3/4 Tekniktisdag: Upptakt i Ursvik
Träningskommittén håller i vårens första tisdagsträning i dagsljus. Detta blir en uppstart inför vårsäsongen, självklart med olika nivå och banlängd för att passa alla i klubben. Det blir lite mjukstart med vanliga banor och inga konstigheter även om det kanske är ovanligt få stigar på kartan för de svårare banorna för att vara en förortsskog.
Plats: Ursviks motionsgård (se karta).
Ansvarig: Lena
Telefon: o733-6o 3o 84
Veterangruppen
Övning: Vanlig bana
Banlängder:
Lång: 6,0 km
Mellan: 4,5 km
Kort: 3,5 km
Nybörjargruppen
Övning: Vanlig bana 3,5 km
Dusch och omklädning i motionsgården. Vi delar utrymme med allmänheten så glöm inte hänglås om ni vill låsa in era grejer i skåp. Bastu finns!
Samling 18:00!!!!!!!
(eftersom det blir mörkt ganska tidigt ändå)
Resväg:
17:33 – 17:46 tunnelbanans blå linje 11 från T-Centralen mot Akalla. Kliv av vid Hallonbergen.
17:53 – ca 17:55 buss 540 från Hallonbergen mot Universitetet. Kliv av vid Sundbypark södra (på Ursviksvägen). (Restid: 22 minuter)
Ändrad: 02 april 2012, 14:44
SENASTE KOMMENTARER
- Rebecca Åquist i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM
Jag och Peter kommer också!
- jorrit i 25-manna 2026
Också bra om det kommer ut extra SI-pinnar eller lånepinnarna, ifall någon av 50 inte har eller glömt sin. Man får INTE återanvända en pinne på flera sträckor!
Vita sträckan var tänkt så här:
Ines och Stefan springer själv
Olle med Britta
Stina med P-A
Anna själv men om det behövs eller hon vill, med Mikael
Två lag alltså, och är det någon som vill lagleda vore det kanon! I övrigt:
- 1:7500 del för alla
- Ta med SI-pinne, säkerhetsnålar
- Pinnen knyts till sträckan vid målgång
- PM
- Kom i tid! Vi kommer fixa estimater men de är inte alltid pålitliga. - jorrit i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM
62 attending, vad är rekordet för attending egentligen?
- Mattias Joëlson i Tekniktorsdag: Keps-OL i Hagaparke...
Tack Peder! Lånar gärna. Då anmäler jag mig igen.
- Karin G i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM
Är kanske lite trögfattad men jag undrar: Om jag bjuder med en vän, ska den personen inte komma förrän 21.30?
NÄRMAST PÅ GÅNG
Wednesday 7 October
- Deltagare
- Ove Oksvold
Luffarligan, Torvalla IP, Haninge 1
Plats denna vecka: Torvalla IP, Haninge.
Inbjudan
Vad är Luffarligan?
Orientering på onsdagförmiddagar lite här och var runtom i Stockholm. Vanligtvis Bana A-D där A är längst på cirka 5 km. Anmälan och betalning görs på plats.
Luffarligans hemsida
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Kristoffer Edshage
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
8/10: Tekniktorsdag: Keps-OL i Hagaparken 7
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Magnus Karlsson
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Alfred Jonsson
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
- Lina Wiessner
- Filip Elihn
10/10: 25-manna 2026 54
- Deltagare
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Magnus Karlsson
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Thomas Karlsson
11/10: 25mannamedeln 7
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mattias Robertson
- Niclas Petersson
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Klara Alm
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
12/10: Måndagsgympa 9
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Arnau Requena
- Klara Alm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
13/10: Terräng-KM 9
- Deltagare
- Ove Oksvold
14/10: Luffarligan, Gubbängens IP 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
15/10: Ingen organiserad Tekniktorsdag, men… 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Elfström
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- 0 Deltagare
17/10: Barn i Centrum – säsongsavslutning 0
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
19/10: Måndagsgympa 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 3
- Deltagare
- Johanna Löfvenius
21/10: Pampas Night 2026 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
- Mattias Ågren
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Thomas Karlsson
- Johan Dahlin
- Lars Berzell
22/10: Natt-KM 16
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Jonas Nylund
- Henrik Hellborg
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Johan Dahlin
23/10: Haningenatten 9
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Stuart Fell
- Ulrika Karlsson
- Karin Gillberg
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Anna Weglin Elenius
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Therese Bergstedt
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Lars Brickstad
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Caroline Olsmats
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Mattias Joëlson
- Lina Wiessner
- Gabriel Blomberg
24/10: CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM 62
- 0 Deltagare
24/10: Haningestafetten 0
- 0 Deltagare
26/10: Måndagsgympa 0
- Deltagare
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
27/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 2
- 0 Deltagare
32 kommentarer (kommentera)
Jag är med och det ska bli min första träningen med Centrum OK!
/ Stefan Hochwarter
2012-03-21 kl 16:39
Ingen fys-skärtorsdag?
/ Björn B
2012-04-01 kl 21:28
Nej, Björn. TK bedömmer att det är mycket folk på vift i påsktider. Spontana aktiviteter välkomnas!
/ jerk
2012-04-01 kl 21:57
Jag vill springa.
/ Björn B
2012-04-01 kl 22:11
Hallå!
Träningskommittén vill fika och snacka med er efter träningen, men är inte så effektiv när det kommer till fikaframställning. Är det någon av 27 övriga deltagare som är en glad bagare?
/ jerk
2012-04-02 kl 10:28
Brunbild? Då kanske vi inte ska ha det nästa vecka också?
/ Oskar
2012-04-02 kl 15:01
Tjo! Behövs kontrollinplockare? Jag behöver hämnas dessa skogar efter lördagsnattens Ultra 75 km. Tar gärna in dem i mörker. (Hur f*n lät det här? Hoppas det inte skrämmer någon ny i klubben, hahaha : )
/ pete
2012-04-02 kl 15:32
Kontrollinplockare är mer än välkomna! Day or night. Det är bara att ladda batterierna och dyka upp vid 19 (eller när du vill).
/ jerk
2012-04-02 kl 16:19
Pete; strålande. Tack.
Oskar; Det blir lite mesig brunbild, nästan som om det inte vore. Så jag tycker ni kan köra det igen. Bra sätt att göra stigrik välkänd skog lite roligare och knepigare. Skadar inte att ha ofta.
/ Lena Ö
2012-04-02 kl 16:23
Pete; kommer du till Ursvik innan vi drar därifrån vid typ åtta-halv nio, eller vill du att jag ska skicka över kartan?
/ Lena Ö
2012-04-02 kl 16:45
Jag kan vara en glad spontanbagare om någon annan kan vara en glad kaffefixare?
/ MajaAndersson
2012-04-02 kl 19:10
Jag kan vara en glad (nes-)kaffefixare. Finns det spis och kastruller där för varmvatten eller måste jag ta med termosar? Jag äger ingen vattenkokare.
/ Peter H
2012-04-02 kl 21:21
Glöm inte hänglås om ni vill låsa in värdesaker. Och ta gärna med plastficka!
Och fika…
/ Lena
2012-04-02 kl 21:23
Peter; så vitt jag vet finns ingenting, i alla fall inget som vi har tillgång till. Tyvärr.
/ Lena
2012-04-02 kl 21:24
Lena,
Vore finifnt och safe om du kan skicka kartan. Hoppas vi hinner ses men eftersom jag jobbar över lite så kan det bli på pillevippen. Har du min mail? Finns även på 07 sex sju 23 25 noll 5 : )
/ pete
2012-04-03 kl 10:12
Ska bli, och ja jag tror jag har din mejl. Bekräfta gärna när du fått filen så jag vet!
/ Lena Ö
2012-04-03 kl 11:36
Det är bäst att vi skärper oss i kväll, vi får besök av ett gäng från försvarshögskolan!
/ Lena Ö
2012-04-03 kl 11:37
Då hoppas jag att försvarshögskolan också har bakat… Äppelkakan kommer ta slut!
/ MajaAndersson
2012-04-03 kl 11:44
De kanske har med sig arméns ärtsoppa med fläsk i konservburk från 1973.
/ Mattias H
2012-04-03 kl 13:58
Det står faktiskt att de har servering ser jag nu…så ingen fikapanik alltså.
/ Lena Ö
2012-04-03 kl 14:24
Jag tar fyra termosar. Ni får köpa påtåren i serveringen.
/ Peter H
2012-04-03 kl 15:56
Det vore kul om någon kunde dokumentera kvällen genom att ta lite bilder! Räcker med iphone-kvalitet, bara det blir något! Hälsar en skadad sparv.
/ Oskar
2012-04-03 kl 17:06
Kom och fota själv, Oskar! En trevlig utflykt till Ursvik.
/ jerk
2012-04-03 kl 17:17
Ja verkligen kul att komma och titta på folk som kan träna obehindrat. Hurra! Finns enklare sätt att må dåligt på. som att t ex skära sig i handlederna… närå men nej tack! Hoppas ni hade det grymt!
/ Oskar
2012-04-03 kl 21:10
Tack Lena!
/ Björn B
2012-04-03 kl 21:16
Ja, tack Lena!! Ursvik visade sig verkligen från sin bästa sida idag!
/ Kristoffer
2012-04-03 kl 21:46
Tack Lena för träningen! Fin bana och karta!
/ Pierre
2012-04-03 kl 22:05
gud va kul. tack lena
/ elina
2012-04-03 kl 22:08
Bra träning var det, väl ordnat Lena!
Stuart, gissa om jag fann att jag också fått punktering när jag skulle rulla därifrån …
/ Agren
2012-04-03 kl 22:15
Tack för finfin träning och god kaka!
/ Camilla
2012-04-03 kl 22:30
Tack Lena. Rolig träning ikväll.
Mattias, hoppas du fick inte gå för långt.
/ Stuart
2012-04-03 kl 22:47
Väl tränat alla. Det verkade ha gått rätt bra för alla. Jag tog lite bilder men inga tjusiga skogsbilder med vackra centrumare på, hur det skulle ha gått till vet jag inte. Hade chans på en blåsippa tidigare men då hade jag ingen kamera. Att ladda upp bilderna är en annan femma, men det ska väl bli av så småningom.
/ Lena
2012-04-04 kl 09:23
Skriv en kommentar!