Åsa och Tobias.

/ malin_annegard
2011-08-20 kl 18:10
Jag är med i Annegårds bil. En plats finns kvar nu.

/ Oskar
2011-08-20 kl 21:13
Åsa L: Saras tel nr är riktigt, jag kom fram på det i dag.

/ Aija
2011-08-20 kl 21:53
jag tar gärna den!!

/ Moa
2011-08-20 kl 21:54
Jag och Daniel kommer att åka bil till öppna banor imorn, far från Bagis ungefär klockan 10. Tre platser lediga. Kan till exemple plocka upp vid Gullmars. Hör av er om ni vill åka med! 0730 611481

/ a.w.e.
2011-08-21 kl 00:35
Moa, om du läser det här så tar jag tunnelbanan 8:09 från skanstull.

/ Oskar
2011-08-21 kl 07:23
PUH!

/ Oskar
2011-08-21 kl 15:16
Herregud vad sena dom är med att få ut resultaten! Jag hann ju aldrig kolla innan vi gick

/ Oskar
2011-08-21 kl 17:24
Quickrouters:
H21-banan

D21-banan

/ Oskar
2011-08-21 kl 21:41
Oskar det var ju idag du skulle hänga Jan T, inte igår!

/ DanïeL
2011-08-21 kl 22:17

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Johanna Bergmark i Kotka-Jukola 2026

Ågren: Det var ny information om upphämtning! Jag hade dessutom skrivit fel tid för färjan ovanför, men jag ändrade nu för att undvika förvirring.
Ågren i Kotka-Jukola 2026

Enligt Lalles reseinformation stänger ombordstigningen 16:10, och biljetterna hämtas ut av ledare 14:00-15:15. Så 15:45 är nog en bra senaste tid för övriga att samlas, men den som tar ansvar för biljetter bör helst vara där ändå tidigare. Någon?
Johanna Bergmark i Kotka-Jukola 2026

Är det någon som reser på fredagen som kan tänka sig att hämta ut biljetterna till färjan? Personen behöver vara på plats och hämta biljetterna senast 15.
Andreas Lundsten i Tekniktorsdag: OL-intervaller i Ma...

Är det möjligt att springa den här träningen tidigare i veckan? Kan skriva ut karta själv om det behövs!
Agnes i Kotka-Jukola 2026

Vi åker också till Helsingfors, men med Viking, så anländer tidigare samt i egen bil, så kommer gå lite fortare till TC.

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 9 June

Deltagare
Oskar Karlin
Kristoffer Edshage
Moa Kjellstrand
Magnus Karlsson
Arnau Requena
Erik Wessberg
Alexander Garin Folkegård
Karin Hagwall
Nina Wertholz

Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 9

Det är äntligen dags för Summer 3000 där vi springer 3000m på bana! Även i år springer vi INNAN några av oss drar iväg till Finland och Jukola. Hoppas så många som möjligt kan deltaga i och med detta.

Detta är ett ypperligt tillfälle att mäta formen på sig själv genom …

Läs mer