Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

7/2 Jympamåndag

Vi fortsätter med jympamåndag måndagar jämn vecka

jympa
I kväll är det jämn vecka så då kör vi balansövningar och bålstyrka.

Samling Hantverkargatan 3K kl. 18.15

ansvarig: Jerk Rönnols

Inlagd: 04 januari 2011, 22:06


9 kommentarer (kommentera)

  • Mina högstalare börjar deppa ihop. Är det någon annan som har ett par?

    / Karin F
    2011-01-25 kl 08:04

  • Tror att jag glömde mina skor i måndas, ett par svarta lätta saker. Är det nån som har sett dem?

    / ellie.sey
    2011-01-25 kl 16:49

  • hehe, jag skrev om det under den artikeln. de är hos mig, hör av dig!

    / Karin F
    2011-01-25 kl 17:12

  • Imorgon är det premiär för jag och Cathy som måndagsgympare;-)Det blir skoj!

    / Benjamin
    2011-02-06 kl 09:39

  • Ska ja släpa me mitt iPod-rör, eller har nån annan (t.ex. Oskar) mer behändig gear?

    / bringert
    2011-02-06 kl 12:20

  • Blir inget för mig. Möte. Fick göra 110 situps på gymet vid lunch som straff. Så det blir inga högtalare från mig…

    / Oskar
    2011-02-07 kl 16:41

  • Jag känner mig inte tiptop och hoppar därför detta idag. Emit Lallhage kommer hålla flaggan i topp och gymnastisera era kroppaar.

    / jerk
    2011-02-07 kl 17:28

  • Tyvärr, inga högtalare från mig heller, men ja kommer på träningen ;o)

    / bringert
    2011-02-07 kl 17:35

  • Inte bara jag som är knäckt efter helgen då! Jag höll ju ändå igång två dagar i rad.
    Hur gick det för stackars Frida som skulle klämma in fyra fester på samma helg?

    / Mattias
    2011-02-07 kl 19:12

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Oskar i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

    MEGAMEGAMEGATACK TILL FESTKOMMITTÉN! Ni får jobba kvar!!

  • Mattias Robertson i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

    Vilken fest! Otroligt fint ordnat och det var verkligen en fest att minnas... för alltid. Tack till alla som bidragit!

  • Fredrik Åkerlind i Skidresa till Trillevallen!

    Ja, superschysst ställe. Ett eget hotell för oss själva!
    Nu verkar även nattågsbiljetterna hos sj vara tillgängliga för än så länge humana priser vilket de inte var härom dagen.

  • Mattias Henriksson i Haningenatten

    Om man tycker att Haningenatten är för lätt så utlovar Sundsvalls OK "Sveriges svåraste nattorientering". En bit att åka alltså, men med föredömligt veckans bana-koncept som man springer när det passar.

  • jonaslindholm i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

    Eira åkte dessutom hem i sina dansskor så ifall ni ser ett kvarglömt par i storlek 25 så är det hennes…

NÄRMAST PÅ GÅNG

Monday 26 October

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Klara Alm
  • Erik Wessberg
  • Alfred Jonsson
  • Linnéa Granlund
  • Caroline Olsmats

Måndagsgympa 9

Måndagsgympa!

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Linus Rispling
  • Arnau Requena
  • Klara Alm
  • Karin Hagwall

27/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin

28/10: Luffarligan, Runby skola, Upplands Väsby 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Arnau Requena
  • Erik Wessberg
  • Linnéa Granlund

29/10: Tekniktorsdag vid Flaten 4

  • Deltagare
  • Annica Sundeby

31/10: Rodhenloppet 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Ylva Fornander
  • Arnau Requena

1/11: Höstlunken 3

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Linnéa Granlund

2/11: Måndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Johan Dahlin

3/11: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall

4/11: Luffarligan, Rösjöbadet, Sollentuna 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

5/11: Novembercup – Etapp 1 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jonas Lindholm
  • Niclas Petersson
  • Petter Wikström
  • Ines Lindholm

7/11: Novembertävlingarna medel 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Niclas Petersson
  • Petter Wikström
  • Ines Lindholm

8/11: Novembertävlingarna lång 4

  • Deltagare
  • Johanna Löfvenius

9/11: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin

11/11: Stockholm by Night #1 1

  • 0 Deltagare

11/11: Luffarligan, Granskog, Jakobsberg 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

12/11: Novembercup – Etapp 2 3

  • 0 Deltagare

16/11: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Johanna Löfvenius

17/11: Fystisdag vid Stadion: Progressiva tröskelintervaller 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet